Los científicos argumentan que volver una y otra vez a sus pasatiempos favoritos no solo es comprensible, sino también útil.
En repetición: por qué vemos películas y programas de televisión
La pregunta de por qué la gente repite ciertas acciones una y otra vez ha molestado a filósofos, antropólogos, economistas y psicólogos durante siglos.
Søren Kierkegaard escribió:
La repetición y el recordar son el mismo movimiento, solo que en direcciones opuestas. El recuerdo hace retroceder a una persona, la obliga a repetir lo que sucedió en el orden opuesto. La repetición genuina, por otro lado, hace que una persona, recordando, anticipe lo que sucederá.
Recurrimos a la repetición por hábito, adicción, como ritual o para entrar en el status quo. Los hábitos como correr por la mañana suelen funcionar automáticamente y son regulares en sí mismos. Ni siquiera tenemos que pensar en hacer lo que estamos acostumbrados, esa es la belleza.
Los malos hábitos como el tabaquismo nos resultan difíciles de controlar y nos llevan a la dependencia física. Eso es adicción.
Además, hay rituales. Por ejemplo, cuando celebramos el Año Nuevo o nos ponemos calcetines "felices" antes de un examen. A diferencia de los hábitos, nosotros mismos elegimos los rituales y somos capaces de controlarlos.
Cuando los investigadores Cristel Antonia Russel y Sidney Levy encuestaron a quienes releían un libro, volvían a visitar una película o visitaban regularmente su sitio web favorito, sus resultados no encajaban en ninguna de las categorías anteriores.
En cambio, los científicos han descubierto que las personas buscan entretenimiento familiar por razones específicas, como recuperar sensaciones y emociones perdidas o apreciar el rápido paso del tiempo.
La razon mas obvia
La razón más simple por la que la gente ve la misma película es porque … bueno, realmente les gusta esta película. Las imágenes familiares requieren menos energía y esfuerzo mental para procesar la información entrante.
Cuando nos resulta fácil pensar en algo, automáticamente lo consideramos bueno y agradable.
Si esto le suena demasiado poco científico, aquí está la explicación oficial de los investigadores detrás del problema.
Russell y Levy señalan que esto se llama consumo reconstructivo. Este es el término que los científicos usan para describir el comportamiento de los participantes en el experimento, revisando una y otra vez Friends o The Matrix. Estas personas querían recordarse a sí mismas lo que estaba sucediendo en la trama, y también notaron felices nuevos detalles que solo se pudieron ver durante la revisión de la serie o película.
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Parece que si miras algo una y otra vez, tarde o temprano perderá su atractivo original. Pero los psicólogos dicen que la repetición conduce al apego. A esto se le llama efecto de influencia, y los científicos están seguros: comenzamos a amar algunas cosas también porque a menudo volvemos a ellas.
Quizás te guste la nueva canción no solo porque es melódica y groovy, sino también porque ha sido reproducida en estaciones de radio por trigésima vez en un día.
Nostalgia
De la misma manera que disfrutamos regresar a películas y programas de televisión familiares solo porque conocemos bien su trama, también podemos disfrutar recordando el pasado simplemente porque ya sucedió una vez.
Clay Routledge, psicólogo de la Universidad de Dakota del Norte, está investigando el fenómeno de la nostalgia. Afirma que hay dos "cepas" de este fenómeno cultural. El primero es histórico: la nostalgia como sentimiento generalizado de añoranza por el pasado. El segundo es autobiográfico: la nostalgia como el anhelo de un individuo por su propio pasado.
A veces miramos una película antigua para volver a sentir la ternura por lo que ya pasó. A veces somos aún más egoístas. Uno de los estudios de Rutledge confirma que las personas a menudo escuchan música del pasado porque en ese momento "se sentían amadas" y "sabían para qué estaban viviendo".
Nos encanta volver a nuestra propia experiencia de la cultura pop para recordar el pasado y volver a sentirnos bien y tranquilos.
Los científicos modernos lo llaman reutilización regresiva. Usamos el entretenimiento como una máquina del tiempo para revivir los recuerdos que se desvanecen.
Razón terapéutica
Una de las historias del estudio de Russell y Levy es muy impresionante.
Un participante en el experimento llamado Nelson dijo a los científicos que viajó a Florencia y Siena hace décadas. Luego se fue de viaje con su esposa y sus dos hijos. 40 años después, la esposa y el hijo de Nelson dejaron este mundo.
El hombre planeó otro viaje a Italia y trabajó en cada detalle de su viaje. Se quedó cerca de los mismos puntos de referencia y visitó los mismos cafés, hoteles y restaurantes. Según él mismo admitió, era parecido a una peregrinación, un viaje sentimental. Nelson dijo que este viaje lo ayudó a reconciliarse con su vida nuevamente.
El uso de la nostalgia como una especie de terapia no es infrecuente. Ésta puede ser la mejor solución.
Las investigaciones sugieren que la nostalgia trae una sensación física de comodidad y calidez.
Una de las cosas más bonitas de las películas antiguas es que no pueden sorprendernos. Sabemos cómo terminarán y sabemos cómo nos sentiremos después de los créditos finales. Esto hace que el re-consumo sea una forma de regular el estado emocional.
Los libros, las películas y los programas de televisión nuevos pueden ser emocionantes, pero también pueden frustrarnos y decepcionarnos. El cine antiguo no traiciona: envejecemos, pero sigue siendo el mismo. De esta forma, obtenemos una herramienta eficaz para estabilizar nuestro trasfondo emocional y obtener exactamente lo que esperamos. Y sin sorpresas.
Causa existencial
¿Conoces este sentimiento cuando encuentras una canción que no has escuchado durante varios años, y desde las primeras notas revela un caleidoscopio de recuerdos ante ti?
Las conexiones dinámicas entre el pasado, el presente y el futuro del individuo, que surgieron después de la sesión de reutilización, dan un sentido existencial del yo.
La interacción con un objeto familiar, incluso uno solo, le permite volver a experimentar la experiencia, darse cuenta de la elección hecha una vez, sentir placer y placer nuevamente.
Esto ya no es nostalgia ni terapia. Es una especie de palimpsesto, cuando un nuevo punto de vista se superpone a viejos recuerdos y sensaciones.
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