20 cosas de las que deshacerse antes del año nuevo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Es el momento de hacer balance y deshacerse de todo aquello que te impida alcanzar tus objetivos y ser una persona feliz.

¿Cuántos compromisos has hecho? ¿Sientes la carga de los problemas emocionales? Para ser más feliz, primero deje de lado la ansiedad y el estrés.

Por supuesto, todos nos encontramos en circunstancias difíciles de la vida. En momentos como estos, esta lista de 20 cosas te servirá como recordatorio de por qué luchar todos los días.

1. Deja ir los pensamientos que te impiden sentir tus fortalezas y capacidades.
2. Deja ir la culpa que te impide hacer lo que realmente quieres hacer.
3. Deja ir tu miedo a lo desconocido. Da un pequeño paso y verás cómo el nuevo camino se abre frente a ti.
4. Deja ir el arrepentimiento. En cierto momento de tu vida, el pensamiento "no me importa" era necesario para ti.
5. Deja ir la preocupación. Preocuparse es lo mismo que pedir lo que no necesitas.
6. Deja de culpar a otras personas. Asume la responsabilidad de tu propia vida. Si no te gusta algo, tienes dos opciones: aceptarlo o cambiarlo.
7. Deja ir el pensamiento de que algo anda mal contigo. El mundo te necesita tal como eres.
8. Deja de pensar que tus sueños no son importantes. Siempre sigue a tu corazón.
9. Deja de lado el hábito de hacer constantemente todos los compromisos contigo mismo. No gastes toda tu energía en esto, cuídate primero. Porque eres importante.
10. Deja de pensar que todos los demás son más felices, más exitosos y mejores que tú. Estás donde debes estar. El camino de tu vida se abre para ti de la mejor manera posible.
11. Deja ir el pensamiento de que todo en el mundo se puede dividir en bien y mal, en blanco y negro. Disfruta de los contrastes y aprecia la diversidad de la vida.
12. Deja ir tu pasado. Es hora de seguir adelante y contar una nueva historia.
13. Deja ir el pensamiento de que no estás donde deberías estar. Estás exactamente donde necesitas estar para ir a donde quieras. Empiece a preguntarse adónde quiere ir.
14. Deja ir tu enojo con los ex amantes y la familia. Todos merecemos felicidad y amor. Si el amor se acabó, eso no significa que no se acabó.
15. Deja ir el impulso de hacer más y ser más. Has hecho todo lo posible por hoy, y eso es suficiente.
16. Deja ir las ganas de saberlo todo de antemano. Lo sabrás todo cuando sigas tu propio camino.
17. Deja ir los problemas de dinero. Haga un plan para salir de sus deudas y concéntrese en su bienestar financiero.
18. Deja ir el impulso de salvar o cambiar a la persona. Cada uno tiene su propio camino. Lo mejor que puedes hacer es trabajar en ti mismo y dejar de dirigir toda tu atención a quienes te rodean.
19. Deja de intentar obtener la aprobación de todos. Tu singularidad te hace especial.
20. Deja ir el autodesprecio. No eres tu figura ni el número en la balanza. Comprende quién eres y recuerda que el mundo te necesita por lo que eres. Apreciate a ti mismo.