8 consejos inmortales de productividad de antiguos filósofos

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Sus comentarios ingeniosos y pensamientos claros no son menos relevantes hoy que hace siglos.

1. Empiece poco a poco

El camino de mil li comienza con el primer paso.

Filósofo chino Lao Tzu del siglo V a. C. NS.

Para lograr cualquier objetivo, es importante dar este primer paso. De hecho, no es tan fácil: nos detienen los miedos, las dudas y las dudas. Pero la única forma de comerse un elefante es mordiéndolo.

Si tiene una gran tarea por delante, divídala en pequeñas y luego hágalo una por una. Esto hará que sea mucho más fácil comenzar.

2. No intente siempre hacer todo lo posible

Cuidado con la futilidad de una vida vana.

Sócrates, el antiguo filósofo griego IV-V siglos antes de Cristo. NS.

Estar ocupado y ser productivo no es lo mismo. Aprenda a distinguir entre ellos, de lo contrario no solo no logrará lo que desea, sino que también se agotará.

No intente hacer todo lo que pueda en un día. En su lugar, concéntrese en los resultados que más le importan: elija la calidad, no la cantidad. No se conforme con todas las sugerencias y trate de evitar la multitarea.

3. Vive en el presente

No hay mejor prueba de una mente ordenada que la capacidad de detenerse donde está y estar solo consigo mismo.

Séneca filósofo estoico romano del siglo I

Pensamos mucho en el pasado y el futuro, pero a la mayoría de nosotros nos resulta difícil estar en el presente. Por eso, muchas veces no nos damos cuenta de lo que nos rodea, no apreciamos lo que tenemos. Y sentimos más estrés.

Intente volver al aquí y ahora con más frecuencia. La meditación desarrolla bien esta habilidad, pero si no te gusta meditar, está bien. Sal a caminar una vez al día sin tu teléfono y presta atención al mundo que te rodea.

Trate de llevar un diario. Mientras espera a alguien, mire por la ventana, no a la pantalla del teléfono inteligente. Configure múltiples notificaciones para recordarse a sí mismo que es hora de volver al momento presente.

4. Concéntrese en lo importante y minimice el resto

Crea poco si deseas bienestar. De hecho, la mayor parte de lo que decimos y hacemos es innecesario, por lo que si lo corta por completo, se volverá mucho más libre y ecuánime.

Emperador romano Marco Aurelio, filósofo del siglo II

Ser productivo no significa trabajar las 24 horas del día. Logrará más trabajando menos, pero concentrando sus energías en las prioridades. Por ejemplo, dar el siguiente paso hacia su objetivo y pasar tiempo con su familia.

Piense en lo que es más importante para usted y trate de reducir la cantidad de otras actividades. De lo contrario, resultará que está haciendo pequeñas cosas útiles todo el día y no tiene suficiente tiempo para sus prioridades.

5. Concéntrese en lo que está en su poder

Use lo que esté en su poder de la manera más eficiente posible y tome el resto como está.

Epicteto, filósofo griego antiguo-Estoico siglo I-II

No pierdas el tiempo resentiéndote o lamentándote cuando las cosas no salen como quieres. Algunas cosas simplemente no las puedes controlar.

Por ejemplo, digamos que su compañero de trabajo está enfermo y usted tiene que hacer su trabajo durante los próximos días. Por supuesto, esto es molesto. Pero no tiene sentido perder el tiempo y los nervios pensando en la injusticia de la situación. Haga un plan de lo que debe hacerse y, si ve que no lo está haciendo bien, pida ayuda o reprograme las fechas límite.

6. Recuerda tu motivación

Cuando te inspira un gran propósito o un propósito inusual, tus pensamientos rompen sus lazos.

Filósofo indio Patanjali del siglo II a. C. NS.

¿Por qué te levantas por la mañana? Si le resulta difícil responder a esta pregunta, la productividad no se encuentra por ningún lado. Piense en lo que le motiva e inspira. Agregue esto a su vida si hay pocos incentivos en este momento. Esto le facilitará administrar su tiempo y trabajar de manera eficiente.

Y recuerde, la inspiración no siempre viene sola. A veces es necesario ir a buscarlo: leer libros, escuchar podcasts, ver actuaciones de personas interesantes.

7. Diviértete con lo que haces

El placer del trabajo conduce a la excelencia en los resultados.

Aristóteles es un filósofo griego antiguo del siglo IV a. C. NS.

Cuando estás en llamas, es más fácil ser más productivo. Ser un apasionado del trabajo te da energía y te ayuda a evitar distracciones. También fomenta la confianza en uno mismo y motiva a seguir adelante. Si no está satisfecho con su trabajo en este momento, intente encontrar al menos algo que le brinde placer.

8. Si quieres hacerlo bien, tómate tu tiempo

La prisa en cualquier negocio conduce a errores.

Herodoto es un historiador griego antiguo del siglo V a. C. NS.

Por supuesto, no debes toparte con el perfeccionismo y tratar de llevar todo a la perfección, pero la prisa excesiva tampoco es la mejor opción. Hay situaciones en las que necesita completar una tarea en muy poco tiempo. Pero cuando hagas algo serio y significativo, recuerda el proverbio "Mide siete veces, corta una vez". De lo contrario, corre el riesgo de cometer errores y luego arrepentirse.

Siempre que sea posible, reserve un poco más de tiempo del necesario para una tarea importante. Esto le permitirá verificar con calma si ha hecho todo correctamente y, si es necesario, corregir las deficiencias.