Los mejores consejos de 2016 sobre cómo recuperar su vida

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2024-01-13 01:16

Si sientes que estás en un callejón sin salida, y la vida en lugar de alegría solo trae problemas y dolor, es hora de hacer algo de inmediato. Lifehacker y el servicio de devolución de dinero han recopilado los mejores consejos de 2016 que te ayudarán a aprender a regocijarte en cada minuto que gastes.

No tengas miedo al cambio

El año que viene es un buen momento para mejorar. Tenemos un plan de acción detallado para cualquiera que quiera cambiar pero no sepa por dónde empezar. Nadie promete que será fácil, pero en 12 meses te transformarás externamente, pondrás las cosas en orden en tu cabeza y entenderás lo que quieres de la vida en general.

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Cambia gradualmente

Deja de prometerte que comenzarás una nueva vida a partir del 1 de enero. Esta tarea es demasiado grande para realizarla de una sola vez. Elija una táctica diferente y comience poco a poco: desarrolle pequeños hábitos que inevitablemente desencadenarán una cadena de cambio.

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Recuerda que el trabajo no es toda tu vida

Incluso puede estar harto del trabajo con el que inicialmente estaba encantado. Descubrimos cuál podría ser la raíz del problema y dijimos cómo lidiar con el agotamiento profesional. Bonificación: consejos para ahorrar energía en los casos en que esté completamente en cero.

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Descanse adecuadamente

Si duerme durante 8 horas pero aún no duerme lo suficiente, algo anda mal. Primero, intente cambiar su ritual a la hora de acostarse. Con este enfoque, su deseo cada mañana de matar a todos los que ve seguramente lo dejará.

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No trates de ser bueno con todos los que te rodean

Si las personas no se preocupan por ti, no tienes que ayudarlas. Simplemente no se lo merecen.

Preveo una indignación generalizada: ¿cómo rechazar a una persona que pide ayuda? Es fácil, si detrás de la solicitud de apoyo hay un deseo de usarte cursi. Ayuda solo a aquellos que realmente lo necesitan.

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Deshazte de las relaciones que te están hundiendo

Puedes consolarte tanto como quieras con pensamientos sobre un pájaro en tu mano, pero el hecho permanece: si la relación no te conviene, es inútil intentar revivirlos. A veces es realmente mejor estar solo que estropear la vida para ti y tu pareja.

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Echa un vistazo al amor

Lo simple es bueno. Difícil significa malo. Este es un axioma. No es necesario demostrarlo.

Enamorarse es deslumbrante. Perdemos la cabeza, hacemos todo tipo de basura, y cuando el velo rosa cae de nuestros ojos, nos sorprende lo que logramos hacer. Suficiente para caminar sobre un rastrillo. Es hora de repensar radicalmente el enfoque de las relaciones. Así la vida será mucho más fácil y placentera.

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Revise sus gastos

Tratar de pasar de un sueldo a otro, por supuesto, ayuda a mantenerse en buena forma, pero es mejor terminar con esta práctica. No se apresure a buscar un nuevo trabajo o un trabajo a tiempo parcial. Trate de gastar sabiamente el dinero que ha ganado, en lugar de tirar el dinero a diestra y siniestra.

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Deja de acumular escoria

Cosas, cosas, cosas por todas partes, demasiadas cosas. Los compramos para mejorar la vida, una vez más estamos convencidos de que este enfoque no funciona, y luego lamentamos sin gloria el dinero gastado. De hecho, para una vida plena, una persona no necesita tanto como podría pensarse.

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Ponte en forma

Si no puedes cambiar el mundo entero para mejor, cámbiate a ti mismo. Olvídese de poner excusas. Encontrar la forma perfecta no es tan difícil como parece. Life hacker ha preparado para ti un programa de 30 días que te ayudará a perder peso sin esfuerzos sobrenaturales.

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