¿Qué nos impide leer más rápido y cómo lidiar con eso?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Solo hay cinco factores que ralentizan la velocidad de lectura. Y es muy posible derrotarlos.

Recuerda la famosa parábola del león y la gacela: cuando sale el sol, cada uno de ellos debe correr para sobrevivir. Por extraño que parezca, la situación es similar a la vida en una civilización moderna, saturada de información. En esta sabana, el que aprende más y más rápido que los demás gana / sobrevive. La presencia de millones de textos en la Web ha convertido la habilidad de la lectura rápida en una de las condiciones para sobrevivir. Ninguna otra habilidad se compara con la lectura rápida en términos de importancia y versatilidad.

¿Qué tan rápido puedes leer? La velocidad promedio de lectura de un texto en ruso por un adulto educado es de 180 (± 30) palabras por minuto. A este ritmo, se asimila más de la mitad (o más bien el 52%) de la información leída. Velocidad de lectura 3-4 veces más rápida que la media: 600-800 palabras por minuto. Podría ser incluso más rápido, pero los investigadores argumentan que entonces la asimilación será completamente mala.

¿Qué te impide acelerar? Resulta que el problema está en el cerebro, los ojos y la lengua. En el cerebro, la lectura rápida se ve limitada por la falta de estrategia y la atención dispersa, en los ojos, un pequeño campo de visión y regresión, en el lenguaje, la articulación. Solo hay cinco factores, y es más que realista vencerlos uno por uno.

1. Falta de estrategia

La estrategia de lectura rápida consiste en una comprensión clara del objetivo (por qué leer) y la comprensión de la lógica del texto (cómo funciona). Vale la pena comenzar a leer con el establecimiento de una meta, de la que dependerá todo lo demás.

Hay cuatro estrategias para diferentes propósitos: escanear, escanear, escanear y leer en profundidad. Cada uno de los siguientes supone una lectura más profunda y un mayor consumo de tiempo.

Exploración - la estrategia de lectura más rápida para encontrar hechos específicos en el texto. Pueden ser fechas, nombres, números, porcentajes o palabras clave. Limitamos la búsqueda y deslizamos la mirada por el texto. La inmersión en el texto es mínima, la mirada solo capta lo más necesario (porciones únicas de información).

Vista - estudio de la tabla de contenido del libro (esquema del artículo), disposiciones importantes (la mayoría de las veces se resaltan en un color diferente o se llevan a los campos) y conclusiones. El propósito de la lectura-visualización es comprender si vale la pena leer el texto en profundidad (valor) y si contiene información nueva (utilidad).

Desnatar implica una inmersión un poco más profunda en el contenido del texto y más tiempo. Nos centramos en las palabras clave, después de ver cuáles paramos y leemos el texto antes y después de las palabras clave. Por lo tanto, aceptamos solo la información que se incluye directamente en el área de interés e ignoramos la secundaria.

En profundidad - Lectura reflexiva basada en el conocimiento existente, con atención al detalle. De esta forma, aprendemos, entendemos y recordamos nueva información. La estrategia se refiere a la lectura de velocidad, pero también se puede "bombear" y acelerar.

Conociendo la lógica y la estructura del texto, puede encontrar rápidamente la información que necesita. Por ejemplo, en los artículos científicos, la esencia se describe en abstracto, la lógica de presentación se fija en el propio artículo: meta, objetivos, historia del tema, experimento, resultados, conclusiones. En los textos populares, nos fijamos en el título, el subtítulo y el último párrafo. En todos los textos, "sal" está en las primeras oraciones de los párrafos; en los párrafos mismos - detalles de los pensamientos principales, en la última oración - conclusiones sobre la primera.

Luchar contra las siguientes cuatro limitaciones es literalmente una cuestión de tecnología. Se relacionan con razones fisiológicas bastante comunes.

2. Atención dispersa

Lees el texto, pero no entiendes nada, porque piensas a qué café ir por la noche, escuchas música (o ruido de la calle) o sientes que tu mano está entumecida. ¿Suena familiar? Si no está de humor para leer, no lo agarre. Todos los expertos en lectura rápida aconsejan unánimemente tirar un libro por la ventana si no estás interesado en leerlo o si no sientes una necesidad urgente de obtener información de este libro.

Para combatir la atención distraída, defina un objetivo y cree un entorno en el que nada distraiga la lectura. Apague el teléfono, encienda la lámpara de escritorio, lea no solo mientras está sentado, sino también de pie, periódicamente haga flexiones o flexiones. Apaga tu teléfono de todos modos.

3. Pequeño campo de visión

El lector común ve 1-2 palabras, por lo que sus ojos escanean horizontalmente línea por línea. El lector rápido ve la línea completa, por lo que lee la página de arriba a abajo o en diagonal.

Puede ampliar su campo de visión con la ayuda de ejercicios especiales (simples, pero regulares). Se pueden encontrar, por ejemplo, en este sitio.

4. Regresión

Un gran problema es el retorno involuntario de la mirada a la palabra, oración o frase recién leída: la regresión. Ocurre cuando hay distracción, concentración insuficiente de atención, incomprensión de la lectura. Resolver el problema con concentración resuelve parcialmente el problema con regresión. Además, el seguimiento con el dedo o el lápiz ayuda mucho. La mirada no volverá y la aceleración del seguimiento acelerará el movimiento de los ojos.

5. Articulación

“Diga una letra, ahora una sílaba, ahora ponga las sílabas en una palabra” - así nos enseñaron a leer. Todo comenzó con la lectura en voz alta, por lo que el 90% de los adultos tiene este hábito. Y nos ralentiza: pronunciar no permite empezar a leer la siguiente palabra hasta que se haya pronunciado la anterior.

La articulación es externa e interna.

Externo: movimientos de los labios, la lengua y la laringe. Todo es como en la infancia, solo que silencioso. Puede romper este hábito pellizcando una hoja de papel o un lápiz con los labios mientras lee. En casos avanzados, mantenga la punta de la lengua entre los dientes. No necesitas apretar, solo arréglalo.

La articulación interna es la pronunciación mental de palabra por palabra durante la lectura. Rara vez es posible vencer por completo este mal hábito, pero puedes debilitarlo. Para hacer esto, puede, leyendo con los ojos, contar las palabras mentalmente en lugar de pronunciarlas. O elija un ritmo al que se mantendrá la comprensión, pero la voz interior no tendrá tiempo de pronunciar lo que ha leído. Vale la pena practicar aquí: cada uno tendrá su propio ritmo.

Así que hay dos noticias y ambas son buenas. Primero, se pueden superar los factores que limitan la velocidad de lectura. Incluso por su cuenta, sin entrenadores y sin cursos costosos.

En segundo lugar, ya ha comenzado a trabajar en problemas de lectura. Viste en ti mismo lo que te impide acelerar: estrategia equivocada, desenfoque de atención, pequeño campo de visión y regresión, hablar. Significa que ya estás mejorando.