2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Todos los días tenemos que tomar muchas decisiones con respecto tanto a la elección de la ropa como al destino del negocio. Y cuanto más a menudo hacemos esto, más nos cansamos, de modo que cada próxima decisión ya no será tan reflexiva como la anterior. Pero sabemos cómo deshacernos de la fatiga.
Tomamos decisiones todos los días. Desde el primer momento, posponga la alarma o levántese. Y así todo el día. ¿Qué comer en el almuerzo? ¿Cuándo dejar el trabajo? ¿Decir algo en una reunión o es mejor guardar silencio? ¿Ir al gimnasio o relajarse? Etc.
Pero aquí está lo interesante: cuando tomas decisiones, gastas energía. Si toma demasiadas decisiones en un período de tiempo demasiado corto, se cansa.
Uniforme de Steve Jobs
Hecho conocido: Steve Jobs siempre vestía un suéter de cuello alto negro, jeans azules y zapatillas New Balance. Este se convirtió en su estilo característico, uniforme personal.
Jobs reflexionó sobre la implementación del uniforme en Apple después de un viaje a Japón cuando el director ejecutivo de Sony, Akio Morita, le dijo que la ropa de trabajo promueve la cohesión del equipo.
Los empleados de Apple, sin embargo, no se mostraron entusiasmados con la idea. Además, realmente odiaban los chalecos exclusivos diseñados para ellos por el diseñador Issey Miyake.
La compañía tuvo que cancelar el uniforme, pero Steve Jobs no abandonó por completo la idea y ordenó varios cientos de cuellos de tortuga negros para Miyake. El propio Jobs explicó su decisión de manera simple: los uniformes son conveniencia e identidad corporativa. Pero más allá de eso, el responsable de Apple se deshizo de la necesidad de elegir qué ponerse cada vez.
¿Qué es más importante: elegir una camiseta o una nueva estrategia para promocionar la empresa? Resulta que el atuendo a juego de Steve Jobs es solo otra decisión simple que podría haber descuidado para convertir a Apple en legendaria.
¿Puede mejorar su capacidad para tomar decisiones que realmente importan renunciando a pequeñas decisiones?
Sí, y muy sencillo. Solo necesita adquirir hábitos y hacer que las acciones sean automáticas para no tener que elegir nada.
Cómo evitar tomar pequeñas decisiones
- No acumule cantidades infinitas de ropa. Elija algunas camisetas, suéteres, jeans y vestidos y úselos en diferentes variaciones. Lo mismo ocurre con los zapatos. Cuantas menos cosas, menos opciones.
- Haz un menú para la semana y compra todos los productos. Para que no tenga que decidir todos los días qué comprar en el supermercado y qué cocinar para la cena.
- Programe el ejercicio al mismo tiempo. No tendrá que pensar en cuándo ir a hacer ejercicio. El calendario te dirá cuándo.
- Si dirige una empresa o departamento, confíe el primer nivel de soluciones a su equipo. Cuando sus empleados hagan frente a la tarea, organice una reunión, escúchelos y tome decisiones finales sobre todos los problemas.
De hecho, puede automatizar, subcontratar o evitar aproximadamente el 80% de las decisiones que toma todos los días. Lo principal es recordar que tu capacidad para resolver algo es limitada y dejar energía para las tareas más importantes.
Signos de fatiga por tomar decisiones
- Empiezas a evitar tomar decisiones.
- No puedes elegir una solución.
- Pierde el control de cosas que normalmente evita fácilmente, como comer o beber mucho.
Si sientes que no tienes muchas opciones en tu vida, prueba un pequeño experimento. Durante el día, anote todas las decisiones que tiene que tomar, grandes o pequeñas, no importa.
Como resultado, habrá varias docenas, si no cientos, de soluciones en la lista. Mírelos y piense cuáles puede automatizar, delegar o incluso excluir por completo.
Tomarás menos decisiones, pero serán mucho mejores.
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