Tabla de contenido:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Hay toneladas de libros y artículos que prometen enseñarte cómo ser feliz. Pero se necesita mucho tiempo para leerlos todos. Este artículo tomará un par de minutos, pero el efecto será abrumador.
Felicidad
No estoy feliz. Cambia algo en tu vida. O cámbiate a ti mismo.
¿Qué debo cambiar? Cualquier cosa. Elija una cosa y actúe.
Mi cabeza da vueltas. Tomar una respiración profunda. Intente cambiar al menos lo que puede controlar primero.
¿Quizás sea más feliz si tengo más dinero? Sí, pero solo hasta cierto punto.
Pero, ¿hay algo más importante que el dinero? El tiempo que pasamos con aquellos que amamos. El tiempo que dedicamos a lo que es importante para nosotros. No olvide que el tiempo perdido no se puede devolver.
Tiempo
No tengo tiempo suficiente para nada. Esto significa que sus prioridades están definidas incorrectamente.
Pero hay mucho por hacer. Haz menos. No digas más a menudo.
Pero tengo que hacer … Si no desea responder inmediatamente "¡Oh, sí!" A una oración, diga "No".
Pero X puede sentirse ofendido si digo que no. No te concierne. Es mejor negarse que ir a algún lugar en contra de tu voluntad.
Pero ahora no es el momento adecuado. El momento adecuado nunca llegará. Si siempre lo esperas, nunca harás nada. Y luego te castigarás por no empezar antes.
Relación
¿Cómo causar una buena primera impresión? Hacer contacto visual. Sonrisa. Habla despacio. Ten confianza en ti mismo. Vestirse apropiadamente.
¿Debería invitarlo a salir? Si.
Pero, ¿y si me rechazan? No perderás nada, pero no te arrepentirás de no haberlo intentado.
¿Qué puedo decir? “Hola, eres muy guapo / hermoso (interesante / interesante). Mi nombre es … ¿puedo invitarte a una taza de café?"
Tenemos una relación difícil. Disolver.
Pero, ¿y si nunca conozco a nadie mejor? ¿Y si conoces a alguien mucho, mucho mejor? ¿Qué pasa si te atropella un autobús mañana?
Me abandonaron y mi corazón está roto. Pero sigue latiendo. Significa que no todo está perdido.
¿Ahora que?
Todo esto es tan complicado. ¡Sabemos! Si fuera fácil, todos habrían sido felices durante mucho tiempo.
Pero no puedo… Deja de limitarte a esos pensamientos. "No puedes" hacer algo hasta que lo hagas.
Todo esto no me ayudará. ¡Okey! Continúe viviendo como vive ahora.
Pero no estoy contento con mi vida actual. Si siempre hace lo mismo, naturalmente, el resultado seguirá siendo el mismo. O crecemos y cambiamos, o perecemos.
¿Cuándo debo empezar? Ahora.
Recomendado:
10 preguntas que cambiarán tu vida
Las preguntas de vida adecuadas, formuladas en el momento adecuado, pueden cambiarlo, tranquilizarlo o brindarle apoyo, incluso si no encuentra las respuestas de inmediato
15 hábitos que te sacarán de tu zona de confort y cambiarán tu vida para mejor
Para salir de su zona de confort, intente desarrollar hábitos. Puede que al principio no te parezcan muy agradables, pero el resultado merece la pena
10 poderosas instalaciones que te cambiarán a ti y a tu vida
En este artículo, hemos recopilado afirmaciones, cuya repetición ayudará a traducir sus pensamientos en realidad
18 minutos al día que cambiarán tu vida para mejor
Este artículo reúne ideas útiles de los 18 minutos de Peter Bregman. ¿Quizás constituirá la base de su propio sistema de gestión del tiempo?
Un conjunto de ejercicios que te cambiarán en siete minutos
¿Es suficiente una serie breve de 12 ejercicios para mantenerse en buena forma física? ¡Los científicos estadounidenses dicen que sí