6 razones para llevar un diario personal

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

¿Qué asociaciones surgen en tu cabeza cuando escuchas la palabra "diario"?

Estoy seguro de que o algo relacionado con la escuela, o con chicas románticas, escribir poesía furtivamente en un cuaderno debajo de la almohada. Mientras tanto, llevar un diario personal puede ser útil no solo para escolares y escritores, sino también para usted. Además, realmente puede cambiarte a ti y a tu actitud hacia el mundo. A continuación, encontrará seis razones para comenzar a registrar su vida diaria.

En nuestro tiempo digital, cuando las herramientas para registrar información están experimentando una verdadera revolución, las formas de llevar un diario pueden ser muy diferentes y dependen en gran medida de sus preferencias. Alguien puede querer grabar un video o clips de sonido para esto, otros preferirán usar uno de los muchos programas especiales o servicios en línea, y otros seguirán siendo fieles a un buen diario de papel y un bolígrafo.

No importa qué herramientas uses, lo principal es adherirte estrictamente a dos principios que no han cambiado desde la época de las velas y las plumas de ganso. En primer lugar, el diario debe ser personal, es decir, inaccesible para una amplia gama de personas, y en segundo lugar, debes ser extremadamente honesto contigo mismo, de lo contrario todo perderá todo sentido.

Entonces, ¿cómo puede beneficiarse de llevar un diario?

¿Cómo te sientes realmente?

Un diario puede ayudarlo a comprender y articular sus sentimientos, generalmente enterrados en lo más profundo. La vida moderna a menudo tiene un ritmo tal que una persona se apresura como un caballo en una carrera, ignorando sus emociones y sensaciones. Como resultado, tenemos estrés constante y colapsos mentales. Ahora tendrás un momento legítimo para la introspección, que te dará una visión más profunda y realista de ti mismo, tu vida y tu trabajo.

Punto de vista

Nos cae una avalancha de información de todos lados, que contiene decenas de opiniones muy diferentes sobre diversos temas. El único problema es que todas estas son opiniones de otras personas. ¿Qué opinas personalmente? ¿Tiene tiempo para formular su punto de vista sobre temas importantes del día?

Dar vapor

A veces hay días realmente difíciles. Estás frustrado, confundido, derrotado, enojado, confundido. Incluso es posible que no puedas hablar con alguien cercano al respecto. Mantener todo adentro te volverá loco. Exprese sus emociones en papel. Entonces léelo y sonríe.

¡La vida es Chula

Leemos y escuchamos muchas historias fascinantes sobre diferentes personas. ¿Por qué no escribir un bestseller llamado My Life Story? Imagina que tu diario se publicará después de … bueno, en algún momento más tarde, y trata de llenarlo con tales eventos para que los futuros lectores no puedan desprenderse. Esta es una excelente manera de hacer tu vida más interesante y profunda.

Hola, mi nombre es…

Sí, ¿realmente sabes bien quién eres? ¿Estás seguro de tus deseos y metas? Conócete a ti mismo en el presente. Muchas personas están tan entrelazadas con las responsabilidades laborales y familiares que, para ellas, la entrega del informe anual y la compra de un abrigo de piel para su esposa pueden eclipsar sus sueños reales. Es hora de sentarse y pensar (y asegurarse de escribir) sus verdaderas aspiraciones. Y mucho, mucho, con cuidado, pero estrictamente, borra de tu vida.

Mensaje

Imagina que estás buscando en la basura del ático y encuentras el diario personal de tu padre. Tirar todo y no poder arrancarte, pasar página tras página hasta la noche. Aquí conoce a tu madre … aquí está tu nacimiento … aquí está preocupado por el trabajo … se queja de su salud … ¿te imaginas?

Entonces, ¿por qué privas a tus hijos de estas sensaciones? Necesitan aprender sobre ti y quién eras en realidad.