5 causas de dolor en la parte posterior de la cabeza y cómo tratarlo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Es posible que esté bebiendo analgésicos con demasiada frecuencia.

Aquellos que trabajan mucho en el escritorio, con papeles o en una computadora portátil, a menudo enfrentan un dolor de cabeza que se irradia a la parte posterior de la cabeza. Es desagradable, pero generalmente seguro y desaparece con bastante rapidez por sí solo.

Sin embargo, ocasionalmente, un dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza puede ser un síntoma de una afección potencialmente mortal.

Cuando tiene dolor en la parte posterior de la cabeza, debe consultar a un médico de inmediato

Comuníquese con su médico de cabecera o, según cómo se sienta, llame a una ambulancia si Cómo saber cuándo preocuparse por un dolor de cabeza:

• El dolor en la parte posterior de la cabeza se produjo inmediatamente después de un golpe o una lesión en la cabeza.
• De repente apareció un dolor agudo y severo. Dolor de cabeza: cuándo preocuparse y qué hacer es especialmente peligroso si te despierta en medio de la noche.
• El dolor aumenta al toser o al cambiar de postura.
• Hay rigidez ("petrificación") de los músculos del cuello: no puede inclinar la cabeza hacia adelante o hacia los hombros.
• Junto con el dolor severo, apareció una fiebre: la temperatura saltó por encima de 38, 9 ° C.
• El dolor se acompaña de mareos, pérdida del equilibrio, confusión, náuseas y vómitos, síntomas neurológicos: visión doble o visión borrosa, debilidad severa (especialmente en un lado del cuerpo), entumecimiento o calambres en las extremidades, dificultad para hablar o dificultad para entender. otras palabras.
• Además del dolor severo, hay otro síntoma: el blanco de los ojos enrojecido con capilares reventados.
• El dolor apareció poco después de la mordedura de cualquier animal en cualquier parte del cuerpo.

Dichos síntomas pueden indicar hemorragia intracraneal, accidente cerebrovascular o lesiones cerebrales infecciosas graves que requieren atención médica urgente.

Si no hay signos de amenaza, puede exhalar. Lo más probable es que la incomodidad en la parte posterior de la cabeza se deba a razones relativamente inofensivas.

¿Por qué duele la parte posterior de la cabeza y qué hacer al respecto?

Aquí están los cinco más comunes ¿Qué es este dolor en la parte de atrás de mi cabeza? condiciones y situaciones por las cuales puede ocurrir dolor de cabeza occipital.

1. Tiene exceso de trabajo o está nervioso

El llamado dolor de cabeza tensional (dolor de cabeza tensional) es el caso más común de dolor en la parte posterior de la cabeza. Ocurre si pasa mucho tiempo sentado al volante o inclinado sobre un libro, papeles o una computadora portátil. Sin embargo, otros factores también pueden causar HDN: por ejemplo, fatiga visual prolongada, una cantidad insuficiente de agua que bebe o un entorno estresante del que no puede escapar durante mucho tiempo.

Tal dolor es de carácter sordo y opresivo, como si la cabeza estuviera encerrada en un aro ancho y apretado. Con HDN, no hay sensación de palpitaciones, náuseas o vómitos, y no se vuelve más fuerte con giros de cabeza u otros movimientos.

Qué hacer

Puedes aguantar, por ejemplo, recostarte y relajarte. En muchos casos, la HDN desaparece en 30 minutos. Si no puede descansar lo suficiente o si su dolor de cabeza se interpone en su trabajo, los analgésicos regulares de venta libre pueden ayudar. Es importante tomarlos estrictamente de acuerdo con las instrucciones y en ningún caso continuar usándolos durante más de 2-3 días.

Si el dolor ocurre con demasiada frecuencia o no desaparece durante mucho tiempo, asegúrese de consultar a un médico. Su médico le aconsejará sobre cómo afrontar la situación. Las opciones de tratamiento incluyen:

• Masaje.
• Fisioterapia.
• Acupuntura.
• Entrenamiento de técnicas de relajación - Explicó cómo lidiar con el estrés.
• Terapia de conducta cognitiva. Este método psicoterapéutico también te ayudará a relajarte y a tomar el control de tu vida.

2. Tienes migraña

Las migrañas son un tipo común de dolor de cabeza recurrente. Por lo general, el primer ataque de migraña ocurre en la niñez. Con la edad, los episodios se vuelven más frecuentes, hasta varias veces por semana. Las mujeres de 35 a 45 años son las que más sufren de migrañas.

Una migraña puede reconocerse por sus rasgos característicos: dolor punzante intenso que cubre solo una parte de la cabeza, aumento de la sensibilidad a los olores y la luz, náuseas, visión borrosa. Las sensaciones desagradables aumentan con el movimiento.

Qué hacer

La receta más común para los dolores de cabeza por migraña es tomar un analgésico de venta libre, como paracetamol, y acostarse en una habitación tranquila y oscura hasta que termine el ataque.

Si una migraña ocurre una y otra vez, asegúrese de hablar con su médico al respecto. Su profesional de la salud puede ayudarlo a descubrir los desencadenantes: los factores que desencadenan el dolor. Esto puede ser estrés, falta de sueño, uso de ciertos alimentos o bebidas (chocolate, azúcar, café, alcohol), actividad física excesiva, cambios bruscos de clima.

Dependiendo de qué esté causando exactamente su migraña, su médico le recomendará cómo superarla. Tal vez recetando medicamentos, refiriéndose a la fisioterapia o sugiriendo formas de reducir el estrés.

3. Abusa de los medicamentos para el dolor de cabeza

Si tiene dolor de cabeza de vez en cuando y está tomando analgésicos de venta libre, esto es normal. Pero si bebe analgésicos más de dos o tres veces a la semana durante meses, puede arruinar su vida: habrá un llamado dolor de cabeza por drogas.

Es posible asumir que estamos hablando de este fenómeno por los siguientes signos ¿Qué es este dolor en la parte de atrás de mi cabeza?:

• Tu cabeza empezó a molestarte todos los días.
• El peor dolor de cabeza que experimenta es por la mañana después de despertarse, pero durante el día “camina”.
• Los analgésicos habituales ayudan, pero tan pronto como su efecto desaparece, el malestar regresa con renovado vigor.

Los síntomas adicionales del dolor de cabeza por drogas son debilidad, irritabilidad, ansiedad, dificultad para concentrarse y recordar.

Qué hacer

Intente dejar los analgésicos por un tiempo. El mejor momento para hacerlo es un fin de semana o unas vacaciones. El dolor puede parecer peor al principio, pero si no toma las píldoras, probablemente desaparecerá en unas pocas horas. Intente no usar su medicamento durante un par de semanas. Luego, si es necesario, puede volver a ellos, pero hágalo conscientemente y trate de no frecuentarlos.

Si el dolor de cabeza no desaparece sin una pastilla, consulte a un médico. Él le dirá cómo deshacerse de la adicción a las drogas.

4. Tiene neuralgia occipital

Esto sucede con la página de información de la neuralgia occipital cuando el nervio occipital está dañado o irritado. El nervio puede dañarse si permanece sentado en una posición durante demasiado tiempo. O volvieron la cabeza demasiado bruscamente. O tal vez se enfriaron demasiado. O, por ejemplo, tiene osteoartritis, gota o una hernia de la columna, debido a la cual se pellizca el nervio. O estamos hablando de una infección.

En general, existen decenas de motivos para la neuralgia, pero los síntomas son los mismos en todos los casos:

• Dolor constante punzante o ardiente en el occipucio.
• Dolores punzantes periódicos (de corta duración, pero agudos).
• Mayor malestar al girar o inclinar la cabeza.
• Incrementando la sensibilidad de los ojos a la luz.

Qué hacer

Primero, debe hacer un diagnóstico preciso y, si se trata de neuralgia, tratar de averiguar su causa. Esto solo lo puede hacer un terapeuta, por lo que si sospecha de neuralgia occipital, acuda a él.

El médico le preguntará acerca de los síntomas, realizará un examen. Es posible que le pidan que se someta a algunas pruebas; son necesarias para identificar o descartar enfermedades que provocan daño a los nervios (por ejemplo, diabetes).

El tratamiento depende de los resultados del examen. Pero, lo más probable es que el médico le aconseje que use una compresa tibia, lo envíe a un masaje, fisioterapia o le recete una serie de medicamentos, que pueden incluir antiinflamatorios, analgésicos, esteroides y relajantes musculares.

5. Te has extendido demasiado

La actividad física insoportable también puede provocar un dolor de cabeza occipital. Además, "abrumador" es un concepto muy vago. Algunas personas comienzan a tener dolores de cabeza después de un entrenamiento difícil asociado con el levantamiento de pesas o, por ejemplo, una carrera de velocidad. Otros solo necesitan tener relaciones sexuales o ir al baño si están estreñidos.

El dolor debido a la sobrecarga física suele ser punzante y envuelve la cabeza a través de la parte posterior de la cabeza en ambos lados.

Qué hacer

Este tipo de dolor de cabeza de ejercicio primario puede durar de 5 minutos a dos días. Intenta descansar y aguantar. O tome un analgésico de venta libre si es necesario. Si el dolor occipucio persiste después del ejercicio, consulte a un médico.