15 aplicaciones que te ayudarán a recuperar el control de tu vida

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Para aquellos que quieren poner las cosas en orden en sus asuntos, deshacerse de los malos hábitos y mirar su teléfono inteligente con menos frecuencia.

Rastreadores de tiempo

1. MyAddictometer

MyAddictometer le mostrará cuánto tiempo le toma el teléfono, con qué frecuencia desbloquea la pantalla, cuánto tiempo pasa en las redes sociales y otras aplicaciones. Los resultados se pueden ver en el gráfico y comparar con los logros de otros usuarios.

2. Fiebre social

Gracias a la interfaz intuitiva, este programa es fácil de entender. Social Fever controlará qué aplicaciones usas más. Si lo desea, puede asignar un tiempo determinado para cada uno de ellos. Al final del día, recibirá un informe de progreso y averiguará cuánto tiempo ha ahorrado.

3.aTimeLogger

Utilice esta aplicación para realizar un seguimiento de absolutamente toda la actividad a lo largo del día. Con datos precisos y detallados, puede analizar su rutina y hábitos diarios, y luego hacer un plan para ser más productivo en el trabajo y en el hogar.

4. ESPACIO

Una aplicación sencilla que le ayuda a realizar un seguimiento de la actividad de su teléfono inteligente. En el primer lanzamiento, deberá realizar una breve encuesta para averiguar para qué usa su teléfono inteligente y qué resultados desea lograr. Después de eso, se le pedirá que ingrese un límite en el tiempo que usa el teléfono, así como que indique cuántas veces al día puede desbloquear la pantalla.

Bloqueadores de aplicaciones

5. QualityTime

QualityTime no solo rastrea cuánto tiempo pasa en su teléfono, sino que también impone una restricción en el uso de aplicaciones. Agregue varios perfiles según lo que esté haciendo: para el trabajo, uno, para estudiar, otro, para un descanso y entretenimiento nocturno, un tercero. Los ajustes flexibles le ayudarán a adaptar la aplicación a sus necesidades. Por ejemplo, si tiene un trabajo urgente, bloquee no solo las aplicaciones, sino todas las notificaciones y llamadas.

6. Antisocial

Una aplicación universal con un bonito diseño y muchas configuraciones. Con él, puede establecer un límite diario, desarrollar un plan para usar aplicaciones durante todo el mes, así como realizar un seguimiento de su progreso y compararlo con otras personas.

AntiSocial Zafty Intelligence Pty Ltd

7. Flipd

Una aplicación sencilla con una funcionalidad mínima. Establece el tiempo durante el cual no desea utilizar su teléfono inteligente y la aplicación bloqueará la pantalla. Si necesita su teléfono con urgencia, puede desbloquear el bloqueo una vez durante 60 segundos. Por supuesto, si tiene un asunto urgente, el teléfono inteligente se puede reiniciar.

Temporizador de estudio y enfoque de Flipd Flipd Inc.

Flipd: temporizador de enfoque y estudio Flipd Inc.

8. TIEMPO LIBRE

Con OFFTIME, puede realizar un seguimiento de las estadísticas de su actividad para encontrar las aplicaciones que consumen más tiempo y bloquearlas. También puede desactivar las notificaciones, los SMS y las llamadas. Si no desea perderse un mensaje importante o una llamada telefónica, agregue el contacto a la excepción. Puedes hacer lo mismo con las aplicaciones que necesitas para trabajar o estudiar.

OFFTIME - Desconexión digital mINdCUBEd

TIEMPO LIBRE: Desenchufe y desconecte Mindcubed Sociedad Limitada

Listas de tareas pendientes

9. Cualquiera

Una aplicación con muchas funciones y controles intuitivos. Cree listas de tareas, agregue subtareas, recordatorios, archivos. Puede compartir listas y tareas con otros usuarios. Si perdió una llamada, la aplicación le recordará que vuelva a llamar.

Any.do - Tareas + Calendario Any.do Lista de tareas y calendario

Any.do: lista de tareas y calendario de Any. DO

10. S. Gráfico

Un widget de esfera de reloj simple que muestra su horario diario. La aplicación está sincronizada con el calendario y muestra información en la pantalla. Con él, puede planificar su día al minuto. S. Graph se puede utilizar no solo para crear una rutina diaria, sino también para desarrollar hábitos.

Sectograph To Do List & Calendar on Clock. Widget de laboratorio 27

11. TickTick

Un planificador de tareas versátil con un diseño agradable y una gran funcionalidad. La aplicación se sincroniza con calendarios y otros dispositivos. En él, puede crear rápidamente una nota por voz, compartir una lista de tareas con otros usuarios, crear un recordatorio por ubicación, establecer prioridades para las tareas y combinarlas en carpetas, agregar hashtags y notas. Además de la aplicación móvil, también hay una versión web.

TickTick: Administrador de tareas, organizador y calendario Appest Inc.

TickTick: Lista de tareas pendientes y tareas Appest Limited

12. Para redondear

Este planificador tiene un estilo visual. Todas las tareas de la aplicación se presentan como bolas. Cada uno tiene su propio color en función de la categoría de la tarea, así como del tamaño: cuanto más grande es el balón, más importante es el gol.

Para redondear la lista visual de tareas pendientes FutureComes Family

Aplicaciones de hábitos

13. Dejar adicciones y hábitos

Una sencilla aplicación que te ayudará a combatir los malos hábitos. Puede establecer varios objetivos a la vez y realizar un seguimiento de su progreso, y la aplicación lo motivará todos los días. Puede establecer una recompensa para que sea más fácil luchar.

Dejar las adicciones y los hábitos despDev

14. Controlarte a ti mismo

La aplicación se desarrolla sobre la base de un sistema de puntos. Indicas un hábito y su prioridad, y cuanto más alto sea, más puntos se descontarán por una avería. Todos los días obtienes un punto, por cada desglose se deducen los puntos. En el gráfico, puede ver su progreso. La aplicación se distribuye de forma totalmente gratuita y no contiene anuncios.

ControlYourSelf: arroje malos hábitos OSHEMB dev.

15. Rastreador habitual

La aplicación ayudará no solo a deshacerse de los malos hábitos, sino también a adquirir otros útiles. Úselo si quiere dejar de fumar, morderse las uñas y pasar menos tiempo en las redes sociales. Para cada objetivo, puede configurar un recordatorio y realizar un seguimiento de su progreso. La aplicación admite la sincronización de múltiples dispositivos y la integración de Google Fit.

Rastreador familiar App Holdings