2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Es bastante común cuando estás en llamas con la idea de aprender algo nuevo, pero literalmente en un par de semanas tu ardor se desvaneció. Esto les sucede a muchos, y la razón es la motivación incorrecta. No hay muchos incentivos que puedan mantenernos alerta y seguir trabajando duro durante mucho tiempo. Leo Babauta habla de ellos.
Para empezar, te hablaré de aquellas motivaciones que no son un buen motor. Te estimularán a lograr resultados por un tiempo, pero, desafortunadamente, no por mucho tiempo. Y al final del artículo, por supuesto, daré ejemplos de esas motivaciones que mantendrán su entusiasmo durante el tiempo que sea necesario para aprender algo nuevo.
Motivaciones que no funcionan
Gran meta
A menudo nos obligamos a seguir adelante con un gran objetivo. Y no hay nada malo en ello. Pero a falta de otras motivaciones, esta deja de funcionar después de un par de semanas. ¿Por qué? Sí, porque no alcanzarás tu meta en dos semanas, además, lo más probable es que ni siquiera te acerques a ella. Y esto enfría el ardor. No tenga miedo de establecer una gran meta, pero algo más debería ayudarlo en el camino.
Esperando un progreso rápido
Yo mismo lo he experimentado y no estoy en absoluto solo. Queremos lograr resultados impresionantes en poco tiempo, y cuando eso no funciona, nos frustramos y nos retiramos. La cruda verdad es que siempre se necesita mucho tiempo para lograr resultados significativos. Y no importa cuánto tratemos de obtener rápidamente un conocimiento, la mayoría de las veces necesitamos trabajar durante meses para obtenerlo. Fíjese en expectativas realistas, y luego, incluso un pequeño progreso lo inspirará enormemente.
Suena bien
¿Cuántas veces has aceptado un desafío solo porque pensaste lo genial que sería presumir de ello? Por ejemplo, el hecho de haber aprendido otro idioma. Pero te olvidas de las horas, semanas y meses de práctica. Solo piensas en lo genial que será contarles a tus amigos y conocidos cómo te animaste. Esta débil motivación desaparecerá tan pronto como te resulte un poco difícil y agotador estudiar.
Luchando por tu propio ideal
Cada uno de nosotros tiene alguna idea de lo que aún necesitamos lograr, aprender para convertirnos en la versión ideal de nosotros mismos. Queremos ser delgados, saludables, talentosos, sabios, saber varios idiomas, etc. Una vez más, no hay nada de malo en eso, pero estos pensamientos de ninguna manera pueden servir como una fuerte motivación. Esto se debe a que algún día dejarás de preocuparte por no ser perfecto. Maldita sea, ya eres muy bueno, así que ¿por qué agotarte y esforzarte tanto?
De acuerdo, hemos descubierto que estas motivaciones no funcionan, pero no sería justo dejarlos solo con esta información. Por eso, a cambio, te ofrezco incentivos que te mantendrán en buena forma durante más tiempo.
Motivaciones que funcionan
Curiosidad
¡Oh, este es mi motivador favorito! Cuando empiezo a aprender algo nuevo, la curiosidad se apodera de mí. Por supuesto, puede que no sea tan fuerte, entonces no me inspira por mucho tiempo. Pero a veces quiero sumergirme en un aprendizaje cada vez más profundo, hasta saberlo todo hasta el más mínimo detalle. Así que ahora, cuando comienzo algo, me pregunto, ¿qué tanta curiosidad tengo? ¡Pruébalo también! Si tiene un interés fuerte e interminable en algo, ¡no dude en comenzar el estudio!
Ansia de investigación
Para mí, esto no es un tic en mi lista personal: he logrado otro objetivo. El impulso de explorar es similar a la curiosidad, pero me permito tomarlo con un estado de ánimo más ligero. Juego, dejo que mi curiosidad me lleve a algún lugar que yo mismo no conozco. Y el objetivo aquí es en realidad algún tipo de descubrimiento. Permítase aflojar el agarre y no obligarse a aprender, sino disfrutar del proceso de investigación.
Soporte para socios
Amo mucho este método y a menudo llamo en apoyo de Eva, una amiga o uno de mis hijos. Es divertido alcanzar metas con alguien. Cuando uno de la pareja pierde la motivación, el otro lo apoya, y así sucesivamente. También disfruto mucho ayudando a otros a alcanzar sus metas, así que hay una doble ventaja: aprendo yo mismo y disfruto apoyando a un compañero.
Lo que realmente se preocupa por ti
Como mencioné anteriormente, estamos preocupados a corto plazo por las grandes metas y la creación de nuestro yo ideal. Entonces, ¿qué es lo que realmente nos preocupa? Todo el mundo debería hacerse esta pregunta. Seguro que hay algo que recuerdas todos los días. Y comprende que hasta que no estudie esto, no verá la paz. Si nada evoca estas emociones, entonces es hora de que investigue.
Demuestra que puedes
La verdadera enseñanza es cuando tienes dificultades, atraviesas dificultades, cometes errores, te caes y realmente quieres renunciar a todo. Pero solo aprendemos cuando avanzamos en condiciones difíciles. Y si cada vez nos detenemos a mitad de camino, entonces no aprenderemos nada. ¡Y la mejor motivación para mí últimamente es demostrarme a mí mismo que puedo! Y hasta ahora no me he defraudado.
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