Vida 2024, Abril

Cómo no pedir ayuda: 4 errores más comunes

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Las personas a menudo cometen errores en la comunicación, por ejemplo, formular incorrectamente una solicitud o gratitud por ayuda. He aquí cómo evitarlo

La principal regla de vida enseñada por la filosofía de Kant

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El escritor Mark Manson habló sobre el principio ético en el que se basa la filosofía de Kant, un pensador cuyas ideas siguen siendo relevantes

Cómo ayuda la filosofía en la vida cotidiana

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La filosofía puede enseñarnos mucho: mirar el problema desde fuera, confiar en nosotros mismos y ser más audaces. Echa un vistazo al problema desde fuera A veces escuchamos que este o aquel conocido o amigo ha sufrido un fracaso en el trabajo o en su vida personal.

Las cosas van a ir mal: qué es el pensamiento catastrófico y cómo controlarlo

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A veces tendemos a inventar problemas donde no los hay. Si siente que el pensamiento negativo está arruinando su vida, es hora de comenzar a luchar contra este hábito

Cómo aprender a gestionar tu atención

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El manejo de la atención es muy importante en la vida. Nuestra felicidad, productividad y autorrealización dependen de la capacidad de controlarla y dirigirla

Cómo la lectura de libros electrónicos y papel afecta nuestra memoria y productividad

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Las investigaciones muestran que leer libros en papel en lugar de libros electrónicos puede ayudarlo a recordar mejor la información y a ser más productivo

10 formas de transformar tu apartamento sin comprar cosas nuevas

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La decoración de interiores juega un papel muy importante, y puedes transformar un apartamento sin ni siquiera gastar un centavo y sin salir de casa

Cómo limpiar y desinfectar adecuadamente la casa

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Instrucciones detalladas preparadas que serán útiles durante una pandemia o temporada de frío, cuando la desinfección en el hogar se vuelve especialmente importante

La desventaja de la alta inteligencia

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¿La alta inteligencia es una bendición o una maldición? Estudiamos las opiniones de los usuarios de Quora y seleccionamos las más interesantes para ti

¿Cuánto sueño necesitas para dormir lo suficiente?

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Los científicos han descubierto cuánto necesita dormir una persona. La cantidad óptima de sueño varía según la edad, y dormir demasiado es tan peligroso como no dormir lo suficiente

6 cosas que no valen la pena ni el tiempo ni el esfuerzo

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Las discusiones en línea, las relaciones difíciles y los trabajos no amados son una pérdida de tiempo y no solo le quitan años de vida, sino que también pueden arruinar su salud

Por qué nuestra percepción del tiempo está distorsionada y cómo lidiar con ella

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Para cambiar su percepción del tiempo y planificar correctamente, debe comprender en qué dedicamos el tiempo y cómo afecta nuestra productividad

Tiempo social: cómo mantenerse al día con todo

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Por qué a veces las horas y los minutos pasan volando, y a veces se prolongan: Lifehacker habla sobre el concepto de tiempo social y la percepción humana de la duración de los eventos

5 sesgos cognitivos comunes que nos impiden vivir

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La felicidad depende de cómo pensemos. Aprenda cómo el sesgo cognitivo le impide vivir felizmente, cómo reconocerlo y lidiar con él

Qué hacer si se siente incómodo todo el tiempo

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La timidez, la torpeza y la baja autoestima a veces interfieren con la vida. Life hacker preguntó a los psicólogos qué hacer en tales casos

12 mitos sobre las armas cuerpo a cuerpo y el manejo de la espada que vagan de película en película

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Las armas cuerpo a cuerpo están rodeadas de delirios. Te contamos por qué se necesita un torrente sanguíneo, qué son realmente un flamberg y un glaive, y cuánto pesa un estoque

10 conceptos erróneos de las artes marciales que el cine convencional nos ha dicho

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El combate cuerpo a cuerpo es diferente a lo que se nos muestra en las películas

El cuerpo de otra persona no es asunto tuyo. Por qué las personas tienen derecho a verse como quieren

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La belleza corporal es un tema al que la gente concede demasiada importancia. Puedes hacer lo que quieras con los tuyos, pero no necesitas encontrar fallas en los de otra persona

Filosofía holandesa niksen: cómo no hacer nada y no culparse por ello

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Nixen es un tipo de pensamiento, gracias al cual puedes dejar de cumplir con las expectativas sociales y empezar a vivir sin prisas a ningún lado

La vida pospuesta para más tarde: cómo dejar de esperar el futuro y vivir en el presente

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La llamada vida diferida para muchos se está convirtiendo en un escenario común. Pero en la búsqueda interminable de metas y sueños, podemos perdernos algo más importante

Qué hacer si el autoaislamiento ha terminado y no quieres salir de casa

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¿Se acabó el autoaislamiento y no quieres salir de casa para nada? Es posible que tenga el síndrome de la cueva. Y puedes manejarlo

Cómo entender que un gato o un perro necesita ser mostrado al veterinario con urgencia

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La negativa a comer, el comportamiento inusual, las alteraciones de las heces o los problemas de la piel pueden indicar que el gato o el perro está enfermo

Cómo reemplazar los malos hábitos alimenticios por buenos

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Identifique sus malos hábitos alimenticios y descubra qué los causa. Luego, reemplácelos gradualmente por otros buenos. Llevará tiempo, lo principal es no rendirse

10 mejores formas de romper los malos hábitos

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Hablemos de las formas más efectivas de vencer los malos hábitos. Elija el método más adecuado o combine varios

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El síndrome del impostor es un problema que impide que muchas personas vivan. Destruye las actitudes de otras personas que están grabadas en tu cabeza y recuerda: no tienes que ser perfecto

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El principal problema con las citas de Internet es que la gente cree inmediatamente en su autenticidad. Y estas frases famosas no fueron realmente dichas

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En la Edad Media, la gente no tenía dudas de que había toros con un lanzallamas incorporado, los parásitos se inician debido a los pecados y las brujas pueden robar los genitales de los hombres

6 trucos para mejorar tu sentido del humor

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Nadya Zima, redactora y periodista, habla sobre cómo comprender el carácter de una persona mediante una sonrisa y comparte consejos sobre cómo desarrollar el sentido del humor

8 hechos "históricos" que son irrelevantes para la verdad

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Una selección de hechos "históricos" que de hecho no son dignos de confianza: sobre los vikingos berserker, el príncipe Vlad Drácula y los constructores de las pirámides

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Un sistema para quienes quieren más paz y orden. Los consejos de Lifehacker te ayudarán a organizar tu vida sin nervios innecesarios

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La guerra nuclear no es algo del reino de la fantasía: los juegos políticos, las fallas técnicas y el factor humano podrían causar más de una vez la muerte de todos los seres vivos

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El automatismo es la capacidad de completar una tarea sin pensar en cada paso o etapa. Con él podrás adquirir buenos hábitos y mejorar tu vida

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Te mostramos cómo escribir publicaciones usando bromas relevantes y detalles vívidos. Y recuerde la regla clave del éxito: romper las expectativas del lector

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