Cómo hacer fotos perfectas de Instagram y por qué deberías dejar de compararte con ellas

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Una persona común se esconde detrás de una imagen brillante, pero esto en sí mismo no lo hace peor ni mejor que los demás.

Por qué las redes sociales nos hacen infelices

En los albores de Instagram, la gente llenaba sus cuentas con todo lo que era fácil de tomar por su cuenta, por ejemplo, las fotos de comida y los pies de fondo son más interesantes. E incluso entonces, los usuarios se comparaban con otros, cuyo desayuno es más apetitoso y cuyos dedos son más rectos.

Durante 11 años, esta red social ha cambiado mucho. Ahora las cintas están llenas de personas hermosas, en forma y exitosas que a menudo dicen: “Cualquiera puede ser como yo. Solo tienes que comprarme una lista de verificación (curso en línea, leggings, cosméticos) ". La ilusión también se alimenta de la cercanía imaginaria de un blogger o una celebridad: “Aquí lidera la página, se comunica con los fans, responde a los comentarios. ¡Es igual que yo!"

Al mismo tiempo, compararme con personas de las redes sociales no ha ido a ningún lado. Una persona se desplaza por el feed de Instagram, donde todos son hermosos, y luego desliza accidentalmente su dedo hacia la derecha, y la cámara frontal se enciende. La imagen que transmite es, francamente, específica: la alineación claramente no está a favor de nuestro héroe.

O nuestro héroe se toma una selfie: uno, dos, vigésimo. Y no me gusta la mitad de los marcos. En esos momentos, pocas personas piensan que la celebridad de Instagram tampoco consigue esa hermosa foto desde la primera toma.

Tales comparaciones afectan negativamente el bienestar subjetivo de las personas, es decir, empeoran el estado de ánimo, conducen a una disminución de la autoestima. Una competencia ficticia en las redes sociales con un fracaso inevitable puede incluso conducir a la depresión.

Qué te ayuda a conseguir fotos perfectas

Cuando los blogueros dicen que todo el mundo puede ser como ellos, prácticamente no disimulan. Solo para esto, debe comprar no sus cursos, sino equipos para filmar. De hecho, con la preparación adecuada, cualquiera puede tomar un par de fotos que con gusto publicará en Instagram. Aquí hay algunos factores que le ayudarán a hacer esto.

Luz

Los fotógrafos tienen algo como "hora dorada". Este es el momento después del amanecer o antes del atardecer cuando la luz no es tan brillante. Todavía es suficiente evitar el uso de lámparas adicionales. Al mismo tiempo, ya es suave y enfatiza la apariencia favorablemente. Pero el sol del mediodía puede resaltar cualquier irregularidad y característica que los espectadores puedan encontrar poco atractivos.

Sin embargo, los blogueros suelen actuar de acuerdo con los mandatos de Michurin y no esperan favores de la naturaleza, sino que ellos mismos configuran fuentes de luz para ocultar lo que no quieren mostrar a la audiencia.

Posando

No todas las acciones que hacemos son fotogénicas. Por ejemplo, si alguna vez ha intentado tomar una foto después de una carrera vigorosa, es probable que la foto lo mirara rojo, sudoroso y no se pareciera en nada a los fito bebés de Instagram. Porque el secreto es tomarse selfies antes o incluso en lugar de entrenar.

Y, por supuesto, para obtener una foto atractiva, debe jalar en un lugar, girar en otro y tensar los músculos en el tercero para que se vuelvan más prominentes.

Momento justo

Las fotos aleatorias de Instagram a menudo no son aleatorias en absoluto. Estas fotografías se toman durante sesiones fotográficas completas y luego se publican en la Web en diferentes momentos, haciéndose pasar por momentáneas. Por ejemplo, los atletas a menudo organizan varias filmaciones inmediatamente después de la competencia, mientras están en su mejor momento.

Pero incluso las personas alejadas de los deportes tienen días buenos y malos. Por ejemplo, comiste encurtidos por la noche y te despertaste con la cara de un apicultor no muy exitoso. Y en las mujeres, según el día del ciclo, el peso y el volumen pueden fluctuar en unos pocos kilogramos y centímetros, lo que repercute tanto en la autoconfianza como en la satisfacción con sus fotografías.

Tratamiento

Un ejemplo muy ilustrativo aquí son los perfiles de las blogueras de belleza. Una persona con una piel perfectamente lisa y sin poros te está mirando desde la pantalla, pero no importa cómo te maquilles, no importa cómo tomes una foto, no puedes repetir el mismo resultado, y la cara aún permanece sin un brillo celestial del dentro. Y otras partes del cuerpo también se ven humanas: tienen lunares y vello velloso, y la piel de las axilas, los codos y las rodillas tiene un color ligeramente diferente.

Aquí, inevitablemente, comienza a dudar si el procesamiento ayuda a lograr la perfección. No hay necesidad de dudar, esto es todo.

Equipo

La forma más fácil de hacer que sus fotos se vean mejor es usar una cámara que produzca una imagen más bonita. No es solo la cantidad de píxeles lo que importa, sino también los filtros integrados y las distorsiones que produce la lente. A veces, dos cámaras en el mismo teléfono dan resultados muy diferentes.

¿Por qué darse de baja de las cuentas perfectas de Instagram?

Las recetas para crear excelentes fotos se pueden utilizar para reponer el ejército de blogueros "ideales" que solo existen en Instagram. Y puedes aceptar que las personas son imperfectas, pero eso no las hace menos hermosas.

Por supuesto, la idea de que la vida en las redes sociales es diferente a la realidad no es nueva. La humanidad ya ha pasado por esto con revistas de moda, e incluso antes, con pinturas y estatuas antiguas. Pero las cosas siguen ahí: los estándares de belleza que se imponen activamente no solo son difíciles de lograr, a veces son completamente inaccesibles.

Y esos ideales inalcanzables distorsionan la percepción más de lo que parece. Por ejemplo, los estándares de la industria del porno han llevado al hecho de que los espectadores jóvenes se sorprendan: resulta que el cabello crece en lugares íntimos del sexo opuesto y el tono de piel es diferente al del resto del cuerpo.

Es bastante fácil olvidar cuán diferentes son realmente las personas y cómo se ven realmente. En Internet, puede ver a cientos de personas "ideales" en 10 minutos, más que en un día ajetreado en la calle. Pero los conceptos erróneos sobre la apariencia son solo un caso raro en el que se trata como. Si la contemplación de la gente "perfecta" desplaza la norma hacia criterios irreales, entonces la contemplación de la gente corriente ayudará a devolverla. Por ejemplo, en un gran sitio, puede enumerar su peso, altura, edad, talla de pantalones o falda y ver qué diferentes personas se ajustan a esos parámetros.

Y también puedes recordar que tú mismo creas tu feed en las redes sociales. Al agregar las blogueras gemelas ideales allí, usted mismo reduce el concepto de belleza. Probablemente, en algún momento empezarás a pensar que todas las personas deberían verse así. Y si no es así, es poco probable que lo consideren atractivo.

Pero, si agregas al feed diferentes blogueros que no tienen miedo de mostrarse por todos lados, al cabo de un tiempo notarás que hay mucha más belleza y es muy diversa, aunque no se ajuste a los estándares.

Qué cuentas seguir para que sea más fácil aceptar la realidad

Danae Mercer

La periodista graduada de la Universidad de Cambridge, Danae Mercer, dedicó todo su relato a demostrar cómo las imágenes de Instagram pueden diferir de la realidad. Fue a través de sus fotografías que mostramos la importancia de las poses, los ángulos y la luz. Al mismo tiempo, Danae no tiene miedo de parecer poco atractiva y deja en claro que no son los celestiales los que se esconden detrás de las tomas ideales, sino la gente común.

Rihanna Meyer

Tiene un blog habitual en el que muestra a su familia, un caniche y, en general, bonitas fotografías. Pero ella es una de las que se han hecho famosas como la destructora de los mitos sobre la vida ideal en Instagram. Y de vez en cuando Rihanna continúa difundiendo la "cruda verdad" para que los usuarios no la olviden: no todas las fotos seguidas están incluidas en la cuenta.

Rey Chessie

Ahora está esperando un bebé y sus publicaciones están relacionadas principalmente con el embarazo. Sin embargo, al mismo tiempo, Chessie sigue mostrando contenido "imperfecto" y bromeando sobre los ideales de Instagram.

Chessie King es conocida por su experimento: publicó fotos y videos, y luego los retocó de acuerdo con los deseos de quienes la odiaban. Estaban descontentos con su cintura, brazos, piernas, literalmente todo.

"Si cambiamos nuestro cuerpo por cada troll, escuchamos a cada matón en la Web, nos convertiremos en monstruos", dijo Chessie. Como resultado de sus experimentos, realmente resultó algo similar.

Sarah Puhto

Su blog trata sobre la aceptación del cuerpo en el sentido más amplio de la palabra. Pero también hay más que suficientes collages "Instagram versus realidad" aquí.

Victoria Spence

En el pasado, Victoria compitió en competencias de culturismo en la categoría Fitness-Bikini, y ahora disfruta de la vida y aconseja a todos.

Kim Britt

Ella se centró no solo en la falta de coincidencia de la apariencia en Internet y en la realidad. Kim muestra cómo serían las fotografías si todo realmente llegara a la Web.

Barbero celeste

Celeste Barber vuelve a grabar tramas de celebridades populares. Con solo una enmienda: ¿cómo sería en la vida de una persona común, que no cuenta con el apoyo de un equipo de especialistas y que no está dispuesta a dedicar horas a la toma perfecta? Y suele ser muy divertido.