Por qué las personas exitosas siempre tienen tiempo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Parecería que todo el mundo tiene 24 horas al día. Pero algunos apenas tienen tiempo para los ejercicios matutinos, mientras que otros se preparan para el Ironman. Y en su tiempo libre, estas personas de hierro asisten a un círculo fotográfico, leen un libro al día y en general se desarrollan de todas las formas posibles. Lea sobre cómo lo hacen en el artículo invitado de Oksana Boldyreva, redactora independiente.

Hacemos todo lo posible por utilizar nuestro tiempo de la manera más eficiente posible. Los dispositivos y los sistemas de planificación, los libros inteligentes y las capacitaciones en gestión del tiempo vienen en nuestra ayuda. El tiempo ahorrado se dedica a reconstruir el cuerpo después de esta carrera sin fin, y el ciclo comienza de nuevo. Dedicar tiempo a estudiar chino o dominar la cocina molecular parece un lujo increíble en esta situación.

Pero también hay otra forma.

En sus entrevistas, muchas personas exitosas enfatizan que definitivamente dedican tiempo a la comunicación con su familia y a las actividades deportivas durante el día. Además, comen bien, tratan de adquirir nuevos conocimientos y experiencia. Parece que estos son solo hermosos cuentos de una vida feliz, o estas personas son verdaderos cyborgs.

Es un desarrollo armonioso que permite a las personas exitosas resolver eficazmente los problemas laborales. El tiempo dedicado a usted mismo hace posible trabajar de manera productiva, y un horario ocupado fuera del trabajo lo alienta a hacer todo a tiempo. El descanso pasivo, que se opone al trabajo, está siendo reemplazado por lo que solíamos llamar un cambio de actividad.

Por lo tanto, las nuevas ocupaciones y pasatiempos de las personas exitosas no actúan como absorbentes del tiempo libre. Al contrario, son ellos los que dan una nueva carga de energía y hacen que el cuerpo funcione al ritmo adecuado.

Entonces, además del trabajo, ¿qué hay más a menudo en los diarios de las personas que usan su tiempo de manera eficiente?

Actividades deportivas

Definitivamente el primer lugar. Todos sabemos lo útil, importante y necesario que es, pero la mayoría de las veces, la regularidad del entrenamiento deja mucho que desear. Solo el ejercicio constante puede producir resultados, tanto físicos como psicológicos. ¿Alguna vez se preguntó por qué los maratones, triatlones y otros entrenamientos de resistencia son tan populares? Cada entrenamiento, cada comienzo es una victoria sobre uno mismo, esta es una salida a un nuevo nivel que parecía inalcanzable. La autoconfianza que aportan las clases se extiende a otras áreas de la vida.

Nutrición apropiada

Sí, sí, somos lo que comemos y todo eso. Es trivial, pero los alimentos saludables y los deliciosos platos elaborados con ellos tienen un efecto positivo en el trabajo de nuestro organismo. La comida pesada hace que la sangre fluya a los órganos digestivos, después de lo cual solo desea acostarse y sumergirse en una siesta por la tarde. ¿De qué tipo de productividad y éxito podemos hablar aquí?

Comunicación con los seres queridos

El tiempo que pasa con sus seres queridos, familiares y amigos no tiene precio. Esto no solo es una gran alegría y placer, sino también una forma de acumular energía para futuras hazañas laborales. En particular, la comunicación con los niños no se carga peor que cualquier batería. Su visión simple del mundo les permite salir del plano habitual y sugerir soluciones a problemas que parecían irresolubles.

Educación

El éxito es imposible sin un desarrollo constante. Y obtener la enésima educación es lo último aquí. Aproveche cualquier oportunidad para obtener nueva información sobre el mundo: lea artículos en "Wikipedia", noticias, artículos de divulgación científica. Los nuevos conocimientos te ayudarán a crear tu propia imagen del mundo.

Excursiones

Hasta ahora, muchos consideran que viajar es un mimo y una pérdida de dinero. Sin embargo, cada viaje, incluso un fin de semana, incluso a un área vecina, es una pequeña aventura. Con cada nuevo viaje, nosotros, como pioneros, descubrimos otra parte de nuestro mapa mundial. Asimismo, nuestro éxito son nuevos horizontes que no tenemos miedo de abrir.

No hay escapatoria: el desarrollo versátil juega un papel importante para lograr el éxito profesional. Tal vez sea hora de llevar su horario diario desde casa, trabajo y casa al siguiente nivel.