Por qué los habitantes urbanos son más propensos a sufrir alergias

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Están involucrados muchos factores, desde los gases de escape hasta el estrés. Pero puedes luchar contra ellos.

Parecería que la gente del pueblo ha creado todas las condiciones para una vida cómoda. Aquí hay hospitales asequibles, transporte rápido y abundancia de alimentos en todos los supermercados. Solo la comida es asimilada peor por los habitantes de la ciudad, nos asfixiamos por los gases de escape, y en las temporadas de alergias nos abastecemos de pañuelos en la cabeza. La población de pueblos y aldeas sufre de tales dolencias con menos frecuencia Alergias en entornos urbanos versus rurales en Polonia como parte del estudio de Epidemiología de las Enfermedades Alérgicas en Polonia (ECAP): desafía el diagnóstico diferencial temprano, y hay una serie de razones para esta.

Razones de la prevalencia de alergias en las ciudades

Alto nivel de higiene

Desde la primera infancia, se nos enseña a lavarnos las manos después de tocar cualquier superficie. Lavamos frutas y verduras con un producto especial, incluso si su abuela las trajo de la casa de campo. El deseo excesivo de destruir todos los irritantes que nos rodean desarma nuestra inmunidad. No entenderá cómo responder a una amenaza si nunca la ha enfrentado.

Una cultura de esterilidad ubicua nos hace vulnerables a un mundo que no es en absoluto estéril.

El sistema inmunológico de los residentes rurales es más fuerte Alergias en entornos urbanos versus rurales en Polonia como parte del estudio Epidemiología de las Enfermedades Alérgicas en Polonia (ECAP): desafía el diagnóstico diferencial temprano. Está rodeada de varios microbios y alérgenos desde el principio, por lo que se acostumbra a ellos. Se trata de manzanas sin lavar, que se comen en la calle, y leche fresca, que por lo general es mal absorbida por el cuerpo de un habitante de la ciudad.

Industria

Los desechos industriales y los gases peligrosos son peligrosos para el medio ambiente por sí mismos. Pero el habitante de la ciudad con su sistema inmunológico debilitado tiene doble mala suerte.

Se considera que la contaminación del aire es la principal contaminación ambiental y las alergias causantes de la prevalencia de alergias en las ciudades. Debido a la exposición prolongada al smog y los productos químicos, las membranas mucosas se dañan y se vuelven muy sensibles, especialmente a los alérgenos, si existe una predisposición a ellos. De ahí la secreción nasal crónica, siempre congestión nasal y lagrimeo. Por eso, si se muda fuera de la ciudad, los síntomas de la enfermedad pueden desaparecer, pero la enfermedad en sí no desaparecerá.

En cuanto a la alergia a los alimentos, la gente del pueblo resultó ser la influencia de las exposiciones en la vida temprana sobre la sensibilización y la alergia a los alimentos en una cohorte de nacimientos en el centro de la ciudad. en un perdedor y aquí. Los investigadores de la contaminación ambiental y las alergias atribuyen esto al hecho de que el aldeano come alimentos naturales que rara vez aparecen en los estantes de las tiendas de la ciudad. Por ejemplo, no tiene que comprar leche esterilizada o en polvo. Aunque la leche cruda se considera difícil de digerir, los aldeanos se acostumbran a ella desde la infancia.

Predisposición genética

Con genética ¿Quién padece alergias? difícil de discutir. Si alguno de tus padres tiene alergias, tú también serás propenso a padecerlas. Es cierto que la intolerancia a algo puede que nunca se manifieste o se manifieste de forma leve.

El estilo de vida y el medio ambiente juegan un papel importante. Sucede que una persona no experimenta síntomas de alergia desde la infancia y de repente los encuentra a la edad de 40 años. Como resultado, el médico descubre que la abuela del paciente sufrió de asma toda su vida y él mismo fuma en la escuela.

Estrés y trasfondo emocional

El habitante de la ciudad está casi constantemente bajo estrés. Prisa, multitudes de personas, trabajo de oficina, computadoras y televisores, publicidad intrusiva: todo esto, cotidiana e imperceptiblemente, le quita una gran cantidad de energía. Como resultado, el cuerpo es menos capaz de combatir los alérgenos.

Por ejemplo, las personas que no se consideran alérgicas en absoluto experimentan urticaria cuando se encuentran bajo un estrés severo. El estrés en sí no lo causa, pero durante una experiencia fuerte y prolongada, la histamina se libera en el cuerpo ¿Cómo afecta el estrés a las alergias? - provoca reacciones alérgicas.

Excursiones

Hasta ahora, la mayoría de los habitantes ganan más que los aldeanos y pueden permitirse viajar mucho. Pero cuanto más a menudo se encuentra una persona en diferentes países, mayor es la probabilidad de alergia a alimentos, agua y especias desconocidos. Por eso, no olvides llevar contigo tu botiquín de primeros auxilios cuando te vayas de vacaciones.

Consejos para la gente del pueblo

Escuche las recomendaciones de su médico

Si es alérgico, no interrumpa el tratamiento y no deje que la enfermedad siga su curso. No te metas con alergias leves si no quieres complicaciones. Vaya a su médico y tome sus medicamentos recetados.

Averigua si tienes predisposición

Pregúntele a sus familiares, hágase la prueba de alérgenos. Pídale consejo a un especialista sobre cómo proceder. Puede prevenir los síntomas de la alergia ahora.

Estar al aire libre con más frecuencia

Trate de salir de la ciudad en cualquier época del año. Si no hay forma de ir a la naturaleza, un gran parque servirá. Las actividades al aire libre pueden ayudar a limpiar los pulmones afectados por el medio ambiente contaminado.

No trates de esterilizar todo

Evite cuidar demasiado su salud, de lo contrario corre el riesgo de convertirse en hipocondríaco. No uses jabón antibacteriano y gel antiséptico innecesariamente: resecan la piel, privándola de sus defensas naturales.

No aísle a los niños del mundo exterior

Deje de envolver a la fuerza a un niño de cinco años en un sombrero y bufanda a 20 ° C. Déjelo tocar los objetos circundantes. No es necesario desinfectar todo lo que toca. Brinde al cuerpo del niño la oportunidad de fortalecerse y combatir los problemas por sí solo.

Consigue una mascota

Los científicos han encontrado que la exposición a alérgenos de plagas y mascotas durante la infancia está relacionada con un riesgo reducido de asma, que los niños que se comunican con animales desde una edad temprana tienen menos probabilidades de desarrollar asma y alergias a las mascotas. Lo mismo se aplica a las plagas y el polvo domésticos: saque sus propias conclusiones del punto anterior.

Librarse del estrés

Lo más probable es que evite las alergias cuando encuentre tranquilidad y viva una vida mesurada. Relájate con frecuencia y corre con menos frecuencia.