Para reemplazar a hygge: lagom, sisu y otros secretos de la felicidad escandinava

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2024-01-13 01:16

Hygge está pasando de moda lentamente, pero los países escandinavos tienen algo que ofrecer en su lugar.

Gluggavedur - acogedor clima islandés

El concepto islandés de gluggavedur no tiene una traducción literal, pero literalmente significa "clima de ventana", es decir, la capacidad de disfrutar del clima.

Gluggavedur es cuando miras por la ventana, y hace tal tiempo que es mucho más agradable estar de este lado del cristal que del otro.

Pero Gluggavedur no es de ninguna manera una molestia por el mal tiempo. Por el contrario, es el placer de poder sentarse en casa, beber bebidas calientes y ver el viento enfurecerse, la lluvia golpea la ventana, la nieve espesa cae, las ramas de los árboles se cubren de escarcha por las heladas.

En general, es una ocupación muy familiar y comprensible para la mayoría de los habitantes de Rusia. Pero para no solo mirar por la ventana, sino también para observar correctamente el ritual Gluggavedur en Islandia, es importante cuidar el diseño correcto de esta ventana. En IKEA, por ejemplo, con la creciente popularidad de Gluggavedur, han desarrollado una amplia gama de diseños de ventanas, que incluyen cortinas, persianas, macetas, velas y otros elementos decorativos.

Porque solo mirar por la ventana cuando hace mal tiempo es simplemente mirar por la ventana cuando hace mal tiempo. Pero si está sentado en el alféizar de una ventana ancha, cómodamente sentado en una almohada y envuelto en una manta, bebiendo vino caliente, acariciando a un gato, hay velas encendidas a su lado y el mal tiempo está rugiendo fuera de la ventana, esto es un gluggavedur real.

Lagom - moderación sueca

La palabra lagom es sueca, pero el concepto en sí es universalmente escandinavo. Lagom significa ni demasiado ni demasiado poco, tanto como sea necesario. Y esto se aplica a absolutamente todo: desde el café hasta los dulces, desde la ropa hasta los automóviles y el clima. Lagom es la media dorada.

Lagom es algo opuesto al mundo loco moderno, el ritmo de vida en el que una persona corre como una ardilla en una rueda y corre de un extremo a otro. Lagom es una alimentación saludable en lugar de alternar la gula y la dieta, es un ejercicio diario en lugar de viajes únicos a entrenamientos agotadores, es relajación con la familia o amigos en lugar de beber los sábados en un bar.

Lagom significa no hacer lo innecesario o innecesario, enfocándose en aquellas cosas y fenómenos que son absolutamente necesarios.

Junto con la idea de equilibrio en todas las áreas, también está la idea de altruismo consciente en lagom. El primer paso para lagom es pensar más en las personas, y no en ti mismo, y entender que si es mejor para el grupo de personas al que perteneces, no importa si estamos hablando de la nación o de los residentes de una entrada, entonces será mejor para usted, personalmente, como miembro de este grupo.

Lagom significa ser justos y cuidarnos unos a otros. En los países escandinavos, especialmente en Suecia, se aprecia mucho el principio de la llamada "caldera común". Por lo tanto, los suecos no se quejan tanto de los altos impuestos, y son realmente altos, después de todo, estos impuestos son necesarios para que existan garantías sociales, como medicinas gratuitas, permisos parentales y pensiones.

Los lagomistas están contentos con lo que realmente se necesita.

Sin embargo, la filosofía de lagom no se trata de ahorros constantes. Su idea principal es mantener un equilibrio, por ejemplo, entre trabajo y juego, beneficio y placer, modestia y luminosidad. Para vivir en un estilo lagom, debe dejar de cargar su vida con detalles innecesarios. Para hacer esto, debe realizar un seguimiento de sus ingresos y gastos, renunciar a las compras innecesarias, reducir el consumo de agua y energía y reutilizar las cosas si es posible.

Otro principio clave de lagom es el amor por la naturaleza y el respeto por los recursos naturales. Fueron los suecos quienes se convirtieron en los pioneros de la moda ecológica allá por los años 70. Pero sin fanatismo, porque el lagom es un equilibrio. Los suecos, por así decirlo, sopesan la pasión por el consumo en un lado de la balanza y sus consecuencias en el otro.

Sisu - el arte finlandés de la resiliencia

"Lo que hay que hacer se hará, pase lo que pase". Esta frase puede describir el concepto nacional finlandés "sisu" (sisu), que une a toda la nación, sin referencia al estatus geográfico o social, género, edad. Este rasgo de carácter finlandés contiene resistencia, perseverancia, convertirse en terquedad, resistencia, resistencia, perseverancia, coraje, coraje y franqueza.

Roman Schatz Autor del libro "Desde Finlandia con amor".

En una traducción aún más amplia, "sisu" significa fuerza de voluntad dura, crueldad hacia uno mismo, perseverancia, resistencia, no coraje momentáneo, sino comportamiento racional para superar los problemas. Persistencia estoica en la consecución de un objetivo establecido.

Arbidesgled - felicidad del trabajo en danés

¿Qué es Arbaidsgled? Es fácil de decir: la felicidad proviene del trabajo. ¿Cómo debería verse en la práctica? Imagínense: se despiertan el lunes por la mañana, apagan la alarma, entienden que tienen que levantarse y … son felices.

• Piensas en cinco días de trabajo interesante que amas y de los que estás orgulloso.
• Está deseando conocer a sus colegas, personas maravillosas con las que es agradable trabajar juntos, que siempre lo ayudarán si algo no funciona para usted y se alegrarán sinceramente de su éxito.
• Está feliz de ver a su jefe, un excelente profesional en su campo, a quien realmente admira.
• Piensas en clientes, socios, clientes, estudiantes, en general, en las personas con las que tienes que trabajar, y no puedes esperar a verlos para ayudarlos a resolver sus problemas. Sabes que la mayoría acuden a ti personalmente porque valoran tus cualidades profesionales.
• Sabes que por la noche después del trabajo te sentirás lleno de energía, porque el trabajo no te succiona energía, sino que, por el contrario, te alimenta.

Bonita foto, ¿no? Pero, ¿es realmente así? La filosofía de Arbaidsgled afirma que no solo puede ser así, sino que debería serlo. Y si no está esperando los viernes por la noche con mucho más entusiasmo que el lunes por la mañana, entonces algo anda mal en su vida. Por lo tanto, debe cambiarse.