Cómo elegir un colchón, una almohada y una manta para dormir bien por la noche

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Promoción

Más rígido no significa mejor. Junto a beyosa te diremos qué parámetros tener en cuenta para elegir la ropa de cama para un buen descanso.

Colchón

Tipo de

Lo primero que debe decidir al elegir un colchón es si necesita resortes en la estructura interna. En moderno colchones de muelles cada resorte generalmente se guarda en una bolsa de tela. Esto evita que chillen cuando se da la vuelta de un lado a otro. Estos colchones ayudan a distribuir uniformemente el peso corporal, por lo que son adecuados para personas de gran complexión. Los colchones con somier tienen una vida útil prolongada, pero es posible que no puedan soportar cargas dinámicas excesivas, como saltar sobre la cama.

Colchones sin muelles Por lo general, tienen látex sintético en el interior, como espuma de poliuretano. Puede tener un efecto de memoria: recuerde los contornos del cuerpo de una persona que duerme y restaure su forma inmediatamente después de levantarla. Se consideran más versátiles: se puede elegir un colchón cómodo para cualquier peso y forma corporal.

Materiales (editar)

Tanto los colchones con muelles como los sin muelles tienen materiales adicionales. Puede ser rellenos naturales (fibra de coco, lino), sintético moderno (espuma de poliuretano) o una combinación de ambos. Los materiales naturales ayudan a permitir el paso del aire y hacen que el colchón sea transpirable debido a sus propiedades. Pero solo con ellos, los fabricantes tienen menos espacio para ajustar la rigidez. Los materiales sintéticos deben ser de alta calidad: con una estructura interna que permita que el aire circule y no acumule humedad dentro del colchón.

Colchones de primera calidad fabricados con materiales de alta tecnología. Allí, se combinan rellenos de diferente dureza: además del bloque de muelles, el colchón tiene una capa de espuma con un corte de marca. Este enfoque proporciona un soporte ideal para su cuerpo durante el sueño, la posición anatómica correcta y una sensación de ligereza. En el exterior, los colchones están protegidos por una funda de jersey suave con cremallera. Mantiene el colchón limpio y prolonga su vida útil. Puede elegir un colchón que sea cómodo para su cuerpo y su posición para dormir.

Rigidez

Los colchones son suave, dureza media y duro … Debe elegir la opción que más le convenga en función de su posición favorita para dormir. Por ejemplo, dormir boca abajo es más adecuado para un colchón blando, que crea menos presión en las vías respiratorias. Es por este motivo que también se recomiendan los colchones blandos sin muelles para personas con trastornos respiratorios. Para dormir sobre la espalda, son adecuados los más rígidos, que apoyan la columna en la correcta condición anatómica.

En general, para personas sin problemas especiales con el sistema musculoesquelético, los principales criterios son la comodidad personal y la buena calidad del colchón. La situación es más complicada para las parejas. Si solo puedes dormir sobre superficies blandas y a tu pareja le gustan las duras, elegir un colchón cómodo se convierte en una cuestión delicada. Hay una solución a este problema. Aquí puede pedir un colchón con dos mitades de diferente dureza. Con un colchón de este tipo, cada uno de ustedes podrá descansar completamente por la noche, sin la necesidad de adaptarse a su pareja.

Almohada

Relleno

Un parámetro que incide directamente en la calidad de tu sueño. También hay rellenos en almohadas. natural (plumón, pluma) y sintético (poliéster, espuma viscoelástica) … Las almohadas de plumón mantienen el calor y crean un efecto aireado. No son aptos para personas alérgicas. Además, hay que tener en cuenta que con el tiempo, la pelusa puede perderse en grumos: las almohadas deben ventilarse y golpearse. Las almohadas de fibra sintética son más higiénicas y fáciles de cuidar. Tácticamente, estas almohadas se diferencian: de delicadas y "viscosas" a más elásticas y rígidas. Será más fácil elegir una opción conveniente.

Lo principal es no escatimar en la almohada. El relleno inadecuado es una forma segura de levantarse de la cama con dolor de cabeza. El equipo ha desarrollado almohadas de construcción donde los diferentes tipos de relleno se distribuyen en cuatro capas. Uno es suave y aireado, el otro es duro y elástico, y dos más son relativamente suaves, que recuerdan bien la forma de la cabeza.

Cada capa está en un estuche separado. Se pueden guardar e intercambiar por la altura y la firmeza perfectas de la almohada. Para los rellenos, solo se utilizan materiales modernos: espuma de carbono con propiedades antibacterianas, espuma táctil con gel, fibra de bambú, plumón de cisne.

El tamaño

El tamaño y la altura se seleccionan según su posición favorita para dormir. Por ejemplo, si le gusta caer boca abajo sobre la almohada, no debe ser muy alto. Estos son más adecuados para dormir de lado. Para aquellos a los que les gusta dormir boca arriba, es preferible llevar almohadas bajas que no eleven en alto la región cervical. Si cambia su posición para dormir con frecuencia, puede elegir la versátil o dormir con dos almohadas para mayor comodidad.

Pero es más conveniente cuando se puede ajustar la altura, como en las almohadas. Esto se puede administrar de manera segura a los seres queridos que no duermen lo suficiente: ellos mismos recogerán la altura y la rigidez ideales. También tiene una almohada corporal alargada que es cómoda para abrazar por la noche. Mejora la calidad del sueño para quienes les gusta dormir de costado o boca abajo. Una gran opción para un regalo de Año Nuevo útil y original.

Material

La capa exterior de la almohada puede estar hecha de diferentes materiales. Por lo general, se utilizan algodón o sintéticos. Hay almohadas lisas de raso o seda. La elección depende de su preferencia táctil, pero preste atención a la densidad de la tela. Si no es suficiente, la almohada perderá rápidamente su forma y forma y comenzará a perder su relleno. Esto es especialmente importante si hay pelusa dentro de la almohada, que tiende a romper la tela. Mire la calidad de las costuras: deben ser uniformes y fuertes.

Para las almohadas solo se utilizan materiales naturales de primera calidad: algodón, satén y tencel. La funda exterior se puede lavar a máquina. Esto permite que la almohada dure más tiempo y no acumule bacterias. Además, beyosa tiene almohadas reversibles beyosa activa: Dar la vuelta a la almohada cambiará su firmeza y dormirá en el lado cómodo.

Manta

Nivel de calor

Las mantas son frescas, ligeras, cálidas y muy cálidas. La diferencia se debe al hecho de que algunas personas sienten calor por la noche, mientras que otras, por el contrario, se congelan. Si te gusta abrigarte con una manta en otoño, y con el inicio de la temporada de calefacción sudas y sufres del calor, es mejor elegir la opción del medio o comprar dos mantas para diferentes estaciones.

Si eres del tipo de persona que tiene calor por la noche, pero al mismo tiempo tiene los pies terriblemente fríos, entonces tenemos la manta perfecta para ti. Esta es la primera manta de zona del mundo: la parte beige se calienta y la parte blanca tiene un efecto de enfriamiento. Se puede desplegar dependiendo de qué parte del cuerpo requiera una temperatura más alta o más baja.

Lo más difícil de elegir es una manta si tú y tu pareja tienen preferencias diferentes. Para tales ocasiones, ofrece una manta de zona. favorit *, dividido verticalmente: por un lado, la superficie de la tela tiene un efecto de calentamiento, por el otro, un efecto de enfriamiento. Cada uno podrá refugiarse en el lado cómodo y dormir bien, sin necesidad de adquirir dos mantas separadas.

Y para que una manta se pueda usar en diferentes estaciones, puede elegir una de doble cara. beyosa activa … Esta es una cálida manta de doble cara. Cuando hace calor, puedes darle la vuelta con el lado blanco frío de la tela. Y cuando te congeles, envuélvete en uno de color beige cálido.

El tamaño

Los tamaños del edredón se dividen por categoría de cama. Las camas individuales y las camas de una plaza y media varían de 140 a 160 cm de ancho y 220 a 250 cm de largo. Los dobles pueden ser estándar (desde 175 cm de ancho y 200 cm de largo) y grandes (más de 200 cm de largo y ancho). Elija una manta para que los bordes no caigan por debajo de los 50 cm desde el final del colchón. Si hay demasiadas mantas, existe el riesgo de que se enrede con ellas mientras duerme.

Las mantas alemanas están disponibles en tres tamaños: individual 250 x 140 cm y dos tipos de doble - 205 x 172 cm y 220 x 200 cm. Se trata de longitudes y anchos universales que se adaptan a diferentes tipos de camas. Teniendo en cuenta que los tamaños de las mantas individuales y dobles varían de un fabricante a otro, elija su ropa de cama con las medidas exactas en centímetros.

Relleno

Dentro de las mantas se pueden encontrar materiales como plumón, plumas, lana, poliéster, fibra de bambú. Los rellenos naturales suelen ser más pesados y menos duraderos. Pero son respetuosos con el medio ambiente y transpirables. Las mantas con materiales naturales deben ser desgastadas, aspiradas y limpiadas en seco periódicamente, de lo contrario, los ácaros del polvo, las polillas o las bacterias pueden comenzar en ellas. Es mejor que las personas alérgicas no utilicen estas mantas. La fibra de bambú es hipoalergénica, pero tiene bajas propiedades de aislamiento térmico: una manta de este tipo no calentará mucho.

Las mantas sintéticas son más fáciles de mantener y brindan más calidez y menos peso. Son más duraderas porque la unidad no se aglutina con el tiempo. Los sintéticos no absorben la humedad, por lo que dormir debajo de estas mantas puede ser menos cómodo si sudas durante el sueño.

Puedes elegir una manta con cualquier relleno: algodón, invierno sintético, materiales innovadores con las propiedades del plumón real. Combinan las ventajas de los materiales naturales y tecnológicos. Puede elegir la manta perfecta para un sueño cómodo e incluso encontrar una que se adapte a las diferentes preferencias de temperatura. El rango de precios comienza desde 1.990 rublos.