Tabla de contenido:
- Mantén la calma
- Deja que el interlocutor hable
- No hay victoria
- Mantén tu distancia
- No te rebajes a los insultos
- Hazte una pregunta
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Cualquier conflicto puede anularse si lo percibe correctamente y recuerda algunas reglas. A continuación, se muestran algunas formas de evitar las graves consecuencias de las disputas y los enfrentamientos.
No importa lo pacífico que estés, tarde o temprano intentarán arrastrarte al conflicto. Los malentendidos surgen de la nada, y el intercambio de argumentos se convierte en una discusión furiosa que puede terminar tristemente para ambos contendientes. Quien se despierta primero toma el control de la situación, y aquí hay algunas formas de detener un conflicto emergente.
Un estado de pasión puede acarrear graves consecuencias, así que no infles el conflicto, es mejor intentar reducirlo a nada. Esto no significa que tengas que ceder ante todos y todos, pero hay varias formas en las que puedes aliviar la tensión y traducir la disputa a un canal más pacífico.
Mantén la calma
Recuerda que las únicas emociones que puedes controlar son las tuyas. Entonces, antes de calmar a alguien más, asegúrese de que no quede enojo en usted. Para hacer esto, puede utilizar diferentes técnicas, como la respiración y la visualización.
Deja que el interlocutor hable
Si alguien te involucra en una conversación desagradable y planteada, deja que diga lo que quiera decir. Interrumpir o actuar indiferente es la mejor manera de enfurecer aún más a la otra persona. Recuerde que en estas circunstancias está hablando con una persona inadecuada. La respuesta tranquila es una buena manera de calmar el calor y hablar sobre la situación en un ambiente tranquilo.
No hay victoria
Si el conflicto comienza con una discusión ridícula de su oponente, no se obsesione con el deseo de ganar. Por ejemplo, alguien afirma que susurró demasiado fuerte en el teatro, lo admite (aunque no sea así) y ya está, el conflicto se acabó.
Cuando discutes con extraños por razones ridículas e insignificantes, el único propósito de la confrontación es el deseo de ganar. Y cuando estás de acuerdo, tu oponente simplemente no tiene ninguna razón para continuar la pelea.
¿Qué es más querido para ti: tus nervios y tu tiempo o una victoria sin sentido, de la que no hay ningún beneficio? Además, lo más probable es que no lo sea, y todos seguirán sin estar convencidos.
Mantén tu distancia
Si el conflicto puede convertirse en violencia física, mantén la distancia de la otra persona. En una discusión tensa, cualquier movimiento hacia un oponente que te ve como un agresor puede percibirse como un ataque. Así que mantén una distancia segura y no se sentirá amenazado.
No te rebajes a los insultos
Si los argumentos se agotan en una disputa, muchos prefieren exprimir los insultos y las blasfemias. Trate de evitar esto y no se deje engañar por las provocaciones: los insultos solo exacerban cualquier conflicto. Deja todo el lenguaje soez a tu voz interior.
Hazte una pregunta
Los conflictos surgen periódicamente en cualquier área, y si su futuro depende de algunos, otros son absolutamente insignificantes en su esencia y los oponentes solo los necesitan para la autoafirmación.
Si te parece que la mayoría de tus peleas son exactamente así (no importa quién se defienda: tú, tu oponente o ambos), hazte una sola pregunta:
¿Qué es más querido para mí: probar mi caso o ser feliz?
Cuantos más conflictos, menos felicidad en la vida, así que la elección es tuya.
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