10 consejos para cambiar tu vida para siempre

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Este artículo contiene consejos sencillos para aquellos que quieren mejorar su vida y convertirse en una personalidad fuerte. ¡Tomar medidas ahora!

Se han escrito muchos libros y artículos sobre cómo cambiar su vida. Pero, ¿cuántas personas realmente intentan seguir estos consejos? ¿Quizás es hora de actuar? Especialmente para usted: consejos probados desde los que comenzar los cambios.

1. Pase tiempo con las personas adecuadas

Deja de comunicarte con personas que te hacen retroceder, que se quejan constantemente de la vida y de otras personas. Conéctese con aquellos en quienes puede confiar, que creen en usted y que no solo lo aceptan por lo que es, sino que también están dispuestos a aceptar quién quiere ser. Todo lo anterior también se aplica a su familia inmediata. Pueden persuadirte de que te rindas, pero recuerda: no lo hacen por malicia, sino por el hábito de cuidarte.

2. Nunca mires televisión

La televisión es el principal absorbedor del tiempo libre, lo que también te pone nervioso: “¡No tengo mucho dinero! ¿Cómo vivir? ¿Qué tipo de país? ¡Qué gente tan terrible a mi alrededor! Trate de no mirar televisión durante al menos un mes, y verá cómo se transforma su conciencia, y luego su vida. Y deja de leer noticias en Internet: no querrás convertirte en el propietario del clip pensando, ¿verdad? Créame, la mayoría de los eventos que ocurren en el mundo tienen poco efecto en su vida.

3. Comunicarse con personas reales

Nada puede reemplazar la comunicación con una persona viva: sin redes sociales, sin chats, sin correo electrónico, ni siquiera un teléfono móvil. Intenta no sentarte en las redes sociales, no leas las interminables noticias de tus amigos. Si desea charlar, invítelo a un café, invítelo a caminar, practique deportes, encuentre un pasatiempo común. Solo comunicación en vivo, solo comprensión de las emociones de otras personas, solo atención a una persona.

4. No mientas

Hay una simple sabiduría: todo lo secreto, tarde o temprano, se hace evidente. Y será incluso peor de lo que imagina. Si dice la verdad todo el tiempo, no tendrá que recordar lo que le dijo a la persona y en qué detalles. Y recuerda lo principal: nunca te mientas a ti mismo.

5. Practica deportes

En un cuerpo sano mente sana. No es necesario alcanzar alturas sin precedentes en una carrera deportiva y poner tu salud en el altar de la victoria. Es suficiente para mantener tu cuerpo en buena forma: trotando, practicando deportes, artes marciales, fitness o simplemente haciendo ejercicio todos los días. Créeme: tu cuerpo te lo agradecerá más de una vez, tu estado de ánimo siempre será bueno, no tendrás miedo al estrés.

Nuestro principal asesino es un estilo de vida sedentario, porque la naturaleza creó una persona para el movimiento.

6. No tengas miedo de cambiar

No se siente en su propio pantano, desarrolle, salga de su zona de confort, busque respuestas a sus preguntas, establezca nuevas súper tareas para usted. Mira a las personas que te rodean: muchas de ellas no hacen nada para cambiarse a sí mismas ni a su realidad para ser más felices. No seas como ellos. Deja de pensar en estereotipos y estereotipos. Lee libros, aprende nuevas habilidades, viaja, estudia, sueña y conviértete en una persona con la que es interesante pasar tiempo.

7. Aprenda de sus errores

La vida es una escuela donde todas las personas son estudiantes: a algunos les va mal, a otros les va bien. Comprenda: un error, sea el que sea, no da miedo cometerlo, da miedo repetirlo. Esto significa que no ha aprendido la lección, no ha resuelto el tema. Y la vida pondrá esta tarea ante ti una y otra vez hasta que la descubras.

8. Aprecia lo que tienes

La mayoría de las personas piensan que serán felices cuando alcancen un cierto nivel de vida: un auto nuevo y caro, una nueva chica (hombre), una renovación en un departamento, un salario enorme o un puesto importante. Pero luego una persona logra lo que quiere, disfruta de este momento por un tiempo y comienza a buscar una nueva meta. Y así ad infinitum. La vida se convierte en trabajo para lograr algo y una persona pierde la capacidad de disfrutar los frutos de su trabajo y el momento presente.

Aprende a relajarte y a disfrutar de lo que ya tienes. Usted y muchos de sus conciudadanos tienen algo que no está disponible para la mayoría de la gente en la tierra.

9. Sea responsable

Muchas personas no quieren responsabilizarse no solo de alguien, sino también de sus propias vidas. La mayoría exige algo de los demás, del país, de Dios, de la buena suerte, pero se olvida de preguntarse. Aprenda a ser responsable de usted mismo y de las personas que ama, haga más de lo que se espera de usted y su vida cambiará para siempre. No te quejes de fallas, falta de dinero y, finalmente, orden en el país. Todo se puede cambiar (aunque no de inmediato). Solo tienes que empezar contigo mismo.

10. Duerma lo suficiente

El consejo más simple y sabio es dormir lo suficiente. Acuéstese a tiempo y levántese temprano en la mañana. Nadie anuló la sabiduría popular: "En cualquier situación incomprensible, vete a la cama" y "La mañana es más sabia que la tarde".

Si ya está siguiendo estos consejos, genial, está en el camino correcto. Y si no, asegúrese de intentarlo: ciertamente no empeorará.

Si quiere tener lo que nunca tuvo, comience a hacer lo que nunca tuvo.

Richard Bach