5 razones para decepcionar a los demás

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Tratar de satisfacer las expectativas de otras personas no es la mejor estrategia de vida. A veces es más correcto decir "detente" y, literalmente, decepcionar a alguien, incluso a uno muy cercano. Hay al menos cinco razones para hacer esto.

El respeto, la sensibilidad, la capacidad de escuchar a los demás son parte integral de las relaciones humanas. Pero a veces adquieren rasgos feos e hipertrofiados. Esto sucede en los casos en que una persona sacrifica su propio bienestar en aras de la tranquilidad de alguien o por no querer entrar en conflicto.

La psicóloga estadounidense Ashley Curiel sostiene que tal comportamiento es improductivo, porque como resultado, ambos quedan insatisfechos: el que proyecta expectativas y el que intenta justificarlas.

Para evitar un final tan triste, debes dejar de preocuparte por la opinión de otra persona e incluso decepcionar a alguien. Curiel da cinco buenas razones para hacer esto.

Necesitas decepcionar a alguien para …

Vive tu vida

Todos conocemos a personas que viven para la aprobación de alguien. Son ellos los que se convierten en contables y médicos, porque sus padres lo quieren, mientras ellos mismos sueñan con ser artistas y escritores. Estas personas pueden pasar toda su vida haciendo realidad el sueño de otra persona. Peor aún, ya pueden imponer su sueño a sus propios hijos. Como resultado, todo esto se convierte en una especie de bastón interminable de sufrimiento.

Por supuesto, si alguien cercano a ti te da un buen consejo y sientes que realmente te ayudará, eso es genial. De lo contrario, es mejor pensar en lo que quiere exactamente y, quizás, tomar una decisión que a otros no les gustará.

Salir de relaciones poco saludables

Una situación común: las relaciones (amorosas o de amistad) adquieren un carácter unilateral, cuando una persona da todo el tiempo y la otra solo acepta. En tal unión, el primer socio se siente usado y agotado, y el segundo se siente satisfecho. Es él quien protestará en el caso de la terminación de la relación, y probablemente incluso comenzará a entrar en conflicto, manipular y acusar abiertamente a la pareja de todos los pecados mortales. Es difícil soportar un ataque así, pero ese es el precio por dejar una alianza destructiva.

Empezar de nuevo

Una persona cambia, y en algún momento puede verse a sí mismo de manera diferente, querer algo diferente, en general, descubrir una nueva faceta de su propia personalidad. Por desgracia, como en el párrafo anterior, sus seres queridos no siempre pueden aceptar estos cambios. Es posible que simplemente no se den cuenta de quién es realmente una persona o en quién se puede convertir.

Si encuentra el coraje para terminar o limitar su relación con esas personas, entonces tendrá la oportunidad de dejar entrar a alguien nuevo en su vida. Alguien que realmente acepte tu personalidad y no la versión cómoda y familiar de tu personalidad.

Deja tu trabajo no amado

No importa cuán ideal pueda parecer el trabajo al principio, siempre existe la posibilidad de que con el tiempo una persona se enfríe hacia él. Esto no significa que se convertirá en una pesada carga, simplemente dejará de traer alegría. Al mismo tiempo, una persona puede tener miedo de dejarla debido a un compromiso con un equipo o un jefe.

En una situación como esta, lo mejor es sopesar todo bien. Ser despedido puede no ser siempre la decisión correcta. Pero, si sientes que estás en un callejón sin salida y no hay otra salida, es mejor que renuncies a tu trabajo, a pesar del posible malestar de los compañeros.

Alcanza nuevas alturas profesionales

Por analogía con el escenario anterior, una persona puede disfrutar inicialmente del trabajo, pero en algún momento llegará al techo. En este caso, carrera. Si se siente capaz de más y la empresa no tiene nada que ofrecerle, entonces, a pesar de su alto cargo y la posible insatisfacción de sus subordinados, debería pensar en el despido.

Sea como fuere, el sentido de responsabilidad por los demás no debe interferir con el crecimiento personal y profesional. Y a veces significa cambiar de trabajo.

Una persona que decide cambios tan drásticos debe estar preparada para una reacción negativa de los demás. El mejor curso de acción en este caso es no confrontar sus sentimientos, pero tampoco olvidarse de sus propias necesidades.

Que hacer si decepcionas a alguien

1. Discúlpate por el dolor que causaste. Pero asegúrese de que la disculpa no implique su propia elección.

2. Vuélvase a la meditación. Le ayuda a entenderse mejor a sí mismo, a calmarse y a entrar en conflicto sin una defensa o agresión excesivas.

También puedes intentar cambiar la actitud negativa del otro a través de la meditación. Trate de enviarle "impulsos ligeros" al final de la práctica. Tal técnica puede tener un efecto poderoso. Como mínimo, usted mismo comenzará a tratar a su oponente con más calidez, y esto ya aumentará las posibilidades de que la pelea no se desarrolle en una escala gigantesca.

3. Finalmente, a veces es mejor no hacer nada en absoluto. Dé tiempo (y espacio) a las personas para procesar su decisión. Tal vez después de un breve descanso, regresen a usted y le ofrezcan su ayuda.

En cualquier caso, incluso si se siente incómodo y desea resolver la situación de inmediato, encuentre paciencia en usted mismo. Entonces aumentará la probabilidad de que otros sean más tolerantes con su elección.