Tabla de contenido:
- 1. Menta
- 2. Diente de león
- 3. Equinácea
- 4. Bálsamo de limón medicinal
- 5. Orégano
- 6. Sabio
- 7. Ginseng
- 8. Romero
- 9. Saúco negro
- 10. Regaliz
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
No está de más incluirlos en la dieta cuando las enfermedades respiratorias están arrasando.
Tenga en cuenta que la eficacia de las plantas enumeradas se confirma en experimentos in vitro ("in vitro"), no se han llevado a cabo pruebas en humanos. Úselos solo como medida preventiva y no intente sustituirlos por medicamentos.
1. Menta
El extracto de menta se adapta bien a las infecciones: durante los experimentos in vitro contrarresta con éxito el virus respiratorio sincitial, las actividades antivirales, antiinflamatorias y antioxidantes in vitro del extracto etanólico de Mentha piperita L. Además, la menta ayuda a los aceites esenciales y sus vapores como posibles agentes antibacterianos contra los patógenos del tracto respiratorio para la congestión nasal. Todo esto se debe a los aceites esenciales de la planta, que contienen una revisión de la bioactividad y los posibles beneficios para la salud del té de menta (Mentha piperita L.) componentes con propiedades antivirales y antiinflamatorias: mentol y ácido rosmarínico.
Cómo utilizar: Hierva una cucharadita de hojas frescas o secas con agua hirviendo. Beba infusión caliente 1-2 veces a la semana. Es mejor para las mujeres embarazadas abstenerse de tal bebida.
2. Diente de león
El diente de león tiene muchas propiedades medicinales, incluidos los efectos antivirales. Efecto anti-virus de la influenza confirmado experimentalmente de extractos acuosos de diente de león, efecto inhibidor del extracto de diente de león acuoso sobre la replicación del VIH-1 y la actividad de la transcriptasa inversa, el extracto de Taraxacum mongolicum exhibe un efecto protector sobre los hepatocitos y un efecto antiviral contra el virus de la hepatitis B en animales y humanos células que su extracto combate la hepatitis B, el VIH y la influenza. Además, los fitocompuestos en las hojas, raíces y flores del diente de león detienen los extractos de Taraxacum officinale y Urtica dioica inhiben la replicación del serotipo 2 del virus del dengue in vitro, la reproducción de la fiebre del dengue del virus del dengue transmitido por mosquitos que causa la fiebre.
Cómo utilizar: vierta un vaso de agua hirviendo sobre una cucharadita de raíces de plantas molidas, enfríe y beba una vez al día. Puede agregar flores y pétalos, pero estos últimos son un poco amargos. No recomendado para personas con gastritis.
3. Equinácea
Echinacea purpurea se ha utilizado tradicionalmente en aplicaciones de la fitomedicina Echinacea purpurea (Purple Coneflower) en enfermedades infecciosas por los pueblos indígenas de América del Norte para tratar heridas y enfermedades infecciosas. Las preparaciones obtenidas de algunas partes de esta planta muestran cierta eficacia de Echinacea-A Fuente de potentes antivirales para infecciones por virus respiratorios en la lucha contra el herpes y la influenza, y la equinácea también tiene aplicaciones de la fitomedicina Echinacea purpurea (Purple Coneflower) en enfermedades infecciosas inmunoestimulantes..
Cómo utilizar: vierta una cucharadita de equinácea seca (raíces, hojas, tallos y flores) con un vaso de agua hirviendo y déjela durante 20 minutos en un baño de vapor. Beber antes de las comidas, pero no más de dos vasos al día.
4. Bálsamo de limón medicinal
Melissa se bebe principalmente para calmar los nervios, ya que mejora el estado de ánimo de los efectos antiestrés de los alimentos que contienen bálsamo de limón. Sin embargo, su extracto también es fuente de aceites esenciales y compuestos vegetales. Los extractos acuosos de hojas de menta, salvia y melisa muestran una potente actividad anti-VIH-1 al aumentar la densidad del virión, actividad antiviral del oseltamivir y Melissa officinalis L. essential aceite contra el virus de la influenza aviar A (H9N2), el aceite de Melissa officinalis afecta la infectividad de los herpesvirus envueltos, la unión y la penetración del virus del herpes simple resistente al aciclovir son inhibidas por el extracto de Melissa officinalis, las actividades anti-enterovirus 71 del extracto de Melissa officinalis y su componente biológicamente activo ácido rosmarínico, que cuando se probó en probeta, contrarrestó el virus de la influenza aviar, el herpes, el enterovirus e incluso el VIH.
Cómo utilizar: vierta agua hirviendo sobre una cucharadita de hojas frescas picadas, deje reposar durante media hora. No beba más de tres veces al día. Evitar para personas con úlceras de estómago o duodenales.
5. Orégano
El orégano (u orégano) contiene carvacrol, una sustancia con propiedades antivirales. Un estudio mostró la eficacia antiviral y los mecanismos de acción del aceite esencial de orégano y su componente principal carvacrol contra el norovirus murino, Norovirus, que el aceite de esta planta reduce la actividad del norovirus. Actividad antiviral del aceite esencial de Lippia graveolens (orégano mexicano) y su principal compuesto carvacrol contra virus humanos y animales, Susceptibilidad del virus del herpes simple tipo 1 a monoterpenos timol, carvacrol, p-cimeno y aceites esenciales de Sinapis arvensis L., Lallemantia royleana Benth. y Pulicaria vulgaris Gaertn, Actividad antiviral del aceite esencial de Lippia graveolens (orégano mexicano) y su principal compuesto carvacrol contra virus humanos y animales, que el orégano puede ser efectivo contra virus herpes simple, rotavirus que causa diarrea y virus respiratorio sincitial. También ayuda a las actividades antiinflamatorias y antiulcerosas del carvacrol, un monoterpeno presente en el aceite esencial de orégano para las úlceras de estómago.
Cómo utilizar: Vierta una cucharada de hierbas picadas con un vaso de agua hervida y caliente en un baño de vapor durante 15 minutos, luego déjelo por media hora. Colar el caldo y tomar un tercio de vaso antes de las comidas tres veces al día. No recomendado para mujeres embarazadas.
6. Sabio
Las hojas y los tallos de salvia contienen una sustancia llamada safficinolida. Propiedades farmacológicas probadas experimentalmente de Salvia officinalis y sus componentes, propiedades antivirales de extractos de CO2 supercrítico de orégano y salvia, extractos acuosos de hojas de menta, salvia y toronjil muestran una potente actividad anti-VIH-1 al aumentar la densidad del virión, [Evaluación de antiviral actividad de los extractos fraccionados de salvia Salvia officinalis L. (Lamiaceae) su eficacia contra el virus del herpes simple del primer tipo e incluso contra el virus de la inmunodeficiencia humana, así como contra el vesiculovirus. La salvia también puede ayudar a la química, la farmacología y la propiedad medicinal de la salvia (Salvia) para prevenir y curar enfermedades como la obesidad, la diabetes, la depresión, la demencia, el lupus, el autismo, las enfermedades cardíacas y el cáncer para los trastornos digestivos y circulatorios, bronquitis, tos, asma y angina de pecho, inflamación de la boca y la garganta.
Cómo utilizar: vierta una cucharadita de hojas de salvia molida con un vaso de agua hirviendo, déjelo por 15 minutos y beba una vez al día. No recomendado para mujeres embarazadas y lactantes.
7. Ginseng
El ginseng es popular en la medicina china, donde se trata de enfermedades del sistema circulatorio y del cerebro. En estudios sobre la actividad antiviral del extracto de ginseng contra la infección por virus sincitial respiratorio, los efectos protectores del extracto de ginseng rojo contra la infección por el virus del herpes simple vaginal, el ginseng, el antiviral eficaz natural: los efectos protectores del ginseng rojo coreano contra la infección viral, el extracto de ginseng rojo coreano actuó eficazmente sobre el virus respiratorio sincitial humano, los virus del herpes y la hepatitis A. Los ginsenósidos, compuestos de una planta, pueden hacer frente al ginseng, el antiviral eficaz natural: Efectos protectores del ginseng rojo coreano contra la infección viral por hepatitis B, norovirus y virus Coxsackie, que causa meningoencefalitis.
Cómo utilizar: el ginseng en sí tiene un sabor específico, por lo que es mejor beberlo con té negro en una proporción de 1: 10. Vierta la raíz molida y las hojas de té con agua caliente, pero no agua hirviendo, déjela durante media hora. Tome una cucharada antes de las comidas tres veces al día, pero no más de 30 días seguidos. Luego, tómate un descanso de un mes.
8. Romero
El romero debe sus propiedades medicinales a los ácidos ursólico y oleanólico que contiene. Son bastante eficaces Rosmarinus officinalis L. (romero) como agente terapéutico y profiláctico, actividades antivirales del ácido oleanólico y sus análogos contra los virus del herpes, el VIH y la influenza. El extracto de Romero también demostró la efectividad de la Actividad Antiviral de Aceites Esenciales Contra el Virus de la Hepatitis A en Frutos Blancos, Efecto Antiviral de los extractos acuosos de especies de la familia Lamiaceae contra el Virus del Herpes simple tipo 1 y tipo 2 in vitro en la lucha contra el virus de la hepatitis A que daña el hígado.
Cómo utilizar: tomar una cucharadita de romero picado y hojas de té negro, mezclar, verter un litro de agua caliente y dejar actuar durante media hora. No tome más de 1-2 vasos al día.
9. Saúco negro
La baya del saúco se usa a menudo en la fabricación de varios jarabes medicinales. Tiene sentido: la investigación muestra que su jugo estimula la respuesta inmune del organismo infectado y lo ayuda a combatir el virus de la gripe de manera más efectiva.
Además, en una serie de experimentos con 180 sujetos, se encontró que el uso de la baya del saúco alivia el resfriado común y acorta la duración del resfriado común.
Cómo utilizar: Vierta 20 g de flores secas con agua hirviendo y deje actuar durante 20 minutos. Puede beber ½ taza 2-3 veces al día antes de las comidas, así como hacer gárgaras. No se deben utilizar otras partes de la planta, ya que provocan cólicos y malestar estomacal.
10. Regaliz
El regaliz es popular en la medicina china. Esto se debe a que contiene sustancias como glicirricina, liquiditina y glabridina, que tienen propiedades antivirales.
Los estudios de probeta muestran que el extracto de raíz de regaliz puede combatir el virus sincitial respiratorio humano y el virus del SARS. Además, esta planta demuestra efectos antiinflamatorios y ayuda en la regeneración de los tejidos corporales durante la infección.
Cómo utilizar: Vierta una cucharada de raíz de regaliz picada con un vaso de agua hirviendo y manténgala al baño María durante 30 minutos, luego cuele. Toma una cucharada tres veces al día.
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