9 frases que nunca debes decirles a tus padres

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Aprenda a comprender mejor a sus seres queridos y a mejorar su bienestar con solo palabras.

No tenemos dónde esperar para recibir ayuda, por lo que tarde o temprano nos quedamos solos con padres ancianos, sin saber cómo comportarnos. Quizás esta lista de frases de parada pueda ayudarlo a mejorar su relación con su familia.

1. Me despiden de mi trabajo y las hipotecas son otras 800 mil

A primera vista, esta es una frase más que adecuada en una conversación con los padres. Pero la pensión promedio Las pensiones de los pensionistas que no trabajan de la Región Autónoma Judía aumentarán a partir del 1 de enero de 2018 en Rusia: 13,600 rublos (incluso menos para las mujeres).

Incluso si tienes 40 años y tu barba es más gruesa que la de tu madre, tus padres aún te tratan como a un niño al que deben ayudar. Pero lo más probable es que realmente no puedan ayudarlo.

Y no importa que no hayas pedido ayuda directamente: cualquiera de tus problemas los provoca a buscar una solución. La falta de esta oportunidad es muy urgente. Esta idea se le ocurrió al escritor Sasha Galitsky, quien, después de la muerte de sus padres, comenzó a trabajar en un hogar de ancianos y lo ha estado haciendo durante 15 años. Él cree que el nivel de satisfacción con la vida entre las personas mayores depende casi directamente de cuánto pueden ayudar a sus hijos.

Así que te aconseja que dejes de contarles a tus parientes ancianos sobre problemas serios sin más: probablemente tengas a alguien más con quien hablar, y para ellos se convertirá en una carga insoportable.

2. Lo haré yo mismo mucho más rápido, es mejor que no se interponga

En muchos casos, los padres mayores realmente necesitan ayuda. Pero si una persona aún puede hacer algo por sí misma, debe brindarle esa oportunidad.

Incluso si estás al borde de un ataque al corazón por la forma en que tu madre de 70 años se sube a una escalera para atar un manzano, bebe valeriana y deja que lo haga. Si objetivamente no vale la pena correr el riesgo de tu madre, debes mostrar paciencia e imaginación para distraerla de este manzano y atar el árbol solo cuando bebe té en la casa.

Sí, esto es engaño y manipulación, pero es mejor dejar que la madre se sienta independiente y necesitada que encerrada en un cuerpo envejecido y desprovisto de autoestima.

3. La tía Masha va a la piscina dos veces por semana y tú te sientas en casa

Sasha Galitsky también lo notó: no hay necesidad de intentar cambiar a tus padres. Primero, no es posible. En segundo lugar, es probable que usted mismo quisiera la aceptación total de ellos, sin comparaciones con el excelente alumno de su vecino. Y quieren la misma actitud. En tercer lugar, tus padres probablemente tengan intereses. Lo más probable es que su implementación se vea obstaculizada por el quinto piso y un ascensor roto o un nuevo complejo residencial en el vecindario, por lo que el Palacio de Cultura Lenin, donde su papá asistía a los torneos de backgammon, estaba cerrado.

En lugar de intentar que sus seres queridos actúen con comparaciones hirientes, averigüe o recuerde sus intereses y pasatiempos y ayúdelos con sus acciones. Sí, esto probablemente te llevará algo de tiempo extra, pero como has comenzado a comentar, prepárate para encontrarlo.

4. ¡Sí, por supuesto, soy un padre pésimo! ¡Solo tú lo sabes y puedes hacer todo con nosotros

La frase se puede reemplazar por cualquier otra agresiva y … tratar de excluirla por completo de las conversaciones.

La agresión en las personas mayores proviene de la insatisfacción con ellos mismos. Cuando acepta el motivo de la agresión, cuando sonríe a un familiar anciano y no responde a sus ataques, la agresión cede. Si respondía, se había ido.

Escritora Sasha Galitsky, 15 años trabajando en un asilo de ancianos

Es importante que todos experimentemos emociones, pero cuando la vida se vuelve más estática y nuestro propio cuerpo falla todos los días, se vuelve más difícil experimentar diversas emociones. Galitsky, por ejemplo, dijo que una vez frente al edificio, los trabajadores de la ambulancia estaban ocupados con un hombre caído, y sus pupilos sacaron sillas de las habitaciones, las pusieron en el balcón y pasaron la mitad de la mañana en ellas, todo por el bien de emociones y temas para futuras conversaciones.

Y una mujer de 92 años, a quien le encanta tallar madera, le pidió a Galitsky que la ayudara con una gran escultura, casi de cuerpo entero. Todo el tiempo que ella trabajaba, se quejaba a otros ancianos de la casa de que él le había dado tanto trabajo a propósito para atormentarla.

Eso sí, es muy difícil no responder a los ataques de los seres queridos, que en ocasiones no escatiman en expresiones. Nos conocen, conocen nuestros puntos débiles y los atacan acertadamente. Galitsky aconseja aguantar un par de segundos, sin contestar nada, aprender a cambiar de tema imperceptiblemente y recordar: “No tenemos oponentes, hay ancianos cercanos. No hay nadie de quien ofenderse.

5. ¿En el sentido de "¿cuándo moriré"? ¡No digas eso más

Es importante que una persona pueda hablar sobre su muerte, porque al menos es inevitable, como mucho, vendrá inesperadamente.

Cómo, dónde, con qué música enterrarlo, qué le pasará al gato y quién se quedará con el apartamento; debe decidir todo esto por sí mismo y no pasar la responsabilidad a sus familiares más cercanos. Y lo mejor de todo, cuando hace esto antes de la vejez: cuando no tiene temores reales sobre su muerte, pero hay tiempo y oportunidad financiera para resolver la mayoría de los problemas por adelantado.

En la realidad rusa, esto sigue siendo una rareza. Como regla general, estamos seguros de que nuestro funeral no es asunto nuestro, sino responsabilidad de nuestros hijos.

La primera vez que pensamos en el hecho de que estaría bien dar instrucciones a nuestros seres queridos que tengan en cuenta nuestros deseos, ya cuando tengamos más de 70 años. Y nos topamos con un muro de malentendidos: los hijos adultos ni siquiera quieren escuchar que podemos morir.

Si su madre quiere discutir qué flores de sus plantaciones llegarán a qué vecino, insiste en la cremación y ha ahorrado dinero para la cripta familiar, escuche sin interrumpir.

No descartes sus palabras como pensamientos negativos que no necesita en este momento. Es difícil para ti escuchar, pero es importante que ella diga esto, este es su futuro, su lista de cosas por hacer, tómatelo en serio.

6. No necesito tus 500 rublos, no compraré nada con ellos, guárdalo para ti

Esta frase de parada pertenece a la categoría de aquellas que golpean dolorosamente a los familiares en lo más importante para ellos: el sentimiento de necesidad y fuerza. ¿Has visto los precios de los medicamentos? Si, además de gastar en ellos, alquiler y comida, sus padres todavía tienen la oportunidad de entregarle al menos 500 rublos, para ellos esto es una victoria.

Si crees que esto es un gran golpe para el presupuesto de tu familia, toma el dinero, da las gracias y en un día tráeles comida por esta cantidad o tírala al teléfono de tus padres.

7. Deja de contarme por décima vez esta historia sobre la tía Valya, la cerca y lo que era mejor en la URSS

Sí, escuchar puede ser agotador, pero le encantaría contar nuevas historias todos los días, pero encontrarlas es un problema.

Si tus padres viven en un área residencial de una ciudad rusa promedio, entonces no pasa nada a su alrededor.

Chismes escuchados en un banco cerca de la entrada y un pasado lleno de acontecimientos: esta es toda la riqueza de temas que se pueden compartir con usted. Y si se repara la cerca y la tía Valya se va de vacaciones, entonces podrá notar en su dirección un número triple de ataques, púas y maldades: así es como deben llenarse las brechas emocionales.

Ten paciencia y escucha la misma historia por enésima vez, y la semana que viene lleva a tus padres al teatro, al circo, al acuario, al cine al aire libre, y el ciclo de historias cambiará durante el próximo mes. Y también tenga en cuenta que nuestra memoria se está deteriorando constantemente a lo largo de los años, por lo que sus padres pueden simplemente olvidar que ya le contaron esta historia.

8. Deja de levantarte a las 4 de la mañana, impides que todos duerman

Se ha demostrado que el insomnio de la abuela podría ser un producto de la evolución que los cambios relacionados con la edad en el sueño y la vigilia son un producto de la evolución, y los miembros mayores de la familia no duermen bien para proteger la paz y la seguridad de los demás.

Esto puede ser una confirmación de otra teoría de la variación del Cronotipo que impulsa el comportamiento de centinela durante la noche en los cazadores - recolectores en la ciencia - la “hipótesis de las abuelas”. Se cree que la presencia de hembras que sobreviven por mucho tiempo a su edad reproductiva (solo los humanos, algunos primates, elefantes y ballenas la tienen) ayuda a la especie a sobrevivir y evolucionar. Las "abuelas" cuidan a los bebés y les enseñan, mientras que los más jóvenes están ocupados buscando comida y reproduciéndose.

Entonces tu mamá no ha estado deambulando desde las 4 de la mañana para molestarte. Realmente durmió, y esta característica le fue dada por la naturaleza.

Puedes ofrecerle la lección más silenciosa, que comenzará después de despertarse o poner puertas interiores gruesas, pero no tiene sentido regañar a mamá, no lo hace a propósito.

9. ¿Compra verduras frescas? ¿El yogur no está vencido?

Claire le preguntó a Julia si estaba contenta de que su hija se hubiera mudado y ahora vive muy cerca. Y escuché en respuesta: “Me alegro, pero … Cuando Brenda me visita, parece que no vino a verme, sino con una inspección: ¿está sucio el departamento? ¿El yogur está caducado en la nevera? Es como si estuviera tomando el examen todo el tiempo.

Otro conocido anciano le dijo a Claire que en una conversación con niños, Dios no permita que olvide la fecha o no encuentre inmediatamente la palabra correcta. Si esto sucede, "intercambian miradas largas y significativas". Por eso, cuando se reúne con los niños, está terriblemente nerviosa y busca excusas para verlos con menos frecuencia.

Estas son historias de un artículo de la revista estadounidense The Atlantic, que Ksenia Churmanteeva tradujo para el libro de Sasha Galitsky. Cuenta la historia de un estudio de dos sociólogos que preguntaron a las personas mayores qué querían de sus hijos.

Los padres expresaron un fuerte deseo de ser autónomos sin dejar de estar en contacto con sus hijos mayores y recibir ayuda de ellos cuando sea necesario.

Los padres ancianos quieren ser independientes, no les gusta la custodia obsesiva de sus hijos y utilizan una variedad de estrategias de afrontamiento: no les cuentan a sus hijos sobre sus problemas, tratan de minimizar su ayuda, ignoran o se resisten a los intentos de controlar sus vidas..

A medida que una persona envejece, la sensación más aterradora es la sensación de impotencia. Cuando tus padres se resisten a tus intentos de imponerles ayuda, solo quieren recuperar el control de sus vidas.

Stephen Zarit Profesor de Antropología

“Si le dices a tu padre que no debería estar limpiando la nieve él mismo, probablemente sea prudente. Pero todavía tomará la pala, porque esa es su decisión. Lo que piensas que es la terquedad del anciano es independencia para tu anciano padre”, dice el profesor Zarit. Aconseja a los niños adultos que no se metan en discusiones o que obliguen a sus padres a ponerse a la defensiva: “Simplemente agregue la idea y retroceda. Tómate un descanso y vuelve a la conversación más tarde. Se paciente.