Por qué se exfolian las uñas y qué hacer al respecto

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Desde tijeras desafiladas hasta psoriasis.

Las placas ungueales sanas son lisas, sin hoyos ni surcos, y tienen un color uniforme. Pero a veces comienzan Uñas: lo que se debe y no se debe hacer para exfoliar las uñas sanas / Mayo Clinic; hemos recopilado las posibles razones.

1. Mala manicura

Si usa tijeras sin filo y una lima gruesa, o si usa herramientas de buena calidad de manera incorrecta, puede deslaminar sus uñas. Además, la placa de la uña se estropea por el uso prolongado de elementos extendidos o el uso frecuente de esmalte en gel.

Qué hacer

Basta con seguir estas recomendaciones:

• Haz que tu manicura sea realizada por especialistas de confianza. Si solo confía en usted mismo, recuerde mantener sus herramientas limpias y opte por quitaesmaltes sin acetona.
• Use uñas extendidas y esmalte de gel no más de 4-6 semanas seguidas, y luego tómese un descanso durante 1-2 semanas para restaurar la placa.
• Aplicar una base de laca especial antes de aplicar la capa de color.
• Use una lima de uñas de cerámica o vidrio de abrasión fina; manténgala perpendicular a la placa de la uña y muévala en una dirección.

2. Limpieza excesiva

Los detergentes fuertes e incluso el gel para lavar platos común pueden arruinar gravemente sus manos: hacer que su piel se seque y que sus uñas se vuelvan opacas, débiles y quebradizas. Además, las uñas se exfolian cuando las uñas de las manos: lo que se debe y no se debe hacer para tener uñas sanas / Mayo Clinic están en contacto con el agua durante mucho tiempo.

Qué hacer

Las uñas deben conservarse Uñas: lo que se debe y no se debe hacer para tener uñas saludables / Mayo Clinic secas y limpias. Si tiene que lavar platos, lavar a mano o entrar en contacto con productos químicos, lo mejor es usar guantes de goma con una base de algodón.

3. El hábito de morderse las uñas

En este caso, la placa de la uña no solo está constantemente húmeda, sino que también se lesiona.

Qué hacer

Para romper el hábito, intente. ¿Morderse las uñas causa algún daño a largo plazo en las uñas? / Mayo Clinic lo siguiente:

• Encuentre una manera de lidiar con el estrés o la ansiedad de morderse las uñas durante la ansiedad.
• Mantenga sus uñas cuidadosamente recortadas.
• Manténgase ocupado cuando esté nervioso. Por ejemplo, toque un instrumento o mastique chicle.
• Aplica un esmalte amargo a tus uñas.

4. Falta de hierro

Uñas quebradizas y quebradizas / American Osteopathic College of Dermatology pueden volverse más suaves y débiles si la persona tiene deficiencia de hierro.

Qué hacer

Primero debe hacerse un hemograma completo para asegurarse de que tiene anemia y luego las pruebas de hierro, transferrina y ferritina séricos. La investigación mostrará con precisión si una persona tiene una deficiencia de micronutrientes. Si se confirma, el médico le recetará medicamentos.

5. Psoriasis de uñas

Esta forma de patología se observa en Psoriasis ungueal: The Journey So Far / Indian journal of dermatology en el 10–78% de las personas con psoriasis, y en el 5–10%, solo la placa ungueal se ve afectada. Pueden aparecer hoyos, surcos transversales y engrosamientos.

Qué hacer

El tratamiento es muy difícil y no siempre da resultados. Un médico puede recetar psoriasis ungueal: The Journey So Far / Indian journal of dermatology:

• Medicamentos. Ungüentos con hormonas esteroides o análogos de vitamina D, inmunosupresores.
• Fototerapia. Las uñas se irradian con luz ultravioleta.
• Terapia de radiación. Al mismo tiempo, se utilizan varias versiones de radiación ionizante, que no penetra profundamente en la piel debajo de la uña.
• Terapia con láser. Se aplica un láser pulsado a la placa de la uña y los tejidos que la rodean.

Los médicos también aconsejan cortar las uñas, evitar lesiones y el contacto con agua o productos químicos.

Este artículo fue publicado el 25 de diciembre de 2016. En septiembre de 2021, actualizamos el texto.