10 consejos para crear un ambiente higiénico en casa

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Transforma tu hogar en un lugar tranquilo, acogedor y cálido del que no querrás salir.

Comenzaron a hablar sobre Hygge en Rusia el otoño pasado, cuando el libro de Mike Viking “Hygge. El secreto de la felicidad danesa”. A modo de comparación: hasta octubre de 2016, Google arrojó 35,5 mil resultados para la consulta "hygge", y de octubre de 2016 a diciembre de 2017, hasta 43,3 mil. En todo el mundo, comenzaron a aparecer apartamentos en el estilo Hygge, se vende ropa en el estilo Hygge, hay artículos sobre cosméticos Hygge. La tendencia Hygge está arrasando en el mundo.

No existe una traducción inequívoca de esta palabra al ruso. En el libro, Viking (el apellido perfecto para escribir sobre la felicidad en danés) enumera las opciones de traducción que ayudarán a crear una idea de hygge: una sensación de comodidad, atención, estado de ánimo, comodidad, abrazo, bienestar y otros.

Pero, de hecho, hygge es algo absolutamente simple y comprensible que todos sintieron, especialmente en la infancia. Es un sentimiento de serenidad, seguridad, simple felicidad.

Hay muchos consejos en el libro y en Internet sobre cómo comprender la higiene, pero no todos son factibles en una metrópoli, especialmente durante la estación fría. Entendemos que no es tan fácil encontrar una chimenea o encender un fuego en la ciudad. Al mismo tiempo, hygge puede ayudar a recuperar la fuerza y, muy probablemente, hacerte más feliz, al menos por un tiempo.

A continuación, se incluyen 10 consejos sencillos para crear una atmósfera higiénica en su hogar que puede aplicar ahora mismo.

1. Use velas y varias fuentes de luz diferentes

Durante el día, nos persigue una iluminación uniforme y brillante: en oficinas, tiendas, cafés. Para una sensación de comodidad, además de luz, también se necesitan sombras. Para que aparezcan las sombras, necesitas varias fuentes que crearán islas de luz. La iluminación suave crea un ambiente agradable y relajante.

Coloca las lámparas en la mesa y en el suelo. Mejor si son con pantallas de lámparas y pantallas de vidrio esmerilado. Cuanto menor sea la potencia de la bombilla, más cálida será la luz, por lo que es mejor comprar lámparas incandescentes simples con una potencia de no más de 150 vatios.

Otra opción para conseguir una luz tenue es encender una guirnalda. Y, por supuesto, las velas son un símbolo de romance, que es fácil de organizar todas las noches.

2. Construye un rincón higiénico

Unas almohadas pequeñas y una manta son suficientes para esto. ¿Recuerdas cómo en la infancia esto podría haberse convertido en una casa o incluso en una fortaleza completa? Nos sentamos en nuestro edificio sintiéndonos completamente protegidos del mundo exterior. Idealmente, puede colocar una esquina de este tipo en el alféizar de la ventana y observar la calle y las luces de la casa de enfrente, pero puede elegir un lugar en el piso o en el sofá, siempre que se sienta cómodo.

3. Inhabilitar gadgets

Regálate una desintoxicación digital. Definitivamente revisará los mensajes, el feed y las noticias, pero más tarde. Descanse sus ojos, cerebro y alma. Por cierto, según un estudio, el 80% de las personas respiran con menos frecuencia cuando miran su teléfono o computadora. Y la falta de oxígeno, como sabéis, aumenta el nivel de estrés, del que ya tenemos suficiente. Según diversas fuentes, verificamos los teléfonos inteligentes entre 150 y 200 veces al día. Así que tomemos un tiempo para nosotros, no para el dispositivo.

4. Envuélvete en una manta y ponte calcetines de punto

La comodidad y la comodidad es lo que necesita después de un día duro. Ponte tus pantalones favoritos, en los que nunca saldrás, y disfruta de la libertad.

5. Dulces y bebidas calientes

Aquí todo está claro. Chocolate, bollería, tartas, dulces, café, té, cacao … ¿Qué podría ser más sencillo y bonito? Entre los dulces más higiénicos se suelen llamar rollos de canela, bizcocho de patata, bizcocho de chocolate.

6. Imprime fotos antiguas

¿Recuerdas los álbumes de fotos? Mis favoritos son aquellos en los que podría hacer subtítulos para cada uno, un análogo del Instagram moderno. Ahora nuestras fotos están esparcidas por las redes sociales. Dedica una velada a coleccionarlos e imprimirlos, hacer un álbum de recortes o una pared conmemorativa.

7. Escribe una carta a alguien oa ti mismo sobre los momentos más felices

Cuando escribimos, nos volvemos más conscientes de lo sucedido y una vez más experimentamos momentos de felicidad. Escriba una carta a un ser querido o a usted mismo en el futuro.

8. Llama a tus amigos y prepara la cena juntos

Cubre la mesa junto con un mantel, velas, hermosas servilletas, flores, hermosos platos. Parecería una acción tan simple, pero ¿qué puede acercarlos más que una comida común? Y aquí está la versión rusa del hygge: pegue albóndigas caseras o albóndigas con amigos o familiares.

9. Compre algo de antigüedades

Consigue una figurilla, lámpara, silla o dale una segunda vida a un objeto viejo. Qué bonito es encontrar algo propio en la enorme cantidad de productos sin rostro que se nos ofrecen en el mercado masivo. Además, ahora hay muchas tiendas vintage decentes, donde traen productos seleccionados de Europa.

Las cosas con historia son la nostalgia, las emociones y otros valores a los ojos de su dueño. No es necesario tirar el artículo si está desactualizado. Por ejemplo, en nuestra cafetería hay un sillón antiguo, que hemos enfundado con tela nueva, encaja perfectamente en el interior y ahora está siempre ocupado por nuestros visitantes.

10. Conozca a sus vecinos y realice un intercambio de libros en el pasillo

En serio, es mejor saber quién vive detrás del muro. Créame, estas personas tienen experiencias, miedos y alegrías similares. E incluso después de conocer a los vecinos, incluso su ruido ya no es tan molesto.