Cómo la lectura de libros electrónicos y papel afecta nuestra memoria y productividad

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Las investigaciones muestran que leer textos impresos en lugar de electrónicos puede ayudarlo a recordar mejor la información.

¿Por qué es mejor leer libros en papel?

A pesar de todas las ventajas de las fuentes de información digitales, en los últimos años ha habido una creciente evidencia de que nuestros cerebros prefieren los medios analógicos.

Según un estudio realizado por psicólogos de la Universidad de Princeton y UCLA, es mucho más fácil recordar algo importante escribiéndolo a mano. Según la psicoterapeuta y experta en periodismo Maud Purcell, esto puede deberse a que la escritura estimula un área del cerebro conocida como el sistema de activación reticular, que filtra y aporta claridad a la mayor parte de la información en la que nos centramos.

Resultó que la absorción de información del papel promueve una mejor retención en la memoria y una mayor productividad. Anne Mangen, profesora del Centro de Lectura de la Universidad Noruega de Stavanger, realizó un estudio en el que les dio a los participantes la misma historia de detectives de 28 páginas, algunas en papel y otras en un lector Kindle de Amazon. Después de eso, se les hizo una serie de preguntas sobre el texto.

Quienes leyeron la historia en papel dieron respuestas más correctas a preguntas relacionadas con el tiempo y la cronología que quienes leyeron con el Kindle. Y cuando se pidió a los participantes que pusieran los 14 eventos en el orden correcto, los que leyeron el libro en papel obtuvieron los mejores puntajes.

Anna Mangen

Los científicos aún tienen que analizar completamente este estudio. Pero Mangen asocia los beneficios de leer libros en papel con un déficit de metacognición. Según el profesor, la metacognición es cómo nos relacionamos conscientemente con la información. “Por ejemplo, cuánto tiempo durante el proceso de lectura pasas tratando de entender el texto lo suficientemente bien y luego resolver el problema asociado con él”, dice Mangen.

Los participantes de otro estudio creían que podían comprender mejor la información cuando leían en las pantallas de los dispositivos electrónicos. Debido a esto, se tragaban el texto mucho más rápido que los que leían en papel y creían que se desempeñarían mejor en un cuestionario basado en texto. Como resultado, los fanáticos del formato tradicional no solo se beneficiaron en términos de comprensión del texto, sino que también predijeron mejor sus resultados.

No es necesario leer todo desde el papel

Con los libros, la situación es clara, pero ¿el cerebro también absorbe información cuando lee periódicos, revistas y otros medios físicos? Nada necesario.

“La longitud realmente parece ser el problema principal, y una serie de otros parámetros del texto, como la estructura y el diseño, están estrechamente relacionados con él. ¿Se presenta el contenido de tal manera que se requiere que usted mantenga varios eventos o partes de texto en su cabeza al mismo tiempo? - continúa Mangen. En otras palabras, la complejidad y densidad de la información pueden influir en la importancia de la fuente del texto.

“Puede ser que para ciertos tipos de textos o géneros literarios (por ejemplo, libros demasiado fascinantes), la fuente sea casi irrelevante, mientras que en el caso de otros géneros (por ejemplo, novelas cognitivamente y emocionalmente complejas) la fuente puede ser importante. comprender y comprender el libro, explica Mangen. "Pero esto aún no se ha probado empíricamente".

No necesita alcanzar el botón de imprimir cuando reciba la siguiente carta, a menos que sea comparable en longitud a una novela. La lectura de mensajes cortos en la pantalla difícilmente puede dificultar la comprensión y la memorización.

La información impresa y digital pueden coexistir pacíficamente

La información impresa no siempre es tan buena para comprender y recordar como la información digital. Es útil recordar que todos los medios y tecnologías tienen sus propias interfaces de usuario. En algunos casos, la interfaz de usuario del papel puede influir mejor en la memorización y asimilación de información compleja que los dispositivos electrónicos.

Pero en otros casos, como cuando se muestran presentaciones con material audiovisual, un dispositivo como una tableta será más útil. No existe una solución única para todos. Todo depende de una serie de factores relacionados con el contenido, el lector, el propósito de la lectura o la situación.

Tómese su tiempo para leer libros electrónicos

Si no puede renunciar a los libros electrónicos, esto no significa que todo esté perdido para usted. Probablemente piense que está absorbiendo información más rápido de lo que realmente lo hace, por lo que lee libros más rápido.

La solución simple es reducir la velocidad y prestar más atención al análisis del material. Esto le ayudará a percibir la información, así como cuando lea en papel.