Términos psicológicos que usamos mal

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Asegúrese de no confundir conceptos que signifiquen cosas completamente diferentes.

1. Empatía, simpatía y empatía

Debido al sonido similar, "empatía" a menudo se confunde con "simpatía", y aquellos que saben inglés pueden equiparar esta palabra con "empatía" (empatía y simpatía). Ambos enfoques están equivocados. La empatía es la capacidad de comprender las experiencias de otra persona sin ser necesariamente agradable. Y la empatía es el siguiente paso después de la empatía, diciendo que no solo apreciaste las emociones de alguien, sino que también pudiste probarlas en ti mismo.

2. Vergüenza y culpa

Ambos sentimientos desagradables surgen en respuesta a un error. Pero la vergüenza es característica de una persona que ha cometido un delito frente a testigos y está asociada con la condena pública. Se manifiesta en forma de evaluación negativa de la propia personalidad.

La culpa surge independientemente de si alguien ha visto el error. Estos son remordimientos asociados con una evaluación negativa de sus acciones.

3. Desplazamiento y desplazamiento

Es fácil confundir los dos mecanismos de defensa de la psique, pero esto no debería hacerse. La represión o supresión es la eliminación de algo desagradable de la conciencia. A nivel cotidiano, se manifiesta como intentos de distraer, olvidar, aunque todo el proceso es algo más complicado.

El desplazamiento consiste en reorientar la emoción del objeto que la provocó hacia otro, porque su verdadera dirección debe ocultarse por alguna razón. Por ejemplo, una persona está enojada con un jefe pero le grita a los miembros de la familia.

4. Refuerzo y castigo negativos

A muchos les parece que estos son conceptos prácticamente sinónimos, sin embargo, los términos se basan en estrategias directamente opuestas. El castigo implica limitar los incentivos agradables. Por ejemplo, un niño que no ha limpiado la habitación no puede caminar. Además, el resultado del castigo es impredecible: no se sabe si funcionará o no.

El refuerzo negativo, por otro lado, acompaña a la eliminación de un factor desagradable o irritante y motiva a una persona a hacer lo mismo cuando surgen condiciones similares. Por ejemplo, al niño no se le permitió caminar y se echó a llorar. El padre sintió pena por él y canceló el castigo. Con esto, le dio a la descendencia un refuerzo negativo, y en el futuro el niño usará repetidamente el llanto para lograr sus objetivos.

5. Depresión y desánimo

Ya es hora de prohibir mencionar la depresión en vano: no es necesario llamar al mal humor y al cansancio de esa manera. Es una enfermedad grave que puede ser causada por un desequilibrio de neurotransmisores en el cerebro, cambios endocrinos, daño cerebral, eventos traumáticos severos, etc.

Una persona con depresión necesita atención médica. En cambio, a menudo recibe comentarios como "No tengo tiempo para deprimirme, tengo mucho que hacer" y "Ve a algún lado, suelta". Y las razones de esto son el uso del nombre de la enfermedad con y sin razón.

6. Sociopatía y fobia social

Un sociófobo teme la compañía de otras personas, teme las conversaciones con extraños, los eventos masivos. Pero al mismo tiempo, no representa un peligro para los demás.

Un sociópata no le teme a la sociedad, la desprecia y lo demuestra con todas sus acciones. No respeta las reglas y normas de la moral. Comunicarse con él es al menos incómodo (te dirá cosas desagradables sin fruncir el ceño), cuando más peligroso: un sociópata se aprovechará fácilmente de ti para lograr sus objetivos.

7. Asesinato en serie y exageración

El asesino en serie comete varios delitos, pero se esparcen en el tiempo. El nuevo incidente está precedido por un "período de enfriamiento", cuando el asesino experimenta un declive emocional, ya que no recibió la satisfacción esperada de sus acciones.

El asesinato en masa es el asesinato de un gran número de personas en uno o más episodios, pero prácticamente al mismo tiempo.

8. Socialidad y antisocialidad

Una persona asocial es indiferente a la sociedad, no quiere interactuar con sus miembros y va por la vida solo. El individuo antisocial conoce bien las leyes de la sociedad y busca oponerse a ellas. Entre los signos habituales del comportamiento antisocial se encuentran la mentira, la tendencia a la lucha y el robo, el incendio provocado, el vandalismo.

9. Síndrome depresivo-maníaco

Desde 1993, esta enfermedad se llama más correctamente trastorno bipolar. Sin embargo, el nombre anterior todavía le sirve en un flaco favor. Las personas ignorantes piensan en una persona con trastorno bipolar como una especie de maníaco depresivo, aunque en realidad el trastorno maníaco no tiene nada que ver con los asesinos en serie. Los períodos de depresión en este estado se alternan con un estado de ánimo elevado y alegre, cuando una persona está lista para mover montañas, lo que se llama manía.

10. Postración y frustración

La postración es un estado de fatiga extrema, agotamiento, agotamiento de la fuerza física y mental. Las razones de esto pueden ser una enfermedad grave, exceso de trabajo, inanición. Frustración: ansiedad y tristeza porque no obtuviste lo que querías, especialmente si estabas seguro del éxito.

11. Dilación y pereza

Ambos estados son similares en que una persona pospone todo para más tarde, no quiere hacer nada en este momento. Solo la dilación va acompañada de un sentimiento de ansiedad debido a las obligaciones incumplidas, y la persona perezosa no sufre realmente de remordimientos.

12. Psicosis y neurosis

En la vida cotidiana, estos conceptos se denominan excitación intensa, estado de agitación, y en ambos casos esto no es cierto. La psicosis es un trastorno de la percepción del mundo real con autocomprensión dolorosa, delirio, alucinaciones y reacciones que contradicen la situación. La neurosis es un nombre colectivo para los trastornos neuróticos, que se caracterizan por manifestaciones obsesivas o histéricas, disminución del rendimiento.

13. Esquizofrenia y trastorno de personalidad múltiple

La gente común no suele confundir estos términos; pueden surgir problemas para aquellos a quienes les gusta profundizar más. El nombre "esquizofrenia" proviene de las palabras griegas "dividir la mente", pero esto no significa que el paciente tenga una personalidad dividida. De hecho, el comportamiento y los pensamientos de un esquizofrénico no encajan en el entorno que lo rodea, es decir, su personalidad está escindida con la realidad y no con ella misma.