Por qué es posible y, a veces, necesario venir a trabajar de mal humor

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Los pesimistas suelen ser más productivos, cometen menos errores y tienen mejores habilidades de comunicación que sus contrapartes positivas.

Los empleadores progresistas a menudo asumen que un equipo productivo y exitoso es una oficina llena de personas positivas y sonrientes. Sin embargo, los investigadores concluyeron que hacer que los empleados se vean más alegres y alegres de lo que realmente se sienten puede lograr el resultado opuesto: agotamiento emocional y retraimiento. Las mujeres se ven particularmente afectadas por esto, ya que con mayor frecuencia se espera que muestren felicidad y alegría.

Tiranía de la productividad laboral

La locura por una actitud positiva en el trabajo se vio influida recientemente por una investigación sobre por qué los empleados felices son un 12% más productivos / Fast Company. sobre la conexión entre la productividad de los empleados y su buen humor. Parecería que los esfuerzos por aumentar la satisfacción de los empleados deberían beneficiar tanto a los propios empleados como a la dirección. Sin embargo, las estrategias corporativas de felicidad conducen a resultados indeseables con bastante rapidez.

Dependiendo de dónde trabaje, tratar de levantar la moral puede verse diferente, desde la pizza del viernes hasta decirle al personal de la cafetería que finja alegría desde temprano en la mañana hasta tarde en la noche. A largo plazo, estas técnicas de manipulación superficiales no harán nada, ya que rápidamente se familiarizarán y dejarán de impresionar. A veces, incluso las buenas intenciones, como poder trabajar desde casa, pueden debilitar los límites entre el trabajo y la vida privada. Esto es peligroso porque la prohibición tácita de las emociones personales se extenderá a todas las áreas de la vida.

Se puede lograr el equilibrio adecuado cuando un empleador intenta crear un ambiente de trabajo cálido y comprende que los empleados tienen una vida fuera del trabajo que inevitablemente afecta su estado de ánimo. No ponga todo en el altar de la productividad y pierda el respeto por la privacidad de los empleados.

La necesidad de retratar la alegría durante largos períodos de tiempo está plagada de problemas de salud física y mental, que van desde la depresión hasta las enfermedades cardiovasculares.

No puede volverse más feliz reprimiendo constantemente las emociones negativas.

Los investigadores concluyeron: Para un mejor día de trabajo, sonríe como lo dices en serio / MSUToday / Michigan State University. que una sonrisa forzada cuando está de servicio estropea el estado de ánimo de su dueño e incluso puede llevar al hecho de que una persona quiera dejar su trabajo. También se ha observado que a las mujeres les resulta más difícil reprimir las emociones negativas que a los hombres.

Sobre los beneficios de los sombríos

Si bien ser positivo aumenta la productividad, la irritabilidad y el escepticismo también tienen muchos beneficios.

El descontento es una leve alarma que nos informa que nos enfrentamos a una situación desconocida y potencialmente problemática. Como resultado, subconscientemente nos ponemos alerta y enfocados. Una persona enojada tiende a distinguir mejor entre argumentos fuertes y débiles que una persona neutral. Esto se debe al hecho de que la irritación desencadena los mecanismos de procesamiento de la información analítica.

Un ligero abatimiento a veces nos hace más pulcros y atentos a los detalles. El deterioro del estado de ánimo estimula el pensamiento crítico y las habilidades de comunicación.

La ira puede servir de impulso para la búsqueda de soluciones no estándar. En pequeñas dosis, la ira estimula la creatividad, y esto se debe a que hay mucha energía en la ira.

Sin embargo, el estallido de creatividad provocado por la ira no siempre dura. La ira es una emoción muy agotadora. Por lo tanto, las personas enojadas pueden generar ideas interesantes rápidamente, pero no por mucho tiempo.

Niña, sonrisa

Lamentablemente, la desigualdad de género se extiende al derecho a expresar las propias emociones. A menudo vemos hombres sombríos en altos cargos. Pero las mujeres tienen que mantener el equilibrio sobre el filo de un cuchillo. Por un lado, pocas personas quieren confiar el trabajo responsable a una mujer demasiado emocional. Por ejemplo, un grupo de investigadores de la Universidad Técnica de Munich La clave para la promoción de las mujeres: no sonrías / The Telegraph. descubrió que las mujeres que exudan una alegría excesiva tienen menos probabilidades de obtener puestos altos. Por otro lado, es poco probable que una mujer de carrera agresiva e impenetrable disfrute del éxito con el equipo, los jefes y los socios comerciales.

La ambición manifiesta y la negativa a ser "agradable para hablar" es un lujo que pocas mujeres trabajadoras pueden permitirse.

Las mujeres que reprimen sus verdaderas emociones a menudo se sienten infelices. Esto es especialmente cierto para las trabajadoras de servicio y atención al cliente.

El esfuerzo que las mujeres en estas áreas se ven obligadas a realizar para controlar sus propias emociones para crear el estado de ánimo adecuado en los demás se llama trabajo emocional. En general, esto significa un doble trabajo: no solo realizan sus funciones técnicamente, sino que también explotan su feminidad.

La carga del trabajo emocional recae principalmente en la clase trabajadora. Es más fácil para las empleadas altamente calificadas ganar el derecho a ser taciturnas que para las mujeres en el sector de servicios.

El juego positivo no vale la pena

Todos los empleados (especialmente las mujeres) se benefician cuando su estado emocional no está dictado por la dirección y cuando no son manipulados en beneficio de la empresa.

No importa cuánto se esfuercen los líderes para poner al equipo en un estado de ánimo positivo, a la larga no hará que nadie trabaje más rápido o mejor. Un profesional sombrío no es de ninguna manera inferior a un profesional alegre, y ciertamente es más valioso que un aficionado satisfecho.