REVISIÓN: “Triggers. Desarrolle hábitos, desarrolle su carácter, Marshall Goldsmith
REVISIÓN: “Triggers. Desarrolle hábitos, desarrolle su carácter, Marshall Goldsmith
Anonim

Este libro lo ayudará a comprender cómo el entorno afecta su comportamiento, le enseñará cómo lidiar con los desencadenantes de reacciones negativas y lo llevará al éxito en el proceso de autodesarrollo.

REVISIÓN: “Triggers. Desarrolle hábitos, desarrolle su carácter, Marshall Goldsmith
REVISIÓN: “Triggers. Desarrolle hábitos, desarrolle su carácter, Marshall Goldsmith

Como regla general, no es fácil para un adulto cambiar de carácter, incluso cuando se da cuenta de que algún rasgo le impide alcanzar el éxito en el trabajo o en la vida personal, para alcanzar un nuevo nivel de desarrollo. Y hay muchas razones objetivas para ello. Pero, ¿ha notado lo más fácil que es cambiar bajo la influencia de circunstancias externas?

  • Una vez que su automóvil se raye, ya no descuidará la comodidad de los demás mientras se estaciona en el camino.
  • Los amigos dejarán de invitarte a visitarlo y es probable que te preguntes si tuviste el tacto suficiente la última vez.
  • Notará que es más fácil conciliar el sueño después de una caminata, y la noche siguiente saldrá al aire libre en lugar de sentarse frente a la computadora hasta la noche.

Cualquier cosa que provoque cambios en nuestros pensamientos y acciones puede convertirse en un detonante: personas, eventos y circunstancias. Aparecen inesperadamente.

Al mismo tiempo, no podemos cambiar muchos de ellos directamente, como es el caso de un teléfono inteligente, que simplemente debe quitarse de la vista para que no lo distraiga de la conversación en vivo.

Por ejemplo, un colega podría molestarlo. Es poco probable que un conflicto abierto lo obligue a renunciar al día siguiente: solo arruinará su reputación. Y, a menudo, una persona que le resulta desagradable puede resultar muy útil para la empresa. Puede reprimir su irritación evitando conflictos. Pero esto convertirá incluso el trabajo más querido en trabajo duro y a ti en una úlcera.

Marshall Goldsmith recomienda ir al revés: cambiar su reacción a un desencadenante que provoque disgusto.

Quién debería leer este libro

Aquellos que están listos para un trabajo serio sobre sí mismos.

Esta no es una colección de consejos y ejercicios breves para mejorarlo. Cuando Marshall Goldsmith es invitado a ayudar a un líder exitoso a ajustar el comportamiento para obtener mejores resultados, monitorea cada paso del cliente, habla con las personas que lo rodean y, en base a esto, ayuda a crecer personalmente. Tienes que hacerlo todo tú mismo.

La mayor parte del libro trata sobre los desencadenantes de conductas no deseadas. Con la ayuda de ejemplos de la vida real, el autor demuestra que el medio ambiente tiene un gran impacto en nuestro comportamiento.

Goldsmith señala que los factores desencadenantes no siempre son obvios.

Las personas entrevistadas casi siempre se enfocan en el buen o mal comportamiento que han experimentado directamente. Los encuestados rara vez describen el entorno donde ocurre este comportamiento. Tengo que presionarlos para que obtengan esta información.

En el libro, también encontrará una herramienta que lo ayudará a responder adecuadamente a las circunstancias externas. Estas son preguntas activas especiales que estimulan un cambio positivo. Es necesario que se les pregunte con regularidad.

Hay otro aspecto del trabajo de Goldsmith que le aconsejo que no se pierda:

Cuando me reúno con los clientes, suelo elaborar un "perfil de cambio" en mi cabeza para evaluar cuánto estrés puede manejar el cliente y qué debería dejar para la próxima vez.

En el proceso de cultivación, es importante no ir demasiado lejos para que la decepción no te obligue a rendirte.

Si está listo para trabajar en sí mismo a fondo, el libro lo ayudará a descubrir qué factores desencadenantes le impiden cambiar para mejor y cómo desarrollar las reacciones adecuadas ante el mundo que lo rodea.

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