La ecografía pélvica ayuda a detectar enfermedades tanto en mujeres como en hombres. Será útil, por ejemplo, para dolores en la parte baja del abdomen o irregularidades menstruales
La vaginitis tiene diferentes causas: desde medios inadecuados para la higiene íntima hasta trastornos hormonales. Para un tratamiento exitoso, es importante aclarar el diagnóstico
Una desviación de los valores normales de hCG puede deberse a varias razones, por lo tanto, el análisis debe mostrarse primero al médico
La progesterona a menudo se conoce como la hormona del embarazo. Pero es necesario no solo para las mujeres embarazadas, sino también para los hombres. Entender por qué los médicos determinan su nivel
El conflicto Rh durante el embarazo puede incluso provocar la muerte del niño. Por lo tanto, es muy importante que una futura madre conozca su tipo de sangre
Formas sencillas y seguras de ayudarle a recuperarse, sin importar cuánto beba. Además de una lista de cosas que no solo no te ayudarán a recuperar la sobriedad rápidamente, sino que también lo empeorarán
No debes renunciar a la actividad: aporta muchos beneficios. Lo principal es elegir ejercicios seguros para mujeres embarazadas que definitivamente no dañarán
La hidrocefalia, o hidropesía del cerebro, es una acumulación de líquido cefalorraquídeo en pequeñas cavidades dentro del cerebro (ventrículos)
Es posible que esté haciendo pruebas de embarazo demasiado pronto. Si la menstruación se retrasa unos días, esto no es un retraso, sino una variación normal del ciclo
Las infecciones del tracto urinario son enfermedades inflamatorias que ocurren cuando los microorganismos ingresan a la uretra, la vejiga, los uréteres o los riñones
Lifehacker seleccionó ejercicios de pecho basados en datos de experimentos científicos con electromiografía. Por lo tanto, desarrollará los músculos lo más rápido posible
La displasia cervical puede provocar cáncer. Pero esta condición no presenta síntomas visibles. Life hacker entiende cómo no extrañarlo
Los médicos les dijeron lo que les preocupaba, pero la mayoría de sus pacientes suelen guardar silencio (¡y en vano!). No dude en hablar sobre estos temas en la cita de su ginecólogo
Un quiste ovárico es una cavidad llena de líquido dentro o en la superficie del ovario. Los quistes pequeños generalmente no son peligrosos y los quistes grandes pueden provocar complicaciones
La mastopatía aparece en muchas mujeres de entre 20 y 50 años. La enfermedad aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de mama, por lo que es importante no pasarla por alto
El aborto al vacío es un método de interrupción temprana del embarazo. Entre los métodos quirúrgicos, se considera el menos traumático, pero existen riesgos
El hacker de la vida descubrió por qué se forma un tumor benigno. Los fibromas uterinos rara vez degeneran en cáncer, pero pueden provocar complicaciones
Para aumentar sus abdominales, no tiene que doblarse y flexionarse indefinidamente. Lifehacker ha recopilado ejercicios y consejos para ayudarlo a hacerlo bien
Puede perder peso y ponerse en forma haciendo ejercicio durante 4 minutos al día. La esencia de tabata es hacer el ejercicio con todas tus fuerzas durante 20 segundos y luego descansar 10 segundos. Y asi 8 veces
Un hacker de vida entiende por qué el cuerpo necesita magnesio y en qué cantidad, así como en qué productos contiene más esta minela
¿Qué es la telenovela y el procedimental? ¿Cuánto cuesta un episodio de Roma o Camelot? ¿Cómo se llama la serie más larga? Te podemos sorprender
La dieta cetogénica es ideal para los fanáticos del kebab y la manteca de cerdo que son indiferentes al pan y los dulces. La parte más difícil es adaptarse a una nueva dieta
El hacker de vida entiende qué es la dieta sirtfood y cómo funciona. Realmente perderás peso rápidamente, pero no es tan simple
No existen prohibiciones o restricciones estrictas de calorías en la dieta mediterránea. Solo existen recetas para la elección de alimentos, su consumo y actividad física
El nutricionista Pierre Ducan dice que puedes comer todo lo que quieras y perder peso al mismo tiempo. Life hacker descubrió si es real sin dañar la salud
Los ejercicios con cuerdas llevarán tu resistencia y coordinación al siguiente nivel. Realiza saltos complejos o elige un nuevo tipo cada vez
Estos ejercicios para las piernas de Tracy Anderson te ayudarán a perder peso rápidamente. Cada uno de ellos no toma más de 4-5 minutos. Esto significa que puede crear las piernas de sus sueños en solo 20-25 minutos al día. ¡Intentalo
Al hacer estos ejercicios para los brazos y los hombros, obtendrá un alivio desarrollado armoniosamente y ya no será tímido con las camisetas de manga corta
El press francés se puede realizar tumbado, de pie o sentado, con barra o mancuernas. Life hacker cuenta todo sobre la técnica del ejercicio
Si no hay tiempo, ni nervios, ni energía para hacer ejercicio y corregir la nutrición, utilice estos trucos básicos para la vida. Ayudarán a quitar la barriga al menos un poco. Es cierto que en este caso, por supuesto, no debe contar con que el cardenal se deshaga del exceso de reservas de grasa
Deja de comer el aburrimiento y el mal humor: tu cuerpo no lo necesita. 11 formas comprobadas de calmar el hambre
Postres deliciosos, bebidas refrescantes, ensaladas e incluso sopa: Lifehacker ha recopilado recetas elementales con fresas. Todos los platos desaparecen de la mesa al instante
El hacker de vida analiza la técnica, los errores y las opciones de ejecución de burpees para diferentes propósitos. Este es un ejercicio versátil que bombeará todo tu cuerpo
Saltar la cuerda es un ejercicio cardiovascular genial que a menudo funciona mejor que correr. Lo principal es elegir la herramienta adecuada y entregar el equipo
Es poco probable que correr en el lugar reemplace el trote regular. Pero debe incluirse en el calentamiento, así como en las sesiones de HIIT y cardio. Te contamos como hacerlo bien
El hacker de vida comprende por qué los ejercicios con rodillo para la prensa son útiles. Si sigue la técnica correctamente, ayudará a desarrollar los músculos de hierro
La hiperextensión bombea perfectamente la espalda, los glúteos y los isquiotibiales e incluso alivia el dolor lumbar. Lo principal es recordar la técnica
Un hacker de vida entiende cómo el salto afecta al cuerpo, quién debería probarlo y cómo participar adecuadamente en una buena forma física incluso en casa
La pierna doblada puede provocar un esguince, desgarro o rotura de los ligamentos, dislocación o fractura del tobillo. Estas importantes reglas y prohibiciones lo ayudarán a volver a conectarse más rápido
Períodos dolorosos, espinillas en la cara, exceso de peso que no se puede eliminar de ninguna manera; tal vez, es la enfermedad de ovario poliquístico la responsable de estos problemas