La palabra “multitarea” se utilizó por primera vez en los años 60 en la industria del procesamiento de datos. Pero luego este término comenzó a aplicarse a las personas
Descubre superpoderes en ti mismo con la ayuda del conocimiento de la neurociencia: descubrir cómo aumentar la dopamina y hacer más al mismo tiempo
Las distracciones pueden tener un gran impacto en nuestra eficacia. Aumentamos la productividad y aprendemos a utilizar el tiempo de manera eficiente en el trabajo
Si se enfrenta a tareas laborales y se dice a sí mismo "No puedo concentrarme", entonces algo le molesta. Quizás tus propios pensamientos
Para ser mucho más productivo y hacer más cosas, deje de mantener listas de tareas pendientes y ejercite su cerebro
La priorización competente le ayuda a determinar lo principal en la vida y a aprender a ponerlo en primer lugar. Esta es la única forma de lograr grandes objetivos
Programar su día en grupos de tareas lo ayudará a aprovechar mejor su tiempo. Tendrás más tiempo, entrarás a la corriente en el momento adecuado. Y gastar menos en gasolina
Es mucho más eficiente construir una jornada laboral de acuerdo con los ritmos naturales de la energía. No espere a que su cuerpo lo obligue a tomar un descanso
4 formas de organizar su lista de tareas pendientes para que pueda trabajar de forma más inteligente
Life hacker le dice cómo hacer su lista de tareas correctamente. Divida las tareas por energía, tiempo, prioridad o aplicación
Aumentar la productividad en el trabajo está a su alcance. Desarrolle sus habilidades, prepárese de antemano para lo inesperado y cuídese
Una forma de ahorrar tiempo para mejorar la eficiencia personal
Para ser más productivo, no es necesario que se obligue a concentrarse. Aquí le mostramos cómo dejar de perder el tiempo para que pueda hacer más en el trabajo
En su charla TED, el bloguero Tim Urban analiza por qué cada uno de nosotros es un ávido procrastinador y qué hacer para no procrastinar
Si aún no has encontrado la respuesta a la pregunta de cómo aumentar la productividad, no te desanimes: una misión personal, una hora de concentración y una auditoría de atención te ayudarán
Cualquiera sabe adónde va su tiempo. O simplemente le parece tan fácil. Hay muchas cosas en las que dedicamos minutos preciosos sin saberlo
La dilación es insidiosa. Para superar este ataque, a veces tenemos que atacar en todos los frentes e introducir muchas técnicas diferentes en nuestras vidas
En este artículo, le mostraremos cómo vencer la fatiga y la somnolencia por la tarde y recuperar energías para lograr grandes logros
Trabajar 8 horas al día con pausas para el almuerzo es un enfoque obsoleto que puede deprimir tu cerebro. ¿Cómo organizar tu día para sentirte lleno de energía?
Gloria Mark, profesora de la Universidad de California, estudia la multitarea. Ella le dirá si vale la pena hacer varias tareas a la vez, y si no, entonces por qué
Desde los famosos Trello y Todoist hasta los menos conocidos WEEEK y Omnifocus, elija un planificador que le ayude a organizarse y ser más productivo
Por qué las marcas de verificación del calendario nos ayudan a mejorar. Explicar desde un punto de vista científico y presentar un sencillo rastreador de hábitos
Los científicos hablaron sobre cómo los videos de gatos pueden ayudar a resolver problemas complejos y cómo distraer adecuadamente para aumentar la productividad
¿Cómo ser productivo y dedicar tiempo no solo al trabajo, sino a la vida en general? Consejos del profesor Cal Newport
Lifehacker publica una traducción adaptada de un artículo del fundador de ThinkRenegade, Kammy Pham, sobre cómo ser productivo
Nuestros rituales matutinos y las acciones habituales que realizamos en determinadas situaciones durante el día tienen un impacto mucho mayor de lo que muchos creen
Un sencillo sistema de gestión de tareas especialmente indicado para autónomos. Funciona de manera eficiente y ahorra tiempo de planificación
Este artículo le explica cómo recuperarse del agotamiento en el trabajo, lograr el equilibrio en la vida y dejar de experimentar estrés
Una de las técnicas clave de gestión del tiempo es la técnica Pomodoro. Muchos han oído hablar de ella de una forma u otra, pero nadie tiene un entendimiento común de lo que es. Decidimos desarmar esta técnica en partes y creamos esta guía. A pesar de que la gestión del tiempo ha experimentado el pico de su popularidad, cuando casi todo el mundo hablaba de ella, la gestión del tiempo sigue siendo la única forma de crear correctamente un flujo de trabajo y separarlo de
¿Qué puede hacer para mejorar su productividad? ¿Cómo trabajar mejor, más, mejor? Hoy te ofrecemos algunos consejos muy inusuales de Damian Pros
Regreso al futuro, autos, Kung Fu Panda: estas películas y dibujos animados muestran cómo no perder el tiempo con acciones simples
Prisa eterna, falta de tiempo para pasatiempos y otras alarmas. Si te reconoces, optimiza urgentemente tu gestión del tiempo, no arriesgues tu salud
Consejos para aquellos que constantemente se ven obstaculizados por algo. Le ayudarán a detener las distracciones y le enseñarán cómo hacer frente a las tareas de manera más eficiente
No todas las cosas aparentemente útiles lo son. Descubrimos cómo no distraernos con problemas e innecesarios y nos enfocamos en lo importante
Una selección de conclusiones de la investigación psicológica. Aprenda a recargar sus baterías de la manera más eficiente posible y permanezca despierto el mayor tiempo posible
Un objetivo correctamente formulado no es un resultado deseado, sino acciones prácticas que se ajustan en función de su efectividad
Le diremos cómo organizar su día de la manera más eficiente posible y le presentaremos las técnicas básicas de administración del tiempo, sus herramientas y técnicas
Determinamos lo que logró el año pasado, en qué dedicó tiempo y atención, y establecemos metas para el próximo. Resumir los resultados del año tomará solo media hora
Para interferir con su rutina diaria y reducir su productividad, reevalúe regularmente su hábito y filtre los innecesarios
Opciones para aquellos que están cansados de las habituales listas de tareas pendientes. Estas listas pueden ayudarlo a planificar, motivar y ser más productivo
El constante “el trabajo es una oficina” es tan tenaz que es muy difícil sacárselo de la cabeza. Le diremos por qué el trabajo remoto es correcto y bueno