Cómo llevé un diario y por qué debes hacerlo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

El diario personal fue creado no solo para niñas pequeñas. Los hombres barbudos brutales también pueden llevar un diario. Este hábito le dará mucho que descuidar. A continuación te contaré cómo me ayudó el diario y por qué deberías llevarlo tú también.

El cine nos permite vivir la vida de otras personas durante unas horas. Por eso lo amamos. Pero hay cosas que el cine banaliza, dando la falsa impresión de que son absurdas, estúpidas y no merecen nuestra atención. Una de estas cosas es un diario personal.

Siempre pensé que un diario personal es un candado rosa, en el que las niñas escriben sobre corazones rotos, padres incomprensibles y primeras impresiones de la vida. En momentos de inactividad, ese diario se mueve profundamente en la mesita de noche o debajo de la almohada para que nadie tenga acceso a él. Después de todo, este diario es tu vida. Tus emociones.

Pero la película está mal.

Un diario es lo que necesitas pensar ahora mismo. Esta es tu ventana al mundo de los recuerdos. A un mundo en el que solo el cerebro no puede confiar.

Primero me inspiré en el concepto de un diario personal después de leer este artículo. Pero, como sucede a menudo, me inspiré y me olvidé. Luego, después de un tiempo, volví a encontrarlo y decidí intentarlo de todos modos. Pero en lugar de la aplicación Day One, que fue utilizada por Slava Baransky, el editor jefe de Lifehacker, decidí usar Evernote, que amo y odio con todo mi corazón.

Creé un cuaderno "Querido diario" y comencé a escribir. Irregularmente. Más a menudo escribía, impresionado por algo, cuando los acontecimientos me inspiraban y sabía que quería recordarlos o analizarlos. Sucedió que es más fácil para mí analizar cuando escribo pensamientos, y no tenerlos en mi cabeza.

El diario ayuda a mirar hacia el pasado. Puedes abrir la grabación que hiciste hace unos años y reírte de ti mismo. O llorar. Recuerde las emociones que se apoderaron de usted en ese momento y qué eventos las causaron.

Llevar un diario no es difícil. Al contrario, una vez iniciado, es muy difícil desprenderse. Cuando comienzas a escribir el primer pensamiento, se sigue el segundo, seguido del tercero.

Dar consejos sobre cómo llevar un diario es difícil. Este es un esfuerzo muy personal y creativo. Pero aún puedes recomendar algo:

1. No seas tímido. Escribes por ti mismo y nadie leerá tu mente a menos que tú quieras. La clave para llevar un diario es ser honesto. No tenga miedo de expresar sus emociones. Si eres un hombre barbudo brutal, no tengas miedo de ser una chica llorona. Este es tu diario y puedes escribir lo que quieras en él.
2. Martilleo sobre la regularidad. Escriba cuando tenga algo que decir. Al escribir un par de líneas a la misma hora todos los días, corre el riesgo de convertir el diario en una tarea ardua. Si le apetece tomar descansos prolongados, tómelos.
3. La forma no importa. ¿Quiere llevar un diario en papel porque le gusta tener un objeto físico en sus manos? Por favor. Pero, ¿qué pasa si eres una persona más realista y quieres usar Evernote, el primer día o algo más? No es un problema. Aquí no hay una elección correcta o incorrecta.
4. Escribe sobre todo. No hagas de tu diario un espejo solo de los acontecimientos buenos o malos de tu vida. Escribe todo lo que recuerdes. Si ha sucedido algo bueno, puede recordarlo con el tiempo; si es malo, puede deshacerse de las emociones negativas acumuladas.
5. Lo negativo también es importante. Nuevamente, no hagas del diario un espejo de buenos eventos. Escribe sobre lo malo. ¿Has escuchado la frase "Comparte, será más fácil"? Todo es cierto, solo que en este caso lo compartes con un objeto inanimado. Pero aun así ayuda.

Lleve un diario. ¿Te gusta leer cuentos? Pero, ¿y si después de un tiempo puedes leer la historia de tu vida?