Cómo deshacerse del miedo al dentista

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

En un artículo invitado, Julia Clouda, jefa de un recurso sobre odontología, habla sobre qué es la dentofobia y da consejos sobre cómo superarse y dejar de tener miedo de ir a una clínica dental.

¿Cómo dejar de tenerle miedo a un dentista en pánico? "¡De ninguna manera!" - Muchos pacientes responderán, especialmente aquellos que han encontrado la odontología soviética y, tal vez, beberán inmediatamente cuatrocientas gotas de valeriana.

A veces parece que absorbemos el miedo de los dentistas con la leche materna, a través de la cual se transmite el recuerdo de un tratamiento dental sin anestesia, anestesia inoperante y médicos que no se cargan con excesiva cortesía o paciencia. Sin embargo, los tiempos finalmente han cambiado … ¿O no?

¿El miedo a los dentistas es una enfermedad?

Sí, la ansiedad por los dentistas es una enfermedad llamada dentofobia, odontofobia o estomatofobia. El comando "¡Tranquilízate, trapo, habrá anestesia!" en este caso, nada ayudará. Una persona que padece tal enfermedad simplemente no puede cruzar el umbral del consultorio dental, incluso cuando el dolor de muelas se vuelve completamente insoportable.

Es importante distinguir entre la ansiedad habitual antes de la visita al médico y la ansiedad. Si su ansiedad cede ante los argumentos de la razón, entonces no tiene una enfermedad.

Si, con solo pensar en un tratamiento dental, la presión arterial sube a alturas desconocidas, comienza un latido violento, no puede seguir ni las instrucciones más simples de un médico, entonces tiene dentofobia.

Por desgracia, no puede esconderse de los problemas dentales. La caries y la pérdida de dientes están plagadas de enfermedades gastrointestinales, migrañas e incluso escoliosis. Además, la prevención no solo es mucho menos dolorosa, sino también más barata que un tratamiento serio. Entonces, ¿qué deberían hacer los dentófobos?

¿De dónde viene el miedo?

Por supuesto, cada dentófobo tiene sus propias razones para la aparición de una fobia. A veces es posible hacer frente a la enfermedad solo con la ayuda de un psicoterapeuta. Sin embargo, en general, se pueden distinguir dos grupos de las causas más comunes de dentofobia.

Miedo del pasado

Muchos pacientes lograron encontrar la odontología soviética. Aquellos que trataron sus dientes como niños fueron impresiones especialmente vívidas. Mucha gente todavía recuerda cómo los sostenían en cuatro manos mientras el médico perforaba caries sin anestesia.

El tratamiento de los adultos no fue mejor. El principal anestésico fue la palabra "¡Ten paciencia!" Es la creencia profundamente arraigada de que la odontología siempre es un dolor infernal que obliga a las personas a evitar a los dentistas durante años.

Miedo a la reacción del médico

La segunda razón más común es la falta de voluntad para volver a encontrarse en la posición de un niño, que es regañado por un adulto por una condición descuidada de los dientes. El paciente teme que el médico exprese bruscamente su insatisfacción con la mala atención dental. En definitiva, es un miedo a la humillación, que te hace soportar el dolor y la dificultad para masticar la comida, solo para no ir al médico.

Dos formas de dar el primer paso hacia el dentista

Por supuesto, es bastante difícil superar el miedo al pánico, pero hay dos formas de ayudar a un dentófobo, si no vencer el miedo, al menos asegurarse de que la odontología moderna no sea tan terrible como le parece.

El conocimiento es poder

Una de las formas más poderosas de superar el miedo arraigado en el pasado es aprender cómo funcionan las clínicas dentales modernas. Hoy en día, los médicos siempre ofrecen al paciente una inyección de analgésico y utilizan medicamentos seguros comprobados para ello.

Las modernas herramientas de diagnóstico y tratamiento hacen posible no solo resolver cualquier problema rápidamente, sino también sin dolor.

Además, los dentistas se comunican con los pacientes de forma correcta y paciente, porque saben que la comodidad psicológica aumenta el éxito del tratamiento.

Cortesía del doctor

Hoy, puedes decirle al dentista sin miedo alguno que el tratamiento te asusta. Se prestará la misma atención a la causa de su miedo que a sus problemas dentales, se seleccionará al médico adecuado y se ofrecerán varias opciones para tratar la ansiedad.

Cómo olvidarse del miedo: la psicología y la medicina tienen prisa por ayudar

Técnicas psicológicas

Los métodos para lidiar con la dentofobia dependen de qué tan fuerte sea su miedo. Para muchos pacientes, basta con dejarse llevar por algo para calmar el miedo o incluso desaparecer. Por ejemplo, en el consultorio de un médico, a veces se instalan paneles de televisión sobre la silla. Durante el procedimiento, el paciente ve una película agradable o un programa de entretenimiento, distrayéndolo del tratamiento.

Para el mismo propósito, utilizan anteojos multimedia o auriculares con música que ahoga el ejercicio. Si es posible, se reemplaza con un láser. La mera ausencia de un simulacro calma a muchos pacientes ansiosos.

Además, algunos dentistas a veces se someten a tratamientos de spa antes de una cita con el médico. Los masajes ligeros, la aromaterapia, los agradables tés de hierbas y la música relajante a menudo ayudan a los pacientes a superar el aumento de la ansiedad.

Trucos médicos

Sin embargo, a veces la dentofobia es tan severa que el miedo eclipsa todos los intentos de distraer. Luego, los médicos ofrecen al paciente una solución de medicación: este es un tratamiento dental con anestesia general (también conocida como anestesia) o en un estado de sedación. ¿Cual es la diferencia?

La sedación permite al paciente comunicarse con el médico, seguir instrucciones y responder preguntas. Pero al mismo tiempo, el paciente está tranquilo y relajado. Las ansiedades, preocupaciones y miedos se suavizan por completo.

La sedación es mucho más fácil para la mayoría de los pacientes que la anestesia. Además, si hay varios dientes con problemas, entonces, con la ayuda de la sedación, puede realizar un tratamiento completo de todos ellos, reduciendo así el número de visitas al médico.

La anestesia, o anestesia general, es una medida extrema que se utiliza en los casos en los que ni siquiera la sedación ayuda al paciente a sobrellevar el miedo. Se utiliza anestesia si el estado de la cavidad bucal requiere un tratamiento muy extenso, ya que se trata de un tipo de alivio del dolor complejo, que puede tener graves consecuencias.

¿Cuál es el resultado final?

La odontología moderna hace todo lo posible para garantizar que los pacientes con dentofobia puedan curar sus dientes de manera eficiente y sencilla.

Algunas pautas simples también pueden ayudarlo a combatir su miedo:

• elija cuidadosamente la clínica donde será tratado;
• busque un médico habitual al que se acostumbrará;
• La higiene profesional, al menos una vez cada seis meses, protegerá sus dientes y lo protegerá a usted del taladro.

También recuerde cepillarse los dientes dos veces al día, usar hilo dental y enjuague bucal. Entonces no tendrás miedo a las caries, ¡como un dentista!