¿Es posible mezclar alcohol con refrescos?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Life hacker descubrió por medio de un experto qué tipo de peligro conllevan tales cócteles.

El narcólogo jefe de la Federación de Rusia, Evgeny Brun, recomendó no combinar bebidas alcohólicas con bebidas carbonatadas.

Evgeny Brun es el narcólogo jefe de la Federación de Rusia.

Estamos categóricamente en contra de mezclar alcohol con dulce, alcohol con gaseosa, y más aún si se trata de gaseosa dulce, entonces este es generalmente un número letal. Es mejor no hacer esto y no intentarlo.

Entendemos esta declaración y respondemos las preguntas más comunes.

¿Realmente los refrescos te hacen emborracharte más rápido?

Se especula que los refrescos aumentan la absorción de alcohol, de modo que los niveles de etanol en la sangre y el aire exhalado aumentan más rápidamente. Sin embargo, hay muy poca investigación sobre este tema y sus datos son contradictorios.

Existe la suposición de que la soda acelera el vaciado del estómago, por lo que el alcohol llega rápidamente al intestino delgado, donde se absorbe la mayor parte. Sin embargo, los científicos aún no han determinado si este es realmente el caso.

Esto es lo que Anna Yurkevich, doctora y autora, escribe sobre esto.

Anna Yurkevich es gastroenteróloga y psicoterapeuta.

Por un lado, un aumento en el volumen del contenido gástrico en realidad estimula su contracción, la absorción acelerada del alcohol y su movimiento hacia el intestino delgado. Pero, si hay suficiente comida y gas en el estómago, por el contrario, puede interferir con la digestión normal. El contenido del estómago se moverá más lentamente hacia el intestino delgado y la intoxicación vendrá más tarde.

Al mismo tiempo, los refrescos dulces, debido a los carbohidratos, ralentizan ligeramente el proceso de intoxicación en comparación con las bebidas sin calorías. Mezclar whisky con refresco de cola regular te emborrachará más tarde que si diluyes el alcohol con una bebida dietética.

Sin embargo, esto no significa que tales combinaciones sean útiles.

¿Cómo afecta la gaseosa dulce a tu figura?

La soda dulce aumenta el ya alto contenido calórico de las bebidas alcohólicas. Por ejemplo, diluyendo whisky con cola en una proporción de 1: 3, bebes 239 kilocalorías. Y esto es solo un vaso de la bebida, que rara vez se limita a.

Sin embargo, el principal peligro de los refrescos ni siquiera es la cantidad de calorías, sino el tipo de azúcar que contiene. Entonces, en las bebidas carbonatadas populares, más de la mitad de los azúcares están representados por fructosa. Las características metabólicas de esta sustancia hacen que el organismo acumule grasa incluso sin un aumento de la ingesta calórica. Por lo tanto, una alta cantidad de fructosa en la dieta aumenta el riesgo de síndrome metabólico, obesidad y diabetes tipo 2.

Cómo el alcohol y los refrescos afectan el hígado

Además de dañar la figura, la fructosa de la soda dulce también es peligrosa para el hígado, que ya sufre durante las vacaciones.

Al combinar alcohol con bebidas azucaradas, provocamos más daño hepático potencial. Dado que los refrescos azucarados contienen mucha fructosa, su exceso se deposita directamente en la grasa, incluida la grasa interna (visceral) en el hígado.

Anna Yurkevich

¿Cuál es el resultado final?

Dados los datos de la investigación, se pueden sacar las siguientes conclusiones:

• Mezclar alcohol con refrescos sin azúcar puede aumentar la absorción de alcohol, pero no tiene un efecto negativo adicional en el cuerpo.
• El azúcar gaseosa ralentiza un poco la embriaguez en comparación con los refrescos sin azúcar. Sin embargo, debido al alto contenido de fructosa, dicha agua es peligrosa para la figura y el hígado.

Por lo tanto, vale la pena renunciar a los refrescos dulces durante un festín, cuando el hígado ya lo está pasando mal.