RESUMEN: Reloj GPS Polar V800 para correr y triatlón

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

En el mundo de los relojes deportivos con GPS, siempre ha existido un mundo separado: el mundo de Polar, con sus propios estándares y adeptos. Pero últimamente, Polar ha comenzado a moverse en la dirección correcta: el lado donde su reloj funciona con accesorios de otros fabricantes, el lado de Bluetooth. Uno de los primeros pasos en este camino fue el reloj Polar V800, que se anunció en CES 2014 y salió a la venta esta primavera.

Esta revisión será un poco inusual, porque es posible que gran parte de lo que se ha escrito no sea relevante en unos meses. Polar promete agregar continuamente más y más funciones al V800.

Para comenzar, sintonicemos una revisión viendo un comercial de Polar V800 con el Campeón de Ironman 2013 Frederic Van Lierde.

¿Inspirado? Hacia adelante.

El reloj viene en una pequeña caja con la modesta firma "Elegido por los campeones" debajo del nombre.

El kit también incluye un cargador de cocodrilo y un monitor cardíaco (si ha elegido un modelo con este último, no veo ninguna razón para hacer lo contrario).

Lo que llama la atención de inmediato y se siente en las manos es la calidad de construcción y los materiales, así como la atención al detalle. Sientes algo caro que no quieres regalar. Esta es la misma sensación cuando te subes a un coche caro o recoges tu iPhone. El reloj está fabricado en metal y cristal, todo encaja a la perfección, sin huecos ni crujidos.

La pulsera proporciona la cobertura de muñeca más cómoda.

El pestillo es seguro

El V800 tiene Bluetooth, a través del cual se conectan a diferentes sensores (frecuencia cardíaca, cadencia, velocidad, potencia) tanto de Polar como de algunos otros fabricantes, como Wahoo, y también puedes usarlo para sincronizar tu reloj con la app Polar Flow Mobile.. Si lo desea, puede hacerlo a la antigua usanza a través de un cable y una computadora. Como probablemente ya habrás adivinado, Polar V800 no es compatible con ANT +, solo Bluetooth, solo hardcore.

Correr

El Polar V800 se adapta perfectamente a mí como reloj para correr, por decir lo menos, es el mejor reloj para correr que he usado en la actualidad. Casi ideal. Se sientan cómodamente, no presionan en ningún lado, prácticamente no se sienten en la mano, la pantalla es clara y legible en cualquier condición.

Comencemos con la configuración. En Polar V800, como la mayoría de los otros relojes GPS modernos, puedes personalizar tanto el número de campos que se muestran como los datos que se muestran en ellos. Desafortunadamente, esto se hace, como muchas otras configuraciones del reloj, exclusivamente en el sitio web de Polar Flow, y luego se transfiere al reloj la próxima vez que sincroniza. Para hacer esto, ve a Polar Flow, haz clic en tu foto y selecciona Perfiles de deportes.

A continuación, haga clic en Editar debajo del perfil requerido.

Para cambiar los campos mostrados, expanda el elemento Vistas de entrenamiento, donde puede editar pantallas existentes y agregar nuevas.

También en las opciones de perfil puedes configurar:

• Varias alarmas durante el entrenamiento, por ejemplo, el volumen de la señal de sonido o la presencia de vibración, así como mensajes después de un cierto tiempo / distancia / número de calorías.
• Marcadores de vuelta automáticos (se pueden ajustar según la distancia, el tiempo o el punto de partida si corres en círculos).
• La zona de frecuencia cardíaca en la que está haciendo ejercicio. Si lo configura, el reloj emitirá un pitido cada vez que lo deje.
• Gestos. Si toca el reloj, pueden marcar el círculo, cambiar la pantalla o encender la luz de fondo (elegí la última opción). Incluso en el V800, puedes configurar una de las siguientes acciones: retroiluminación, visualización de la vuelta pasada o tiempo cuando llevas el reloj a tu pecho, donde se encuentra el monitor cardíaco. Una cosita bonita.
• Opciones de GPS. Tasa de actualización de datos de ubicación (normal o de ahorro de energía, en este último caso, el V800 puede funcionar hasta 50 horas sin recargar) y habilitar / deshabilitar la grabación de datos de altitud.

Ponemos el reloj, sincronizamos y ya puedes correr. Para comenzar a entrenar, presione el botón Inicio, seleccione Ejecutar y espere hasta que el GPS esté bien. La señal de GPS del Polar V800 se capta muy rápidamente, incluso si ha volado varios miles de kilómetros antes. Durante la semana corrí con ellos en Kiev, Estambul, Washington y Boston, la primera vez después del vuelo les tomó hasta un minuto capturar los satélites, y luego literalmente unos segundos. Cuando se encuentren todos los satélites, presione Iniciar nuevamente y ejecute.

Para cambiar de pantalla, use los botones Arriba / Abajo a la derecha. Para crear un círculo, vuelva a presionar el botón Inicio y, para hacer una pausa, vuelva. Aquí, me parece, no todo es del todo obvio, porque generalmente hay una pausa en el mismo botón donde está el inicio, y se podría crear un nuevo círculo con el botón Atrás, que también es común. Quería hacer una pausa varias veces y en su lugar creé un nuevo círculo. Puede cancelar la pausa presionando Iniciar y finalizar y guardar el entrenamiento presionando Atrás.

Ahora mi parte favorita es el entrenamiento a intervalos. Esta suele ser una parte débil de algunos relojes, como el Suunto Ambit2, pero al Polar V800 le va muy bien aquí, casi. Puede crear intervalos simples y complejos, pero esto se puede hacer exclusivamente en el sitio web de Polar Flow, desafortunadamente, no existe tal funcionalidad directamente en el reloj. Primero, vaya al calendario (Diario) y haga clic en Agregar - Objetivo de entrenamiento.

Para crear un entrenamiento de carrera a intervalos, seleccione Correr, el nombre, la fecha en la que correremos y la hora, y un poco más abajo, la pestaña Fase.

Los intervalos (fases) se pueden crear en función del tiempo o la distancia, tendremos tiempo: un fartlek complejo 5 minutos + 3 minutos + 1 minuto después de un minuto, tres repeticiones, por lo que Duración. Para cada fase, puedes elegir la zona de frecuencia cardíaca deseada (con Polar todo gira en torno a la frecuencia cardíaca) o Gratis, si estás por encima de todo esto. Desafortunadamente, todavía no puedes establecer el ritmo como objetivo, solo la frecuencia cardíaca. El siguiente paso comienza automáticamente o haciendo clic en Inicio, pero solo después del final del tiempo / distancia asignado.

Por supuesto, hay Calentamiento y Enfriamiento, para los que también puede seleccionar la zona de tiempo, distancia y frecuencia cardíaca. Después de crear todos los pasos, seleccione el número de repeticiones, en nuestro caso tres.

Incluso puedes crear repeticiones anidadas como 3x (3 × 15 '' / 1 '' + 5 × 1 '' / 2 '), por lo que no hay fartlecks que no puedas ejecutar con el Polar V800. Este es nuestro entrenamiento a intervalos.

Presionamos Guardar y aparecerá en el calendario y en la próxima sincronización, en el reloj. Para empezar a entrenar, ve al calendario, pero esta vez en el V800.

Aparecerá un cuadrado vacío cerca de la fecha para la que le hemos asignado nuestro fartlek, selecciónelo y vea la (s) sesión (es) de entrenamiento que están programadas para ese día.

Pulsamos Start y empezamos a correr, como siempre, solo que ahora tendrás otra pantalla mostrando el tiempo hasta el final de la fase actual, frecuencia cardíaca y zona de frecuencia cardíaca. Si sale de la zona objetivo, el reloj comienza a vibrar y pitar como una cigarra, lo que lo obliga a regresar al marco.

Curiosamente, a diferencia de otros relojes, Polar V800 mantiene dos tipos de vueltas automáticas durante el entrenamiento a intervalos: intervalos establecidos y una vuelta automática preestablecida regular (por ejemplo, cada 1 km). Al principio, esto es un poco confuso, porque no entiendes por qué vibra el reloj, pero en realidad las vibraciones son diferentes en duración e intensidad, por lo que con el tiempo te acostumbras y distingues diferentes señales.

Después de completar un entrenamiento, la pista se puede sincronizar a través de un teléfono inteligente a través de Bluetooth o a través de una PC a través de un cable. Y visualiza los resultados en Polar Flow en tu computadora.

O en Polar Flow Mobile en tu móvil.

Me gustó que es posible dividir el entrenamiento en segmentos de 1, 2, 5 km directamente en Polar Flow, incluso si no estableciste vueltas automáticas en la configuración. ¿Por qué nadie pensó en esto antes?

Los entrenamientos se pueden exportar en formatos GPX y TCX, y los archivos se pueden cargar a Garmin Connect, Strava, Training Peaks, donde quiera. Desafortunadamente, Garmin Connect no comprende el Polar TCX (todo está bien con el GPX). No juzgaré quién tiene la culpa, pero el hecho de que Strava y Training Peaks lo digieran perfectamente, por así decirlo, es una pista. Y ahí mismo quiero decir sobre una de las desventajas significativas de Polar: la falta de la capacidad de exportar automáticamente a otros servicios, solo manualmente a través de archivos, pero espero que esto sea solo por ahora.

El V800 puede medir la cadencia mediante un sensor Polar externo que se conecta a los cordones del zapato. Es extraño que el reloj no pueda medirlo con el acelerómetro incorporado. Los pasos se cuentan en el rastreador de actividad, pero no pueden dividir su número por tiempo. Con suerte, esto también es una falla temporal que se solucionará en una futura actualización de firmware.

Una característica interesante del V800 es su predicción de recuperación post entrenamiento más avanzada. Primero, el reloj no solo te dice cuántas horas necesitarás descansar, sino que también dibuja un gráfico de la recuperación pronosticada, indicando cuándo estarás en qué estado en los próximos días.

También tiene en cuenta no solo las actividades deportivas, sino también las diarias, por ejemplo, las caminatas (marcadas en azul).

Eso es todo sobre correr. Como dije, un reloj para correr casi perfecto.

Bicicleta

Como siempre, se puede decir casi lo mismo de una bicicleta que de correr. De hecho, esta es la misma actividad, solo que en lugar del ritmo, se muestra la velocidad predeterminada y los sensores a los que está conectado el reloj cambian.

Las opciones de ciclismo en Polar Flow son prácticamente las mismas que las de carrera, solo se agrega la configuración de las zonas de potencia para el medidor de potencia.

Por cierto, sobre los medidores de potencia: déjame recordarte que Polar V800 no es compatible con ANT +, hoy es el estándar de facto para la mayoría de sensores deportivos, incluidos los sensores de potencia, y en el mundo de Bluetooth solo hay uno o dos de ellos. Pero el 30 de septiembre, Polar agregó soporte para el primer medidor de potencia al V800, el Polar Look Keo Power System.

Además de la potencia, el V800, por supuesto, también admite sensores de velocidad / cadencia, tanto emparejados como por separado. Puedes usar un kit Polar, como hice yo.

Alternativamente, también son posibles alternativas de otros fabricantes, como Wahoo. Lo principal es que son compatibles con Bluetooth Smart. En cualquier caso, no hay sensores de velocidad / cadencia en ninguna parte de la máquina en las frías noches de invierno.

La única nota que concierne a la parte de la bicicleta es el diseño de la correa del Polar V800: es demasiado apretada, lo que hace que sea muy difícil quitarse rápidamente el reloj de la mano y sujetarlo al soporte de la bicicleta, o viceversa, y para aquellos que cuentan segundos en un triatlón, esto es crítico.

Nadando

El Polar V800 es uno de los pocos relojes deportivos que puede medir tu frecuencia cardíaca mientras nadas (cuando utilizas el monitor de frecuencia cardíaca Polar H7). Eso, en principio, es todo lo que miden en agua. Pero, ¿qué pasa con triatlón, multideporte y otras grandes palabras escritas en la caja? Así es como.

Por el momento, los V800 no pueden medir las brazadas de la piscina o el rastreo por GPS mientras nadan en aguas abiertas. Este último se puede combatir parcialmente activando a la fuerza el GPS para la actividad en Polar Flow, pero la pista estará lejos de ser ideal. La señal de GPS se pierde constantemente cuando la manecilla del reloj está bajo el agua, y Garmin y Suunto, por ejemplo, usan algoritmos especiales para construir la pista correcta, que Polar V800 aún no tiene.

No todo es tan sencillo con la tan esperada medición de la frecuencia cardíaca bajo el agua, porque necesitas nadar con un sensor de frecuencia cardíaca en el pecho, que constantemente se esfuerza por deslizarse hacia abajo, especialmente cuando se empuja desde los lados de la piscina.

Y ahora por el bien. Todo lo que escribí arriba (bueno, excepto el sensor de frecuencia cardíaca que se desliza fuera de mi pecho), pronto será posible tacharlo y olvidarlo. Polar promete agregar soporte para natación en piscina al V800 a mediados de noviembre y en aguas abiertas a principios del próximo año.

El Polar V800 mide actualmente golpes excelentes en la piscina y en aguas abiertas. El estilo de natación se determinará con casi un 100% de probabilidad. Los resultados de un baño en la piscina se ven así:

Calcular el parámetro SWOLF se ha convertido en una pequeña cosa agradable para mí. Esta es una cifra que se obtiene de la suma de la longitud de la piscina en metros y el número de golpes para superar la distancia. Cuanto menor sea esta cifra para usted, más económica será su navegación. Los triatletas entenderán de lo que estamos hablando aquí;)

Triatlón

El Polar V800 está concebido como un reloj de triatlón, pero de momento resulta problemático utilizarlo en esta capacidad debido a que no mide la natación, más precisamente, solo mide la frecuencia cardíaca, si tu monitor cardíaco no lo hace. caerse en el proceso. Pero por lo demás, la implementación es bastante estándar: elige un triatlón entre las actividades, nada, presiona el botón inferior izquierdo (Atrás) al comienzo de la zona de tránsito y Comenzar al final cuando comiences a montar. Lo mismo ocurre cuando se cambia entre ciclismo y carrera.

Cuando Polar agregue soporte completo para la natación en aguas abiertas, el V800 será un verdadero reloj de triatlón, y también uno excelente.

Rastreador de actividad y uso diario

Polar V800 no es solo un reloj deportivo, sino también un elegante reloj diario con un rastreador de actividad incorporado. Si antes en los relojes GPS no prestaban mucha atención al uso diario, algunos de ellos ni siquiera contaban con dicha funcionalidad, ahora los fabricantes se dieron cuenta de que podían hacer que su producto se llevara las 24 horas del día, los 7 días de la semana (salvo el tiempo de carga).). Polar no es una excepción. El reloj tiene cuatro opciones para mostrar la pantalla principal, sin embargo, el propósito de la pantalla con mi nombre y apellido sigue siendo un misterio para mí. ¿No olvidar mi nombre después del maratón?

Además, el reloj tiene un reloj despertador (sí, vale la pena señalarlo por separado, porque algunos no lo tienen), que incluso se puede configurar para que se repita, incluso solo los días de semana.

Y Polar V800 es un buen rastreador de actividad, cuenta los pasos, la distancia recorrida, las calorías quemadas e incluso el sueño, pero a pesar de que Polar V800 cuenta los pasos, por alguna razón no puede mostrar su número directamente en el reloj. Aquí puede ver solo el estado de recuperación y la barra de progreso por actividad sin ningún valor. Para saber cuántos han caminado hoy, debe sincronizar su reloj con su teléfono inteligente o computadora y buscar en Polar Flow o Polar Flow Mobile.

Para sincronizar con su teléfono inteligente, mantenga presionado el botón Atrás y abra la aplicación Flow Mobile en su teléfono. En unos segundos, verá un círculo multicolor que visualiza su actividad para hoy o para cualquier otro día seleccionado (no, no dormí por la tarde y no corrí por la noche, esta es la diferencia horaria). Aquí también puede ver los datos totales del día por el número de pasos, la distancia (si toca los pasos), las calorías, la actividad y el tiempo de sueño. Si hace clic en el sueño, puede ver con más detalle qué tan alta calidad era, 91%, no está mal. También hay estadísticas semanales y mensuales.

En el Polar Flow de escritorio, el rastreador de actividad tiene una pequeña ventana en el patio trasero, e incluso en la segunda pestaña. Esta es realmente una función más móvil, pocas personas estudian en detalle el número de pasos en la noche con una taza de café, mirando la pantalla de la computadora.

En principio, Polar V800 satisface casi todas las necesidades de un rastreador de actividad, salvo que no hay suficiente potencia, pero esto es para que los aficionados especiales lo cuenten todo. En el próximo firmware, Polar promete hacer que el reloj en sí sea más informativo en este sentido, para que la cantidad de pasos no tenga que ir al móvil cada vez.

Funcionamiento con batería

Según el fabricante, Polar V800 funciona en modo GPS de 13 a 50 horas, dependiendo de la frecuencia de las actualizaciones de ubicación: cuanto menos a menudo, más tiempo, claro. En el modo reloj diario + seguimiento de actividad, el V800 puede durar todo un mes. Con un uso bastante activo (hasta 10 horas de entrenamiento por semana), los cargué una vez cada 7 a 8 días.

El cargador del V800 tiene la forma de un "cocodrilo" y se adjunta a la parte superior del reloj.

Nunca he podido abrocharlo la primera vez, puede que me lleve tiempo acostumbrarme.

Diverso

• Polar V800 tiene muchas sutilezas diferentes. Por ejemplo, el reloj te dirá si empezaste a correr, pero no pulsaste Start, y si te mueves mientras buscas una señal GPS, por el contrario, te aconsejará que te detengas para captar satélites más rápido.

• Existe el modo Avión, cuyo propósito sigue siendo un misterio para mí. Lo único que hace este modo es evitar que inicie un nuevo entrenamiento o sincronice su reloj con su teléfono a través de Bluetooth.

  

• Polar V800 tiene una función Back to start que te guiará al punto de partida si te pierdes durante una sesión de entrenamiento. Se enciende en la configuración de perfiles deportivos como una pantalla separada.

  

Desventajas

• Falta de medición de todo lo relacionado con la natación, salvo la frecuencia cardíaca (todavía).
• No hay posibilidad de exportación automática de actividades a otros servicios, solo manualmente a través de archivos GPX y TCX.
• No hay cambio automático de zonas horarias ni corrección de hora a través de GPS.
• Debido al diseño de la correa, el reloj puede ser difícil de quitar y poner rápidamente, y la velocidad es fundamental cuando se cambia a la bicicleta y se vuelve a colocar en el brazo durante un triatlón.

Producción

Polar V800 son dos relojes a la vez. Por un lado, los que tenemos hoy, y por otro, los que serán cuando Polar lance todas las actualizaciones prometidas (natación, un rastreador de actividad mejorado, quizás una cadencia sin footpod, etc.). Hoy en día es un excelente reloj para correr, uno de los mejores en mi opinión, y un muy buen reloj para el ciclismo, pero no puedo llamarlo triatlón debido a la falta de una medición de natación completa. El V800 también puede resultar útil fuera de los deportes midiendo la actividad diaria y el sueño. Y en el futuro, seguirán mejorando, obteniendo nuevas y nuevas funciones.