29 consejos probados para aquellos cansados de vivir a la antigua

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Hablamos constantemente de lo genial que sería cambiar tu vida, encontrar una vocación, hacer realidad tus sueños. Y todos vamos a empezar a cambiar, pero no hacemos nada. A menudo nos falta motivación o una buena patada. Pero conozco a una persona que logró arreglárselas consigo mismo …

Larisa Parfentieva, mi buena amiga y compañera de la editorial "MITO", escribió el libro "100 maneras de cambiar la vida" sobre cómo lograr más, ser más felices y darnos cuenta de la fuerza que llevamos dentro. Se le da la palabra a Larisa.

Historia

Desde los 7 años soñaba con ser escritor, pero incluso en la escuela estaba convencido de que “un escritor no es una profesión”. Y me dediqué al periodismo. Después de graduarme de la Facultad de Periodismo de la Universidad Estatal de Moscú, trabajé para varios medios, presenté mi propio programa y colaboré con Ksenia Sobchak. Pero un día descubrí que no estaba viviendo mi vida. En ese momento, estaba tan deprimido que subí 30 libras de más.

Al final, dejé mi prestigioso trabajo, regresé de Moscú a mi ciudad natal, Ufa, y me di cuenta de que había llegado el momento de un sueño.

Entré en "MITO", perdí peso, me di cuenta, hablé en TEDx, comencé a ayudar a la gente. Durante varios años he leído 1.000 libros sobre autodesarrollo, me acordé de todas las personas con las que hablé durante mi trabajo en los medios: héroes, estrellas, hombres de negocios - y esto es más de 10.000 personas - y creé el libro “100 Ways to Change Your Vida". Contiene las herramientas más eficientes para comenzar una nueva vida. Y este artículo contiene una lista de cosas para recordar para aquellos que están cansados de vivir a la antigua.

Bien, entonces, ¿qué hacer?

1. ¿Inspiración o desesperación? El escritor y entrenador de negocios Jim Rohn dijo que solo hay dos razones para el cambio: la inspiración o la desesperación. Si no sigue la inspiración, seguramente se sentirá abrumado por la desesperación. La pregunta es si lo esperará.

2. "Ok, ya estoy en la parte inferior". ¡Felicidades! Haga una base sólida con la parte inferior sobre la que pueda pararse.

3. Empiece con cualquier acción pequeña: hacer ejercicio, meditar, leer libros por la mañana o al menos hacer la cama.

Un hombre decidió superar su "parálisis de acción" y comenzó a cepillarse los dientes minuciosamente por la mañana y por la noche. Para cuando tomó esta decisión, su vida ya había tocado fondo: un negocio arruinado y una familia arruinada.

Suena extraño, pero es cierto: cepillarse los dientes dio la patada inicial. Pronto, apareció correr por la mañana, y luego el entorno adecuado. Como resultado, nuestro héroe abrió su propia startup, que ahora se está desarrollando con éxito.

Una pequeña acción disciplinaria puede cambiarlo todo.

4. Para aquellos que están abrumadoramente desanimados, puede comenzar con un impulso. Todo lo que pueda agitarte y hacerte sentir el sabor de la vida puede convertirse en un impulso: saltar en paracaídas, actuar frente a un público, escalar una montaña. Puede pasar por la "Semana del Infierno", propuesta por Erik Bertrand Larssen (Erik Bertrand Larssen). El impulso te dará la energía para dar tus primeros pasos.

5."¿Puedes hacer algo menos radical?" Leer mucho. Si lee un libro a la semana, en un año leerá más de 50 libros. Esto es suficiente para dar un gran paso adelante. Antes de escribir 100 maneras de cambiar tu vida, leí más de 1,000 libros sobre autodesarrollo. Gota a gota, los libros cambian el pensamiento por completo.

6. Lo mejor que puede hacer es encontrar "su paquete". No daré metáforas y parábolas extrañas sobre la importancia del medio ambiente, pero encontrar “tu rebaño” es la mitad de la batalla.

7. Todo el mundo dice que necesita buscar su negocio favorito. No me gusta este término. La vocación no siempre consiste en lo que amas. A menudo surge de un problema que una persona quiere resolver.

Por ejemplo, la editorial "MITO" y apareció: Hace 11 años, los padres fundadores se dieron cuenta de que nadie publica libros realmente buenos. Miles de personas leen los productos del FOMIN en la actualidad.

Sara Blakely, quien se convirtió en la multimillonaria más joven en 2012, comenzó su empresa de modeladoras porque no podía encontrar buenas medias. Otra niña resolvió sus problemas perdiendo 60 kg y encontró su vocación ayudando a los demás.

Llamo a todo esto una obsesión de nivel 80. Así que no pienses en "lo que amas". Busque la obsesión.

8. Piense en qué producto, servicio o cosa le gustaría utilizar. ¿Qué problemas podrías resolver y ayudar a la gente? ¿Qué tipo de personas admiras (o quizás las envidias un poco de manera amistosa)? ¿Qué harías si supieras exactamente lo que harías?

9. Si encuentra algo que le guste, simplemente comience. Si decide convertirse en escritor, escriba el primer capítulo. Luego otro y otro. Luego un libro. Lo más probable es que, si este es el primer libro, tendrá que desecharlo. Hazlo todo de nuevo y será mucho mejor.

10. Nadie sabe cómo llegó a donde vino. Todo el mundo habla de metas y de su consecución, pero de hecho, al principio del camino, es completamente imposible calcularlo. Lo único que queda es creer y soñar. Cuando le preguntaron a Bill Gates cómo se siente después de cruzar la línea de meta, respondió: "Si hubiera sabido dónde está esta línea de meta, la habría cruzado hace mucho tiempo".

11. "Cisnes negros" vuelan cerca de nosotros. Esta es la teoría del científico Nassim Taleb, según la cual todos los eventos clave de la vida ocurren de forma imprevista. Muchos admiten que las circunstancias fortuitas determinaron su éxito. Por ejemplo, un encuentro casual con un inversor en un ascensor. O una secretaria que se quedó hasta tarde en el trabajo porque se estaba preparando para una cita y, de repente, recibió una llamada de un cliente importante. Nuestro camino es un "cisne negro". Todo lo que tenemos que hacer es trabajar duro y creer que él nos llevará a donde debemos ir.

12. "¿Cuántas horas se necesitan para ser notado?" Le toma 20 horas comenzar a hacer algo tolerable. 100 horas, y ya no te sentirás avergonzado. 1.000 horas: estás en el nivel de un buen promedio. 3.000: se le considerará un profesional. 5,000: puede ganar mucho dinero con este negocio. Famoso 10,000 horas, y serás reconocido por todo el mundo.

13. Hay cuatro niveles de implementación:

1. Los ingredientes.
2. Capacidades.
3. Talento.
4. Genio.

El trabajo transforma las inclinaciones en habilidades, luego en talento y luego en genio. Elija cualquier área y riéguela con mano de obra. Eventualmente te convertirás en un genio en esto.

Una vez le preguntaron a la famosa ajedrecista Judit Polgár: “¿Podrías llegar a ser tan bueno en algo más que en el ajedrez? ¿Quizás en matemáticas? " Ella respondió: "Si dedicara tanto tiempo a esto como al ajedrez, podría ser excelente en casi todo".

14. La obsesión funciona como una hoguera. Empiezas a arder, y luego otras personas, oportunidades, recursos acuden en masa a esta calidez. Te alimentas de tu obsesión y te hace más grande. Y te vuelves visible. Y luego te llegan el dinero y la fama.

15. Al comienzo de sus carreras, todos se dedican a la imitación. Esto esta bien. Ray Bradbury admitió que escribió 3 millones de palabras en 8 años antes de encontrar su voz. Repita después de otros, y luego escuchará su propia voz.

16. "¿Qué pasa si no gana dinero con lo que estoy haciendo?" Me encanta The Green Blob de Kelly Ellsworth. Es muy fácil describirlo. Es … una mancha verde, por extraño que parezca. Solo. Verde. Mancha. La pintura se vendió por 1,6 millones de dólares.

Cuando miro "Blot", me inspira mucho, porque me recuerda que puedes ganar dinero con todo lo que haces de verdad y desde el corazón. Incluso si esto "real" no es entendido por la mayoría de los habitantes del planeta.

17. "He estado escribiendo / pintando / haciendo negocios durante todo un año, ¡y todavía no he ganado mi millón!" Es triste.

18. Hay dos formas de lidiar con el trabajo que no ama:

1. Radical es cuando lo dejas caer de inmediato. Solo funciona para aquellos que están motivados por la cola ardiente. Funcionó para mí, pero no para mi amigo. Dejó su trabajo en la oficina de impuestos, luego trabajó en la entrega de pizzas durante un año, pero finalmente regresó a la oficina de impuestos y volvió a ser infeliz.
2. La mejor forma es combinar. La escritora motivacional Barbara Sher trabajó como mesera durante siete años como madre soltera y escribió un libro. Albert Einstein era un empleado de patentes y en su tiempo libre se dedicaba a la ciencia. Ninguno de ellos se quejó de la falta de tiempo. Levántate una hora antes. No uses las redes sociales. ¿Qué es más importante: tu sueño o un nuevo mensaje?

19. El ciclo emocional de cambio tiene cinco etapas y es similar a una sinusoide:

1. Optimismo irracional.
2. Pesimismo informado.
3. Un momento de desesperación (punto bajo de una sinusoide).
4. Optimismo informado.
5. Éxito y autorrealización.

Si puede salir adelante en un "momento de desesperación", puede lograr cualquier cosa.

20. La ley de Murphy establece:

Si algo puede salir mal, definitivamente saldrá mal.

Durante los últimos tres años, he lanzado 10 proyectos. Siete de ellos fallaron, tres tuvieron éxito. Como resultado, aquellos que pueden pasar por más dolor e incertidumbre ganan.

21. "¡Y nadie cree en mí!" Eso no importa. Lo principal es no detenerse. Las leyes de la física, a diferencia de las leyes de la metafísica, son despiadadas: si trabajas duro, tendrás éxito de todos modos.

22. "Los expertos dicen que no puedo hacerlo". El director de uno de los teatros llamó a Faina Ranevskaya "una completa mediocridad", y Walt Disney fue despedido del periódico por "falta de imaginación". Eso es todo lo que necesita saber sobre la "opinión de un experto".

23. "A mi novia no le gusta lo que hago". Si no vende drogas o personas, le sugiero que cambie de novia. Si tus seres queridos no te entienden, si los expertos no te reconocen, si nadie cree en ti, no gastes energías en resentimientos. No tiene idea de la cantidad de recursos que gasta en cargos. Escupe sobre ellos. Toma tu energía del resentimiento y gástala en lograr una meta.

24. Si tiene miedo, imagine que es un bombero. Cuando entra a un edificio en llamas, también se asusta. Pero su miedo se va en cuanto entra, porque tienes que hacer tu trabajo, salvar a la gente. Actúa y no tendrás tiempo para temer.

25. Algunos abandonan lo que empezaron a mitad de camino porque terminan en un "pozo". Por ejemplo, empiezas a aprender a pintar. Rápidamente te conviertes en un artista bastante aceptable, te elogian. Empiezas a practicar aún más duro y en algún momento definitivamente caerás en un "agujero": este es un estado en el que ya has dejado de ser percibido como un recién llegado talentoso, pero al mismo tiempo todavía no estás a la altura. de un pro.

Es importante seguir trabajando duro aquí, y luego alcanzará un nivel cualitativamente nuevo. Recuerda: la noche más oscura es antes del amanecer.

26. No puedes convertirte en quien quieres si sigues siendo quien eres. Definitivamente tendrás que tomar una decisión. Recientemente, un amigo mío, que quiere perder peso desesperadamente y habla constantemente de ello, comenzó a comer pan con mayonesa a medianoche. Le pregunté: "¿Qué quieres más: pan o adelgazar?" Ella respondió honestamente: "Pan". Si eliges "pan" cada vez, quizás no debas preocuparte por el hecho de que no tienes lo que quieres.

27."¿Qué pasa si fallo?" Quizás no funcione. Pero en cualquier caso, cualquier acción aumenta las posibilidades de éxito.

28. Cosas nuevas son inventadas por aquellos que, como un niño, no dejan de sorprenderse. ¡Cambia el escenario, muévete, explora!

29. Si no puede hacer una elección, entonces ya ha tomado la decisión de dejarla como está.

En el libro se puede encontrar una guía completa para el cambio.