La forma más sencilla de controlar tus pensamientos
La forma más sencilla de controlar tus pensamientos
Anonim

Los científicos han descubierto que puede volverse más sereno y cuerdo con solo mirar cierto tipo de imagen.

La forma más sencilla de controlar tus pensamientos
La forma más sencilla de controlar tus pensamientos

Los investigadores de Israel han encontrado. que las imágenes que representan paisajes fríos permiten a las personas aumentar el control cognitivo. Y esto, a su vez, les ayuda a resolver mejor varios problemas.

Para el experimento, los científicos dividieron a los sujetos en dos grupos. A la primera se le mostraron imágenes relacionadas con el verano, y la segunda, con el invierno. A todos se les pidió que se imaginaran dentro de los paisajes propuestos, y luego completar la tarea: mirar en la dirección opuesta al objeto en movimiento. Manejarlo puede ser difícil, porque los ojos se enfocan automáticamente en el objeto en movimiento.

Sin embargo, aquellos que previamente miraron las imágenes "frías" pasaron la prueba con más éxito.

Los investigadores señalan que la contemplación de paisajes cálidos relaja a una persona, y los fríos alarman y hacen que el cerebro funcione de manera más activa.

Hay que decir que el efecto directo de la temperatura provoca una reacción similar. Pero el hecho de que puedas concentrarte más con solo mirar el frío es asombroso.

Entonces, la próxima vez que tenga que abordar una tarea difícil o simplemente calmar sus emociones, intente mirar alguna imagen de invierno. De repente funciona.

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