Toda la verdad sobre introvertidos y extrovertidos

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

En 1921, Carl Gustav Jung introdujo el concepto de tipos psicológicos. Desde entonces, la gente se ha estado preguntando quiénes son: introvertidos o extrovertidos, y los científicos han estado tratando de averiguar quién es más inteligente. El hacker de la vida decidió poner puntos en el tema de la introversión y la extraversión.

¿Quiénes son los introvertidos?

Un introvertido es una persona cuya energía se dirige hacia adentro. No está aburrido de sí mismo. Es tranquilo y juicioso, atento a los detalles y cuidadoso en sus decisiones.

Los introvertidos a veces parecen sombríos, retraídos y completamente antisociales. Pero en sus almas son novios. Es solo que los contactos sociales les quitan energía.

En el círculo íntimo de un introvertido hay dos o tres personas. Lacónico con los extraños, está listo durante horas para discutir temas interesantes con sus seres queridos.

La soledad para un introvertido es la falta de participación en la vida de alguien. Puede sentirse solo incluso en medio de una multitud. Una noche con su libro favorito o una caminata contemplativa es la mejor manera de recargar energías para un introvertido.

¿Quiénes son los extrovertidos?

Un extrovertido es una persona cuya energía se dirige hacia el mundo exterior. Es sociable, abierto y activo. Mira todo con optimismo. Sin miedo a tomar la iniciativa y ser líder.

Debido a su impulsividad, los extrovertidos a veces parecen tontos. Pero no confunda la emocionalidad con la superficialidad.

Los extrovertidos obtienen su energía de la comunicación. La soledad para un extrovertido es cuando no hay un alma alrededor, no hay nadie a quien decirle una palabra. Tienen muchos amigos y conocidos.

Los extrovertidos son divertidos. Para no empantanarse en una rutina y encender una llama interior, irán al club o invitarán a invitados.

¿Qué tiene que ver Carl Gustav Jung con eso?

En 1921, se publicó el libro "Tipos psicológicos" de Carl Gustav Jung. En él, introdujo los conceptos de extraversión e introversión. Jung veía a los extrovertidos e introvertidos a través del prisma de la función mental predominante: pensar o sentir, sentir o intuir.

El trabajo fundamental de Carl Jung ha sido y sigue siendo abordado por muchos científicos. La tipología extrovertido-introvertido formó la base de la teoría de Myers-Briggs, el modelo de personalidad de los Cinco Grandes y el cuestionario de 16 factores de Raymond Cattell.

En la década de 1960, las ideas de Jung fueron retomadas por el psicólogo británico Hans Eysenck. Interpretó la extraversión y la introversión a través de procesos de excitación e inhibición. Los introvertidos se sienten incómodos en lugares ruidosos y abarrotados, ya que sus cerebros procesan más información por unidad de tiempo.

¿Son los introvertidos realmente más inteligentes?

Muchos psicólogos, sociólogos y neurocientíficos de todo el mundo están tratando de resolverlo. Sin éxito hasta ahora. Pero cuanto más se investiga, más obvio se vuelve que los cerebros de los extrovertidos y los introvertidos funcionan de manera diferente.

La línea de demarcación es la dopamina. Es un neurotransmisor que se produce en el cerebro y es responsable de las sensaciones de satisfacción. En el curso de un experimento científico, se encontró que en un estado de excitación, los extrovertidos tienen una fuerte actividad en el área de las amígdalas y el núcleo accumbens. Los primeros son responsables del proceso de estimulación emocional, y el núcleo es parte del sistema de dopamina (centro del placer).

Los extrovertidos e introvertidos producen dopamina de la misma manera, pero el sistema de recompensa responde de manera diferente. Los extrovertidos tardan menos en procesar los estímulos. Son menos sensibles a la dopamina. Para obtener su "dosis de felicidad", la necesitan junto con la adrenalina.

Los introvertidos, por otro lado, son demasiado sensibles a la dopamina. Sus estímulos recorren un camino largo y difícil en áreas del cerebro. En su sistema de recompensa, otro neurotransmisor, la acetilcolina, juega un papel importante. Ayuda a reflexionar, concentrarse en la tarea en cuestión, trabajar de manera fructífera durante mucho tiempo y sentirse bien durante el diálogo interno.

¿Cómo sé quién soy: introvertido o extrovertido?

Para determinar el tipo de Jung, se suelen utilizar las pruebas de Gray-Whewright y el cuestionario del Índice de Tipo de Jung (JTI). Los psicólogos también utilizan el cuestionario de personalidad de Eysenck. En el nivel cotidiano, puede repasar más o analizar su comportamiento.

Eres introvertido si	¿Eres extrovertido si
por lo general, piensa primero, luego haz; no busque ampliar el círculo de comunicación; Odio las charlas triviales, a menudo responde preguntas con monosílabos; evitar eventos concurridos y hablar en público; escribir mensajes incluso cuando sea más eficiente llamar.	a menudo haga primero, luego piense; conocer a alguien constantemente; ama la comunicación, puede hablar fácilmente con un extraño en la calle; una vez a la semana o más a menudo asiste a fiestas, conciertos, exposiciones; llame incluso cuando pueda escribir un mensaje.

Ni lo uno ni lo otro me conviene. ¿Quién soy?

Según Carl Jung, la introversión y la extraversión no existen en su forma pura. "Una persona así estaría en un manicomio", dijo. La autora del popular libro "" Susan Kane está de acuerdo con él.

Cada persona tiene los rasgos de un extrovertido y un introvertido. Los signos de uno u otro pueden prevalecer según la edad, el entorno e incluso el estado de ánimo.

Las personas que se encuentran en el medio de la escala de la introversión: la extraversión la mayor parte del tiempo se denominan ambivertidos (o diavertidos).

Los ambivertidos no son cabecillas, pero pueden participar con entusiasmo en lo que les gusta. La actividad da paso a la pasividad y viceversa: el alma de la empresa puede convertirse fácilmente en una tímida y tranquila. En algunas situaciones, los ambivalentes charlan incontrolablemente, en otras, las palabras tienen que ser arrastradas fuera de ellos con garrapatas. A veces trabajan bien en equipo, pero prefieren resolver algunos problemas solos.

¿Cómo interactúan los introvertidos y los extrovertidos?

El primer paso para una comunicación eficaz es el respeto por el individuo.

Si tu amigo es introvertido

Si tu amigo es extrovertido

No espere una reacción instantánea. Los introvertidos necesitan tiempo para procesar la información. Para llamar su atención sobre algo importante, escríbale una carta o un mensaje. En la fiesta, no lo molestes con preguntas: “Bueno, ¿por qué estás en silencio? ¿Estas aburrido?". Deja que se sienta cómodo. No invada su espacio personal. Déjelo estar solo si quiere. Nunca tomes la taciturnidad y la reticencia de un introvertido como algo personal.

Sea paciente, déjelo hablar. Cuanto más atentamente escuche, más rápido encontrará el núcleo racional. No se ofenda que ignore los mensajes escritos. Si espera acción de él, llame. Entre los momentos, asegúrese de preguntar cómo le va. En una fiesta, no lo dejes desatendido, canaliza su energía en una dirección constructiva. Para complacer al extrovertido, simplemente acepte su próxima aventura.