2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Recomendaciones de una guía de 1952 para soldados estadounidenses que son adecuadas tanto para personal militar como para ciudadanos comunes, independientemente de su trabajo.
Los líderes militares dicen que los soldados hacen mucho mejor su trabajo cuando están en buena forma física. Esto también se aplica al tirador que atraviesa las defensas enemigas y al maquinista que escribe un informe importante. La guerra es una prueba agotadora que requiere una excelente resistencia.
La aptitud física no jugó un papel menor con la transición de las hostilidades a un nivel más mecanizado. Los soldados todavía tienen que realizar la mayoría de las tareas difíciles que los hombres han realizado durante milenios. Si el coche es mejor, la persona que lo conduce debe volverse más fuerte.
Puede mejorar o mantener su forma solo a través del entrenamiento físico. La experiencia muestra que rara vez la gente viene a servir en el ejército inmediatamente preparada para todos los juicios venideros. Por lo tanto, un programa de acondicionamiento físico bien diseñado es muy importante.
Hoy, como nunca antes, el viejo adagio “Una mente sana está en un cuerpo sano” es relevante. Para que su cerebro funcione con eficacia, su cuerpo debe estar sano. A medida que hace ejercicio, descubrirá que puede trabajar más tiempo y mantenerse concentrado.
Te encantarán las actividades tanto físicas como mentales. Dejarás de resistirte al trabajo duro porque ya no te cansarás tan rápido. Tu cintura se volverá más delgada y tu pecho más ancho. Los pequeños problemas serán más fáciles de resolver y las grandes tareas ya no parecerán tan imposibles. Tendrá más confianza y estará más listo para hacer cualquier cosa.
Hay tal proverbio: "Donde es delgado, allí se rompe". La fuerza de una cadena está determinada por la fuerza de su eslabón más débil. Esto es especialmente cierto para el ejército.
Cuando estés a la defensiva, el enemigo explorará tu posición hasta que encuentre el punto más débil. Luego lo golpea con toda la fuerza que tiene. La única forma de fortalecer un ejército es eliminar sus debilidades. Lo mismo se aplica a la aptitud física de un individuo.
Y no basta con ser fuerte: todos los miembros del equipo deben ayudarse entre sí y luchar por un objetivo común. El trabajo bien coordinado de un grupo de personas en buena forma seguramente conducirá a la victoria, ya sea en un campo de batalla o en una oficina.
Recomendado:
Por qué estar ocupado es una nueva forma de pereza
La vicepresidenta asistente de Intercom, Megan Sheridan, cree que la gente está demasiado obsesionada con el tiempo y su asignación. Tanto es así que intentan encubrir su pereza. Llamamos su atención sobre el ensayo de Meghan sobre este tema.
Por qué las plantas deberían estar en casa y en la oficina
Básicamente, las oficinas están decoradas con carteles, todo tipo de letras y, quizás, un estatuilla de papelería, pero no es frecuente ver una maceta con una planta en la mesa. En casa, la gente está más dispuesta a cultivar flores y plantas de interior, pero aún así, no todos los apartamentos pueden presumir de ello.
Cómo dejar de olvidar información importante y por qué dormir es tan importante
Por la noche, el cerebro se deshace de los pensamientos, sentimientos y eventos sin importancia, pero a veces toma la decisión incorrecta. Cómo dejar de olvidar información importante, te lo contamos hoy
10 formas de disfrutar del verano incluso en la oficina
Si por motivos de trabajo no has podido cumplir con el verano, aún te queda tiempo para arreglarlo todo. Cómo disfrutar del verano, incluso sentado en la oficina, te lo contamos ahora mismo
Por qué deberías trabajar desde un café, incluso si tienes una oficina
¿Por qué vale la pena trabajar desde un café? Cada vez más empresas en Rusia y los países de la antigua CEI están adoptando la práctica de introducir un horario de trabajo gratuito sin vincular el trabajo a una oficina