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2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
El inicio de la temporada cálida marca el solemne regreso de un amigo de dos ruedas del exilio invernal y el comienzo de la temporada ciclista. Este tipo de actividad física compite legítimamente con correr por el título de la más popular y querida. Pero a diferencia de correr, una bicicleta no solo es un medio excelente para mejorar la salud, sino también el entretenimiento, el transporte para viajar y simplemente un medio de transporte conveniente. Independientemente de si realiza largos viajes en bicicleta o simplemente va a trabajar por la mañana, una de las aplicaciones dedicadas de Android definitivamente será útil.
Endomondo
Endomondo es posiblemente el software de seguimiento más popular para casi cualquier actividad deportiva y es mi elección personal. El programa puede rastrear fácilmente sus viajes en bicicleta y recopila mucha información durante su entrenamiento. Muestra su ruta en un mapa, registra su distancia, tiempo, calorías quemadas, velocidad y ritmo promedio, y cuánto líquido probablemente haya perdido durante su entrenamiento. La principal ventaja que tiene Endomondo sobre la competencia es que puede usarlo para rastrear prácticamente cualquier actividad deportiva. Por lo tanto, si corre, monta, nada y salta un poco, no necesitará tener una serie completa de programas diferentes en su teléfono y todos sus datos se almacenarán en un solo lugar. El segundo factor importante es la gran y activa comunidad de usuarios del programa, que le permite comunicarse, competir y compartir.
Ciclismo de Strava
Strava Cycling es otra gran aplicación que puede realizar un seguimiento de sus entrenamientos de ciclismo. La aplicación ofrece una excelente interfaz de usuario y, al igual que Endomondo, puede registrar su recorrido, tiempo, distancia, ritmo, etc. Sin embargo, el componente competitivo está más elaborado aquí. Puedes ganar logros, compararte con los líderes e incluso competir por el título de campeón en una pista separada. Strava también tiene su propia comunidad donde la gente puede ver a sus amigos hacer ejercicio y publicar los suyos. Para nuestra revisión detallada de este servicio, consulte aquí.
BicyComp
Si no desea todos esos registros de entrenamiento, comunidades en línea y competencias virtuales, eche un vistazo a una utilidad más simple llamada BicyComp. En el primer lanzamiento, nos ofrece cuatro plantillas diferentes para mostrar información, que se diferencian en diferentes diseños y composición de datos. Dependiendo de su elección, puede ver un mapa, datos sobre velocidad, distancia, hora de llegada, etc. BicyComp no tiene una aplicación web, por lo que todos los entrenamientos se guardarán localmente si lo desea. De lo contrario, es solo una buena manera de realizar un seguimiento de su entrenamiento actual utilizando su teléfono inteligente montado en el manillar.
Si no solo conduce por placer, sino que se esfuerza por lograr resultados, debe saber lo importantes que son los índices de cadencia. En ciclismo, la cadencia es el número de revoluciones por minuto (la velocidad a la que el ciclista pedalea). La cadencia recomendada está entre 80-120 rpm. Hay computadoras para bicicletas especiales con sensores de pedal que pueden rastrear este indicador, pero si no tiene uno, el programa de Android se las arreglará sin él. La calculadora de bicicletas puede calcular tu cadencia en función de tu marcha actual y la velocidad de conducción. Para que el programa funcione correctamente, debe configurarlo especificando los datos de su bicicleta. Las instrucciones detalladas sobre esto están disponibles en la ayuda en línea.
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