Elvie - entrenador inteligente para fortalecer los músculos íntimos femeninos

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

El dispositivo le ayudará a realizar correctamente los ejercicios de Kegel y le recordará sus entrenamientos.

Desde hace unos 70 años, el nombre del ginecólogo estadounidense Arnold Kegel ha dejado de estar asociado a una persona y se ha convertido en un nombre familiar gracias a la gimnasia que desarrolló para fortalecer los músculos íntimos. Ahora, el conjunto de ejercicios propuestos y los accesorios para ello se denominan “ejercicios de Kegel” y “entrenadores de Kegel”. El primer dispositivo de biorretroalimentación que determinó la fuerza de los músculos íntimos fue desarrollado por el propio Arnold Kegel.

Hoy en día, los entrenadores inteligentes de Kegel han comenzado a aparecer cada vez con más frecuencia. Detengámonos en uno de los más famosos: Elvie.

Por qué necesita un entrenador inteligente de Kegel

Elvie tiene dos funciones simples pero importantes.

1. Fija la fuerza de compresión. Al realizar tareas con el simulador, los movimientos de la perla interactiva serán visibles en la pantalla del teléfono inteligente.

2. Motiva. Un conjunto de ejercicios para fortalecer los músculos, como cualquier otro, requiere un enfoque sistemático. ¡Los primeros resultados, sujetos al entrenamiento diario, pueden notarse solo en un mes! Por lo tanto, siempre puede haber un deseo de posponer las clases.

La aplicación Elvie es interactiva, similar a un juego, donde cada nivel tiene una historia simple pero única. Por ejemplo, en una de las etapas debe alcanzar el objetivo, en la otra, mantenga la perla en el centro, tensando los músculos. Si por alguna razón el resultado no es muy bueno, entonces querrás volver a jugar o la próxima vez lograr un gran éxito.

Además, hay un sistema de recordatorios y objetivos preestablecidos.

Cómo actúa Elvie

Fantásticamente simple. El rastreador de ejercicios debe colocarse dentro de la vagina y luego solo seguir las instrucciones del programa seleccionado.

Por supuesto, los ejercicios de Kegel no son la técnica más difícil, sin embargo, la combinación de apretar y relajar no siempre es fácil de recordar en la secuencia correcta. Aquí, la aplicación en ruso te dirá qué hacer en un momento determinado.

Y al final de cada etapa, mostrará los resultados.

Hacer ejercicio no lleva mucho tiempo, es muy posible hacerlo, por ejemplo, antes de acostarse. Todas las estadísticas de uso están disponibles en la aplicación de marca para iOS y Android.

El dispositivo funciona de manera bastante estable, pero debe tenerse en cuenta que debido al confinamiento de espacio conocido, a veces puede haber pérdida de señal, por lo que no debe sostener el teléfono demasiado lejos.

Como se ve Elvie

Elvie es una máquina muy pequeña. Su superficie está completamente sellada y se carga mediante una caja especial que sirve como estación de carga.

Una de las ventajas es su tamaño compacto: cabe fácilmente en un bolso de mano. La movilidad del dispositivo, junto con una alta autonomía (hasta un mes de trabajo en modo de entrenamiento), lo hacen bastante cómodo de usar.

Dependiendo del nivel de formación, puede "actualizar" el dispositivo utilizando el accesorio de ampliación, que se suministra en el kit.

Cabe señalar especialmente que Elvie está hecho de silicona médica sin la adición de látex ni caucho, lo que reduce en gran medida el riesgo de molestias y reacciones alérgicas.

También es imposible perderlo por dentro: siempre hay una cola blanda por fuera, que no causa molestias ni molestias y es casi imperceptible durante el uso.

¿Necesita ejercicios de Kegel y un entrenador inteligente?

En una revisión sobre los ejercicios de Kegel, Lifehacker dijo que ayudan a combatir la incontinencia urinaria con estrés (al toser o reír), así como con el prolapso de órganos pélvicos, como el útero. Además, muchas mujeres notan que después de hacer ejercicio, sus orgasmos se vuelven más brillantes y prolongados.

Los ejercicios en sí son bastante autosuficientes, pero el dispositivo inteligente de Elvie le ayudará a no dejar de hacer los ejercicios a la mitad y a realizar el complejo correctamente. Posponiendo eternamente todo para más tarde, puede llegar al punto en que se requiere la corrección quirúrgica de los problemas que han surgido.

Teniendo en cuenta las características, especificaciones, materiales y software de Elvie, el rastreador no es barato. No obstante, para los lectores de Lifehacker, hemos preparado un 10% de descuento hasta finales de agosto según el código promocional. LHKEGEL.