¿Por qué hoy es el día más importante de tu vida?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

El escritor Stephen Guise explica cómo los efectos de las pequeñas actividades diarias se suman a un cambio significativo.

“Cuando era adolescente, solo usaba una mochila en mi hombro derecho. Me pareció que llevarlo en ambas correas no molaba (así de inteligente era), - Stephen. “Veinte años después, siento tensión en el lado derecho de mi espalda. ¿Coincidencia? Improbable. Puedo sentir las consecuencias de esta decisión cuando escribo en el teclado, ¡a pesar de que han pasado muchos años!

Había otras soluciones, algunas ahora me benefician. Cuando era niño, jugaba muchos juegos deportivos, me dio una buena forma física. Ahora, cuando juego baloncesto con muchachos jóvenes, se cansan más rápido que yo.

Hoy determina cuál será tu vida futura

Cuando esperamos algo en el futuro, devaluamos hoy. Nos decimos que este evento es más importante que todo lo que sucede hoy. Quizás sea realmente importante. Pero eso no significa que no debas esforzarte mucho hoy. Hoy es siempre un día decisivo.

Hoy es cien veces más importante que mañana.

Las inversiones más pequeñas de hoy traerán más resultados que las inversiones más grandes en el futuro. Se trata de ahorrar tiempo, dinero y esfuerzo. Cualquiera que esté más o menos versado en finanzas conoce el interés compuesto. Pero pocos aplican esta regla a sus decisiones y hábitos.

Por supuesto, algunas acciones cambian más la vida. Pero entre los que tienen aproximadamente el mismo significado, lo que sucede primero es más importante.

No es casualidad que las personas que tuvieron una infancia difícil experimenten más dificultades en la edad adulta. Los eventos de los primeros años afectan el resto de su vida. Pero nunca es demasiado tarde para empezar a cambiar algo. La esencia de este principio no es que uno tuviera que hacer esto o aquello a los veinte. Estos son solo arrepentimientos inútiles. La conclusión es que hoy, sea lo que parezca, es extremadamente importante. Porque cada día siguiente queda cada vez menos tiempo para que se empiece a acumular el efecto de las decisiones útiles.

Por que es tan importante

Tomar las decisiones más gratificantes significa cuidar su salud física y mental, sus relaciones y su productividad hoy. Muchos están acostumbrados a trabajar con sus últimas fuerzas y dejar el resto para más tarde. Pero sin descanso y relajación, el estrés también se acumula según el principio del interés compuesto. No tienes que intentar hacerlo perfecto todos los días. Algunos estarán ocupados con el trabajo, otros - socializando y otros - descansando. En total, todos tendrán un efecto positivo.

Este enfoque de soluciones también puede ayudar a frenar los malos hábitos. Cuando miras cada acción en términos de interés compuesto, es más fácil resistir la tentación.

Cómo poner en práctica este pensamiento

Todos olvidamos apreciar hoy. Tratando de matar el tiempo mientras espera una racha más emocionante en la vida. Cómo no olvidar su importancia cuando el día de hoy no tiene nada de especial. Nos despertamos y ya está aquí.

Pero "hoy" debería ser la palabra más preciada. Después de todo, nunca habrá un día en tu vida más importante que el que estás viviendo ahora. Sí, parece menos importante que una fiesta de graduación, una boda o unas vacaciones. Pero este no es el caso.

Es más probable que las decisiones que se tomen hoy cambien su vida.

Tome decisiones hoy que pueda agradecer más tarde. Elija una fecha en el calendario exactamente dentro de un año y cree una entrada con las palabras "Tu vida es ahora como es, gracias a la forma en que trataste cada día durante el año pasado". Deja que te recuerde que debes considerar cada día como una oportunidad única.