2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Para ser honesto, soy una persona tremendamente perezosa y pasiva, sobre todo cuando se trata de hacer deporte. Pero de alguna manera mágicamente, la aplicación Adidas miCoach que quiero presentarles me dio ganas de practicar deportes, especialmente porque existe la oportunidad de usarla en mis ejercicios matutinos diarios, cuando salgo un par de paradas del trabajo a Camine tranquilamente antes de un día de trabajo. …
Para comenzar a usar la aplicación, debe registrarse de forma gratuita, lo que le llevará literalmente uno o dos minutos.
La aplicación es propietaria y, por lo tanto, está destinada a ser utilizada con dispositivos patentados.
Puedes conectar un monitor de frecuencia cardíaca o un sensor de zancada para ayudarte a medir y realizar un seguimiento de tus entrenamientos. Se reflejan no solo en la aplicación en sí (lo cual es evidente), sino que también se cargan en su cuenta personal. Una cuenta personal en el sitio es un tema para una revisión por separado y, por lo tanto, no estamos hablando de eso ahora.
Si aún no ha tenido tiempo de comprar un MPP o un sensor de pasos, también hay un enlace a la tienda en línea. Como dicen, todas las comodidades están ahí.
¿Tienes algo de esto? No importa, porque la aplicación se puede usar sin dispositivos adicionales, ¡usted y su teléfono serán suficientes! Bueno, el deseo de hacer deporte está implícito por defecto.
Hablando de conveniencia, también se debe mencionar la sección Fan Zone. Aquí puede encontrar consejos de entrenamiento (un blog bastante interesante y útil) y música apropiada para el entrenamiento. Creo que nadie argumentará que correr o caminar es más divertido con música.
No sin el canal de YouTube de Adidas y la búsqueda de tiendas.
La búsqueda de tiendas, por cierto, me dio una lista completa de tiendas de marca en mi ciudad, indicando la distancia hasta ellas. Para que puedas combinar compras y formación.
¡Has lo que quieras! Simplemente seleccione la sección de entrenamiento deseada. Se presentan correr, andar en bicicleta, caminar (lo que me hace especialmente feliz), esquiar y más. En cuanto a otras cosas, para los que están empezando a hacer ejercicio, incluso hay imágenes animadas de ejercicios que dan una idea clara de qué hacer y cómo hacerlo. El entrenador virtual te da consejos bastante completos sobre cómo realizar cada ejercicio específico:
Ya sea que esté caminando, trotando o en bicicleta, la aplicación rastrea su ruta, informa la distancia recorrida y la energía gastada en ella.
Las notificaciones de voz le informan sobre el comienzo de cada nuevo kilómetro, así como el tiempo dedicado a esta distancia.
En pocas palabras, al encender la aplicación, ya no puede pensar en nada, simplemente correr (caminar / conducir) y escuchar música. El teléfono se encargará de todas las medidas. Además, incluso reflejará tu ruta.
Al final del entrenamiento, el programa te dará todos los datos sobre la duración, la distancia, el ritmo medio y las calorías quemadas.
La información detallada, así como la sincronización constante con tu cuenta personal, te permiten planificar tu entrenamiento para lograr los mejores resultados en el deporte que prefieras.
Resumiendo, me gustaría señalar una vez más la conveniencia y simplicidad de la aplicación Adidas miCoach. Está diseñado para hacer que sus deportes sean lo más efectivos posible, sin importar si es un profesional o un principiante.
Personalmente, soy un principiante y la aplicación me da ganas de practicar todos los días. Y estoy seguro de que todo me saldrá bien.
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