Las notas escritas a mano te hacen más inteligente

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

¿Escribe a mano o toma notas en su teléfono inteligente? La segunda forma es obviamente más conveniente. Grabar algo electrónicamente puede ser rápido y preciso. Además, dicha nota puede enviarse fácilmente a otros dispositivos, enviarse a amigos, imprimirse … Pero los psicólogos están seguros: tenemos que volver al texto escrito a mano. Después de todo, es él quien nos hace más inteligentes y nos ayuda a aprender.

Escribimos rápidamente.

Escribimos, lentamente.

Sorprendentemente, esta es la razón por la que necesita tomar notas manualmente y tomar notas mientras estudia.

Los psicólogos Pam A. Mueller de la Universidad de Princeton y Daniel M. Oppenheimer de la Universidad de California realizaron un estudio asombroso que encontró que una computadora portátil es la peor herramienta para tomar notas y notas durante las conferencias. …

Las primeras investigaciones sugirieron que tomar notas en una computadora portátil es inconveniente porque a menudo puede distraerse con juegos, Internet o programas de terceros. Pero resulta que la ventaja de tomar notas escritas a mano es diferente: cuando escribes, ralentizas la velocidad de percepción de nueva información.

Cuando el proceso de toma de notas se vuelve más lento, memoriza más.

Así es como funciona. Si una persona sabe mecanografiar rápidamente y con alta calidad, podrá grabar una conferencia de oído casi palabra por palabra. Pero tomar taquigrafía no significa aprender; este proceso no requiere pensamiento analítico y crítico. Mientras escribe las palabras después del conferenciante, el cerebro no está involucrado en el proceso de estudiar el material de ninguna manera.

En otras palabras, su cerebro no está recibiendo la señal, "Esta información es muy importante". Por lo tanto, tan pronto como cierre el documento, su mente borrará todo lo que escuche para un trabajo más efectivo.

Pero si escribe notas a mano, físicamente no puede escribir todo lo que dice el conferenciante.

En su lugar, buscará lo más importante, resaltará los puntos clave y estructurará la información sobre la marcha. Es muy difícil escribir lo que no comprende, y esos lugares se convertirán en puntos en blanco obvios en su esquema, a los que deberá volver para comprender el material nuevo.

Las notas escritas a mano requieren una actividad cerebral activa, lo que significa que recordará casi todo lo que escriba. Cuanto más intentas comprender algo, más señales a tu cerebro: “¡Esto es importante! ¡Necesito esta información!"

Mueller y Oppenheimer concluyeron que en lugar de hacer taquigrafía, los estudiantes necesitan procesar la información volviéndola a contar con sus propias palabras y escribiéndola como una sinopsis. Esto es fundamental para el aprendizaje.

La ventaja de las notas escritas a mano, aunque desaparecen de nuestra vida diaria, ha sido descrita por muchos psicólogos. Argumentan que cuando escribimos a mano, usamos aquellas partes del cerebro que son responsables de formar recuerdos. Incluso los niños se vuelven más creativos al escribir sus ideas en una hoja de papel.

El psicólogo francés Stanislas Dehaene sostiene que todos debemos alejarnos del teclado, ya que la escritura activa un circuito neuronal único en nuestro cerebro.

Los científicos no conocían estos procesos antes, pero ahora están seguros: el texto escrito a mano estimula nuestra mente y facilita el proceso de aprendizaje.