REVISIÓN: "Sobre la cafeína". Entonces, ¿la cafeína es buena o mala?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Casi todos tomamos café. Es decir, consume cafeína. Es posible que los bebedores de té no se relajen. También usa cafeína. ¿No bebes té y café en absoluto? No se preocupe, el 99% de ustedes también consume cafeína. Ahora la pregunta es: ¿qué tan útil es (cafeína)? Quiero hablarles de un libro que es el resultado de una investigación sobre la cafeína. El libro te hará pensar en la cantidad de cafeína que consumes, lo beneficioso que es. Y lo que es más saludable para beber: té o café.

Casi todos tomamos café. Es decir, consume cafeína. Es posible que los bebedores de té no se relajen. También usa cafeína. ¿No bebes té y café en absoluto? No se preocupe, el 99% de ustedes también consume cafeína. Ahora la pregunta es: ¿qué tan útil es (cafeína)? Quiero hablarles de un libro que es el resultado de una investigación sobre la cafeína. El libro te hará pensar en la cantidad de cafeína que consumes, lo beneficioso que es. Y lo que es más saludable para beber: té o café.

Primeras impresiones

Inicialmente, el libro no es nada impresionante. Para ser honesto, el autor no tuvo ningún éxito en el primer capítulo. Empecé a leer el libro, leí el primer capítulo. El libro no funcionó y lo dejé a un lado en el estante electrónico distante de mi Kindle. Una semana después, me llamó la atención y decidí darle una segunda oportunidad.

Y, sorprendentemente, el libro siguió leyéndose fácil y rápidamente. En el primer capítulo, el autor utilizó términos químicos varias veces. Y esto te lleva a la melancolía. Al menos yo. No me gustan en absoluto la química y los químicos. Los estudiantes y graduados del Instituto Politécnico de Kiev probablemente me comprenderán. Después del primer capítulo, el autor comenzó a escribir en un estilo fácil de leer. Casi como las historias de los viajeros.

¿Para quién es este libro y de qué trata?

Para mí, para ti, para ti y para todos. El 99% de las personas consumen cafeína de una forma u otra. Y saber qué comes y bebes es muy útil. En general, te aconsejo que estudies tu comida con más detalle. Te ayudará a comer sano y cambiar tu vida de forma positiva.

El autor primero habla un poco sobre la historia de la cafeína y su uso inicial. Y profundiza en la composición química de la cafeína y sus propiedades. Después de leer el libro, aprenderá muchas cosas útiles. Cómo y por qué la cafeína agudiza la mente. Qué beneficios aporta al cuerpo humano. Que es dañino.

La cafeína es una droga. En consecuencia, venderlo es uno de los subtipos del negocio de las drogas. Al igual que en el negocio real de las drogas, aquí se crea un nuevo producto de vez en cuando, que está ganando popularidad rápidamente. Por ejemplo, en las últimas dos décadas, los tés helados se han convertido en un producto de este tipo. Otro producto exitoso que contiene cafeína son varias bebidas energéticas. Puedes aprender sobre todo esto en el libro. El autor habla de manera muy interesante sobre por qué y por qué se crearon estas mismas bebidas energéticas y por qué los tés fríos son más dañinos que la Coca-Cola.

Producción

Hay muchos artículos sobre alimentación saludable en nuestro sitio. Este libro trata solo de este tema. Pero en un estilo muy fácil de leer. El libro le conviene si está preocupado por su salud y quiere comer de manera saludable. Debido a un tema bastante estrecho, el autor tuvo que esforzarse mucho para no convertir la lectura de este libro en un trabajo duro. Y precisamente por su enfoque estrecho, califiqué este libro con 6, 5 de 10 puntos. Lea este libro, escriba información útil sobre él y preséntelo a su amigo, hermano, vecino o cualquier otra persona. Ya no lo necesitarás.