5 consejos para ayudar a recuperar el entusiasmo por la vida

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Hay momentos en que las manos caen traidoramente. Perdemos la motivación y la fe en lo mejor. Pero hay algunos consejos eficaces que le ayudarán a encontrar la felicidad de nuevo.

1. Empiece poco a poco

Cuando alguien te da este consejo, suele recomendar algo como "Llama a un amigo y llévalo a tomar una taza de café". No. Empiece poco a poco aún más. Vístete primero.

Fíjese la meta de estirarse durante cinco minutos. Ahora solo levántate y hazlo. ¿Hecha? Ya puedes estar orgulloso de ti mismo.

Te enfrentas a algo que cada uno de nosotros ha experimentado alguna vez. Ha perdido la fe en la capacidad de hacer lo que quiere. Que no cunda el pánico, esto sucede todo el tiempo. Elija un caso, cuyo resultado dependerá solo de usted, establezca un plazo y complételo. Repita estos pasos hasta que se sienta listo para tareas más desafiantes.

El principio de "fingir hasta que crea que es verdad" no siempre funciona. El problema es que siempre estarás consciente de tu pretensión. Y te recordarás esto. Fingir destruye la confianza en uno mismo. Tu chispa se apagará en la primera dificultad.

Haz tu mejor esfuerzo y no te rindas. No luches por el ideal.

Verás que la luz dentro de ti aún no se ha apagado, solo necesitas tirar leña.

2. Deja de estar de acuerdo

Muchos de nosotros nos conformamos con trabajos que odiamos, compramos cosas inútiles y soportamos el mal trato a nosotros mismos. Y la vida deja de ser placentera.

Nos preocupan las pequeñas cosas que nos impone alguien del exterior. Estamos convencidos de que absolutamente todo se puede obtener con un chasquido de dedos. ¿Ha conocido al menos a una persona que realmente tuvo éxito?

Priorizar. Decide qué es lo más importante para ti en este momento.

Quítese los grilletes y concéntrese en lo esencial.

Lo que aceptes te quitará tu tiempo libre, atención y dinero. Depende de usted decidir cuál será. No se equivoque con su elección.

3. Combine sus fortalezas

Gary Vaynerchuk comprende el vino, el video y los negocios. Lanzó Wine Library TV, un webcast sobre vinos. Steve Jobs tenía experiencia en diseño y tecnología. Creó la Mac. Pee Diddy (Sean Combs), rapero y productor estadounidense, entiende la música, la gente y tiene buen gusto. Creó su propia marca de ropa, Sean John.

Muchos de nosotros hacemos una lista de nuestras habilidades y luego pensamos en cómo aplicarlas correctamente. Pruebe un enfoque diferente. Considere todos sus talentos como un todo. Intenta combinarlos. Tendrás un conjunto único de habilidades e intereses.

Descubra qué le distingue del resto y qué le ayuda a tener éxito en el área deseada. Luego haz un plan de acción. Entenderás lo grandioso que es ser tú mismo.

4. Planifique su presupuesto

Cuando empezamos a pensar positivamente, contamos con algún tipo de ayuda mágica del exterior. Ganar la lotería, herencia de familiares, gran amor, otro trabajo … Para. No te vuelvas loco.

La capacidad de crear algo importante a pesar de las barreras obvias es una de las mejores cualidades de una persona. Debemos desarrollar este rasgo de carácter en nosotros mismos. Pero no puedes esperar que alguien o algo haga todo por ti. Planifique su presupuesto. Incluso si es difícil, es terriblemente aburrido y no hay mucho que planificar.

Si desea mantenerse en pie y ser económicamente independiente, asuma la responsabilidad de su vida. Entonces actuarás, no soñarás.

5. Deshazte de los que odian

Al permitir que una multitud de enemigos entren en tu vida, gastas mucha energía para mantener la calma. Carece de sentido.

No se deje engañar por las provocaciones. No prestes atención a los que odian, incluso si se trata de alguien cercano a ti. Cíñete a tu posición. Entonces nadie podrá romper tu fe en ti mismo.

Rodéate de aquellos que no te hundirán. Aquellos que apoyarán sus metas y aspiraciones. Entonces te das cuenta de que muchas dudas eran solo un eco de lo que escuchaste sobre ti mismo.