2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Tu cama está tan sucia como el borde del inodoro. Admítelo, ¿con qué frecuencia llevas tu computadora portátil con tu programa de televisión favorito a la cama, te envuelves en una manta y comes algo sabroso? Créame, entregarse a este pequeño e inocente placer es muy antihigiénico.
¿Qué puedes encontrar en tu acogedora cama?
Hongos, bacterias, pelo de animales, polen, suciedad, pelusas, células muertas de la piel, secreciones corporales.
Quizás te consideres la persona más pulcra y ordenada, báñate cinco veces al día y límpiate las manos con un líquido antibacteriano. No te hagas ilusiones. En promedio, una persona libera alrededor de 100 litros de sudor en su cama al año. Esto crea un ambiente ideal para la vida del hongo.
Un estudio de 2015 encontró que las almohadas de plumón y sintéticas, que se usan durante un año y medio a 20, contienen de 4 a 17 variedades de hongos. A los ácaros del polvo también les gusta esconderse en su cama, causando congestión nasal y agravamiento de las alergias.
Problema aparte: mascotas en la cama. Sí, son prácticamente miembros de la familia y les encanta acostarse en tus almohadas. Pero esta no solo no es la mejor manera de afectar la calidad de su sueño, sino que también es antihigiénica. Además de la lana ya mencionada, los animales traen muchos gérmenes a tu cama.
Y si comes en la cama, empeora la situación. La comida crea un caldo de cultivo para los gérmenes: no puede verlos, pero su presencia afecta claramente su bienestar.
Entonces, ¿qué sucede cuando dejas migas y otras sobras de tu cena debajo de la sábana? La señal más obvia y desagradable de que es hora de que termine sus cenas antes de acostarse es una invasión de hormigas y cucarachas. Las personas a las que realmente no les gusta limpiar lo que ensucian corren un gran riesgo: los insectos necesitan muy poca comida para sobrevivir, por lo que deshacerse de ellos no es fácil.
Es de esperar que los insectos que quieran instalarse en su hogar dependan de su menú.
- Los dulces como los refrescos, los jugos, los muffins y las galletas atraen a las hormigas, así como a las moscas domésticas, los puntos negros azules y las moscas carroñeras verdes.
- Las gachas de avena, la pizza, las hamburguesas y el pollo atraen a las hormigas y las cucarachas.
En general, no te olvides de unas sencillas reglas de higiene: cambia la ropa de cama cada tres días. Incluso una vez a la semana es suficiente para mantener los gérmenes al mínimo. Mantenga el dormitorio como un lugar sagrado donde ir a descansar y recargar energías.
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