Cómo pasar tu fin de semana: 10 consejos de personas súper efectivas

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

¿Tumbado en el sofá todo el fin de semana? Es hora de cambiarlo todo. Siga el ejemplo de las personas exitosas. Con gente muy exitosa. Hemos preparado para ti un artículo que describe los hábitos de las personas súper exitosas.

He leído muchos artículos sobre lo que hacen las personas exitosas los fines de semana. ¿Quieres saber el secreto? Los fines de semana hacen lo mismo que los días laborables. Aristóteles también dijo:

Somos lo que hacemos todo el tiempo.

La perfección, por tanto, no es un acto sino un hábito.

Este artículo presenta 10 hábitos de personas exitosas y altamente exitosas.

1. Robert Yeager: despierta temprano

El CEO de Disney Studios se levanta todos los días a las 4:30 am. Las personas exitosas no se acuestan en la cama hasta las 2 pm los domingos. Y ni siquiera hasta las 11 en punto. Los estudios han demostrado que nuestros cerebros están más activos de 2 a 4 horas después de despertar. Levántese temprano el fin de semana y tendrá una ventaja sobre el mundo.

2. Benjamin Franklin: tenga un plan

Al parecer, este Padre Fundador se hacía una pregunta todas las mañanas:

¿Qué bien debo hacer hoy?

Las personas exitosas reconocen la importancia de incluso las tareas diarias. Y los fines de semana no son una excepción. Por supuesto, los fines de semana también puedes relajarte. Pero esta no es una razón para olvidarlo todo.

3. Timothy Ferris: no tienes que realizar múltiples tareas

Mucha gente piensa que cuantas más tareas hacen al mismo tiempo, más productivo utilizan su tiempo. Desafortunadamente, esto no es así. Las personas exitosas saben que la multitarea es una forma segura de reducir la eficiencia y la productividad. Ferris recomienda configurar no más de dos tareas por día para obtener la máxima productividad.

4. Anna Wintour: mantente activa

La editora en jefe de Vogue se ha propuesto la tarea de jugar al tenis todos los días durante una hora. Y ella no está sola. Richard Branson participa activamente en el kitesurf. El cuarto hombre más rico de la India es un corredor de maratón en serie. Las personas exitosas comprenden la importancia de un cuerpo activo para un cerebro activo. Y los fines de semana no son una excepción.

5. Steve Jobs: prioriza

Las cosas no tienen que cambiar el mundo para volverse importantes.

El fin de semana es un momento para recordar las pequeñas cosas olvidadas, para encontrar la armonía entre el trabajo y la vida personal. Pase tiempo con amigos, hijos, pareja o familia. No aumentará sus ingresos ni lo hará ascender en la carrera profesional. Pero esto no disminuye la importancia de tal pasatiempo. Incluso el actual presidente de los Estados Unidos está haciendo todo lo posible para conseguir tiempo para cenar con toda la familia.

6. Warren Buffett: tómate un tiempo para un pasatiempo

Se le puede llamar el mejor inversor del siglo XX, pero en su tiempo libre le encantaba tocar el ukelele. La mayoría de las veces, las personas exitosas son personas interesadas. Y su afición es prueba de ello. Por supuesto, el golf de los sábados puede ser una excelente manera de hacer las conexiones que necesita. Pero incluso los pasatiempos "en solitario" como tejer (Meryl Streep) o pintar al óleo (George W. Bush) pueden ayudarlo a tener éxito al fomentar la creatividad o aliviar el estrés.

7. Oprah: practica la calma

La personalidad más fuerte de 2013, según Forbes, todavía encuentra tiempo para sentarse en silencio durante 20 minutos dos veces al día. Este otrora el más terrible secreto de los yoguis se ha hecho público. E incluso el mundo empresarial reconoce el poder y la necesidad de la meditación para aumentar la productividad, reducir el estrés y mantener una buena salud. Muy a menudo, los fines de semana son más agitados que los días laborables. Después de todo, intentamos hacer todo en solo 48 horas. Y, sin embargo, las personas exitosas siempre encontrarán tiempo para 20 minutos de silencio.

8. Bill Gates: Deje tiempo para la reflexión

El fundador de Microsoft dijo bien una vez:

Celebrar el éxito es bueno, pero es más importante aprender del fracaso.

La reflexión debe ser una práctica diaria. Y el fin de semana es una gran oportunidad para dar un paso atrás y evaluar la semana pasada.

9. Jack Dorsey: prepárate para la próxima semana

El fundador de Twitter es conocido por trabajar 16 horas al día. Pero el sábado descansa. Él camina. Y luego el domingo, como Bill, piensa y se prepara para la próxima semana. La escritora Laura Vanderkam dice que las personas exitosas saben que los fines de semana son el arma secreta del éxito profesional. Tienes que prepararte el domingo para golpear el lunes.

10. Jay-Z: mantén tu velocidad alta

Un artista de rap muy, muy exitoso ha creado todo un imperio musical. El secreto del éxito es no relajarse nunca. Incluso cuando duermes. No puede tener éxito con un solo deseo en su bolsillo. Necesitas trabajar mucho y duro. E incluso los fines de semana. Trabajar 24 horas al día, 7 días a la semana es la fórmula del éxito.