23 formas de mimarse

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Todo el mundo tiene situaciones en las que quiere animarse o complacerse a sí mismo. A menudo, para esto decidimos comer algo sabroso, pero no del todo saludable, o comprar algo nuevo. Ofrecemos 23 formas de complacerte sin recurrir a hábitos poco saludables.

1. Toma una siesta

Dormir es una excelente manera de mimarnos, ya que la mayoría de nosotros no dormimos lo suficiente todo el tiempo. Para dormir aún mejor, colóquese una funda de almohada limpia y rocíe un poco de aceite esencial de lavanda o eucalipto en su almohada.

2. Hágase una manicura o pedicura

Agregue unas gotas de aceite esencial y gel de ducha a un recipiente con agua tibia, sumerja sus manos o pies en él y reproduzca su programa de televisión favorito. Si no tiene un kit de manicura y pedicura dedicado, simplemente empuje la cutícula hacia atrás con una toalla húmeda. Luego usa un exfoliante y aplica tu esmalte de uñas favorito.

3. Vuelve a leer tu libro favorito

Intenta abstenerte de comprar un libro nuevo, es mejor buscar algo interesante en la biblioteca más cercana o releer uno de tus libros favoritos.

4. Tómate un tiempo libre sin ningún motivo

¡Y no hagas nada! Pase su día "improductivo": duerma lo suficiente, hornee panqueques para el desayuno, salga a caminar, llame a amigos que vivan en otras zonas horarias, escriba una carta a su abuela. Después de todo, toma una siesta.

5. Toma un baño caliente

No olvide agregar leche en polvo o pétalos de flores, sal de baño o espuma. Ponga música relajante, encienda velas y relájese.

6. Consíguete un maratón de películas

Elija películas que no requieran mucha atención, para que pueda quedarse dormido en algún lugar en el medio o ir a la cocina por palomitas de maíz. Las películas que ya ha visto también son adecuadas para esto.

7. Escuche su música favorita

Haz una selección de tu música favorita sin preocuparte por géneros y direcciones, y no te avergüences de agregar incluso las canciones más ridículas si te gustan.

8. Visita un refugio de animales

Y obtendrá emociones positivas, y no tendrá que limpiar alfombras y sofás de lana.

9. Sal a caminar sin tu teléfono

Sal a la naturaleza sin las distracciones del correo electrónico, Twitter e Instagram. Esto aumentará enormemente el placer de caminar.

10. Haz tu propia mascarilla

Esto es, por supuesto, un cliché, pero no por eso menos interesante. Lo más probable es que ya tenga todo lo que necesita para su propia máscara en su cocina.

11. Haz un viaje fuera de la ciudad

Seguro que no muy lejos de donde vives, hay un río o un lago, un bosque o una montaña. Dé un paseo por el campo que le ayudará a relajarse y rejuvenecer.

12. Mira los tutoriales y el experimento de maquillaje de YouTube

Si tienes mucho maquillaje que no usas, es hora de buscar tutoriales de maquillaje en YouTube. ¿Quiere aprender a delinear o dibujar flechas correctamente? ¡Experimentar!

13. Dé un paseo por el agua con su ser querido

Esto es excelente para aliviar el estrés.

14. Dedique tiempo al placer

Sin comentarios.

15. Da un paseo en bicicleta

No para entrenar, ni para ir de compras ni para pasear al perro. Simplemente vaya a algún lugar pintoresco donde no haya muchos otros ciclistas. No intente ir rápido, más bien observe lo que sucede a su alrededor.

16. Escuche un podcast interesante

Acuéstese en el sofá y escuche atentamente.

17. Echa un vistazo a los escaparates

No es menos interesante que las compras reales. Puedes mirar las ventanas e imaginar dónde pondrías esto o aquello.

18. Ir al museo gratuito

Casi todas las ciudades tienen museos que puedes visitar de forma gratuita. Si no los tienes en tu ciudad, busca varias exposiciones a las que la entrada es gratuita. Quizás hay ciertos días en los que no se cobrarán tarifas a los visitantes de la exposición.

19. Observa a la gente

Intente observar a la gente en lugares públicos como aeropuertos o estaciones de tren, estadios grandes y mercados. Imagínese lo que hacen y qué tipo de vida tienen. Es muy emocionante.

20. Pase tiempo con el cabello y el maquillaje

Incluso si no va a asistir a ningún evento especial, preste más atención a su apariencia. Quizás tomarse los 10 minutos adicionales para pintarse los ojos o rizar su cabello lo hará sentir más seguro.

21. Mira lecciones de yoga o baile en YouTube

Es muy divertido y nadie sabrá cómo te ves cuando haces twerk. Siempre puedes rebobinar el video y repetir cierto ejercicio hasta que lo consigas (o hasta que te canses de reír).

22. Vaya al gimnasio si ya tiene una membresía, pero no para entrenar

Si su gimnasio tiene sauna o jacuzzi, asegúrese de aprovechar esta oportunidad.

23. Afeita tus piernas y cambia las sábanas

Este sentimiento es incomparable. ¡Solo inténtalo!