Tu historia de éxito: cómo el resultado te motiva a nuevos logros

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

En la vida de cada uno de nosotros hay un resultado del que podemos estar orgullosos. Pero no sospechamos cómo los éxitos del pasado son formas de motivarnos a alcanzar nuevas alturas. El maestro y capacitador Andrei Yakomaskin habla sobre un conjunto de técnicas simples que ayudarán a convertir los éxitos pasados en nuevos logros.

Nos inspiran las historias de éxito porque podemos medir los resultados de aquellos que lograron sus objetivos haciendo esfuerzos. Viendo el camino que han recorrido y la recompensa que han recibido, nosotros mismos sentimos involuntariamente el deseo de probar suerte.

El resultado es una de las fuentes de motivación más simples y asequibles para cada uno de nosotros. Una persona de cualquier edad tiene una historia sobre cómo logró una meta importante para él. Este objetivo puede haber sido a pequeña escala, pero lo ayudó a sentir el valor de sus esfuerzos e inspiró nuevos logros.

El problema es que, con el tiempo, esas historias se desvanecen en la memoria y ya no dan determinación. Afortunadamente, para que nuestro desempeño pasado siempre nos impulse a actuar en el presente, existe un conjunto de reglas muy simples.

Llevar un diario

Lo principal para recordar es su propósito. Consiste en registrar los resultados y logros con el fin de apreciar plenamente la imagen de tu vida, y no recopilarla de retazos de memoria.

No necesitas un talento para escribir para convertir un diario en un incentivo. Además, es suficiente dedicar no más de 5 minutos al día a llevar un diario. Simplemente abra cualquier editor de texto o tome una hoja de papel y divídala en dos columnas. Nombra uno "Yo hoy", que describirá el resultado más importante logrado durante el día, y el segundo "Lección aprendida", donde escribirás lo que podrías aprender de esta experiencia.

Cada noche, anote un par de oraciones sobre los resultados que ha logrado y las lecciones que ha aprendido. Palabras de gratitud, apoyo amistoso o, por el contrario, caer en un mal hábito; cualquier resultado, incluso negativo, es una oportunidad para aprender una lección por sí mismo.

Basta dedicar 5 minutos y escribir dos frases para entender: cada momento es una oportunidad para aprender algo importante.

Al convertir cada día en una lección, nunca dirás que lo desperdiciaste.

Almacena tus recompensas

Trofeos, fotografías, cartas de agradecimiento: cualquier recuerdo de lo que ya ha logrado siempre puede darle un impulso de motivación. La principal regla a seguir es la renovación de victorias. Incluso puede estar orgulloso de su certificado de natación de octavo grado a los 40, pero a esta edad es mejor encontrar un tema más adecuado para el orgullo.

Hoy en día, es cada vez menos común para mí encontrarme con personas que guardan premios o fotografías en casa para recordarles sus éxitos. Todo ha migrado a Internet, donde el logro real se difumina en un mar de eventos aleatorios.

Es muy importante no olvidar quién era para recordar en quién más se convertirá.

Una atleta que conozco me dijo que cada uno de sus trofeos es principalmente un recuerdo de la fuerza de voluntad y el celo con el que se ganó esta victoria, y no del triunfo de la victoria. Las copas le dan la fuerza para seguir trabajando en sí misma y no le permiten olvidar a las personas que estuvieron allí y la apoyaron en el camino hacia la meta.

Que no sea un diploma o una taza para ti, sino solo una fotografía que te recuerda el éxito personal en el trabajo, el estudio, los deportes o las relaciones. Ponlo en una caja y recuerda todos los días que el éxito es la clave de tus acciones. Solo en tu poder repetirlo.

Ser reconocido

Cada logro es encomiable. Esto no es solo un tributo a su trabajo, sino también una oportunidad para recordar lo importante que es para los demás lo que está haciendo. No solemos pedir que nos elogien, pero esta forma de motivación es la más agradable porque viene del exterior.

Los aplausos atronadores o la simple gratitud son formas de reconocimiento igualmente valiosas. Para conseguirlos, a veces hay que pedirlo. Sin duda, la mayoría de nosotros no estamos acostumbrados a pedir que nos aprecien por su trabajo, y esto no se debe a que seamos tan importantes. Simplemente no hay garantía de que obtengamos lo que pedimos. ¿Y si nos rechazan? ¿O simplemente reír?

No queremos ser vulnerables. Pero vale la pena comprender que es en ese momento cuando una persona es más consciente de lo importantes que son las palabras de apoyo y la crítica adecuada.

Para recibir el reconocimiento de tus méritos, basta con preguntarle a las personas adecuadas. Seguramente habrá personas en tu entorno que podrán tratarte con comprensión, porque verán tu apertura.

Finalmente

He reunido todo este conjunto de consejos con una firme convicción: cada uno de ustedes ya ha logrado resultados significativos. Solo estoy sugiriendo que mire hacia atrás y comprenda lo importantes que pueden ser estos resultados para su futuro. Evalúelos, saque conclusiones y comience a moverse a nuevas alturas.

Para alguien, su historia seguramente se convertirá en un ejemplo. Recuerda esto.

¡Te deseo éxito!