Cómo lograr más con 5 veces menos energía

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Para trabajar de manera más productiva y ser feliz con la vida, debe dar todo lo mejor no al 100%, sino solo al 20.

Lo más probable es que ya esté familiarizado con la Ley de Pareto, que establece que el 20% de su esfuerzo produce el 80% de los resultados. Si lo piensa, probablemente notará que la regla también funciona en su vida.

Por ejemplo, el 20% de las personas con las que te relacionas tienen una influencia del 80% en tu comportamiento y actitud hacia la vida. O te inspiran a seguir adelante o ralentizar tu progreso.

En los negocios, el 20% de los clientes generan el 80% de las ganancias.

Determine qué 20% de las acciones son más importantes para usted

Es importante entender que en tu vida hay algunas acciones (ese mismo 20%) que son responsables de la mayor parte (80%) de tu éxito.

Trate de identificar las metas más importantes para usted en cada área de la vida y desarrolle varias formas de lograrlas. Pero primero debe averiguar en qué está gastando sus fuerzas ahora.

Su tiempo se dedica al 80% de las acciones que generan el 20% de los resultados si:

1. Realizas aquellas tareas que otros te encomiendan y que no te tienen ningún valor.
2. Tiene muchas cosas "urgentes" que hacer.
3. Pierdes el tiempo haciendo cosas que normalmente no haces muy bien.
4. Todas sus tareas están tardando más de lo esperado.
5. Te encuentras constantemente quejándote.

Su tiempo se dedica al 20% de las acciones que generan el 80% de los resultados si:

1. Haces lo que te ayuda a avanzar hacia tu objetivo principal en la vida (si, por supuesto, tienes uno).
2. Haces lo que siempre quisiste hacer y te sientes bien contigo mismo.
3. Completas tareas que no te gustan, sabiendo que te ayudan a avanzar hacia tu objetivo.
4. Contratas a otras personas para que hagan cosas que no sabes cómo o no quieres hacer tú mismo.
5. Estás sonriendo.

Aprenda a decir no y valore su tiempo

Debes establecer tus prioridades y tener el coraje de sonreír cortésmente y decir que no a todo lo demás sin poner excusas. Y para ello necesitas un gran "sí" llameante que se ilumine en tu interior.

Stephen Covey Orador, empresario, especialista en liderazgo y éxito

No se nos enseña a decir que no. Todo lo contrario: se nos enseña a no decir que no. La misma palabra "no" se suele tomar por mala educación. Pero "no" significa más tiempo para el trabajo productivo y la creatividad.

Al decir que no, se da tiempo y la oportunidad de concentrarse en tareas y proyectos que son importantes para usted personalmente. Así que permítase decir "no" en respuesta a las solicitudes y sugerencias de otras personas y no se sienta culpable o egoísta al mismo tiempo.

Lleve un registro de adónde va su tiempo

Pregúntese: “¿Qué es lo que realmente quiero de la vida? ¿En qué 20% de mi trabajo debo concentrarme? Considere cuidadosamente sus esfuerzos y resultados.

A medida que comience a realizar un seguimiento de sus esfuerzos, aprenderá a concentrarse en lo que más le ayuda a alcanzar su objetivo.

Escriba en qué dedica su tiempo. Puede parecer inútil al principio, pero luego verá que le ayuda a entenderse mejor a sí mismo y a estructurar su día correctamente.

Dónde empezar

Tómese el tiempo para comparar el esfuerzo que realiza con los resultados que obtiene. Responde estas preguntas:

1. ¿Tus esfuerzos te están ayudando a lograr tus metas y tareas?
2. ¿Qué acciones deben reducirse? ¿Qué debería abandonarse por completo?
3. ¿Qué hay que aumentar o mejorar?

Si sueña con resultados diferentes, pero continúa haciendo lo mismo que antes, nunca obtendrá lo que desea.

Es simple: concéntrese en las actividades que le brindan el mayor beneficio. Y para no equivocarse, compare los esfuerzos realizados con los resultados obtenidos todos los días o al menos una vez a la semana.